• Kalendarz
  • Wydarzenia
    • Wiadomości
    • Zapowiedzi
    • Relacje
    • Biegi
    • Wideo
  • Galeria
  • Treningi
    • Przeszkody
    • Gdzie trenować
    • Treningi OCR
  • Ludzie
    • Drużyny
    • Wywiady
    • Trenerzy
    • Quiz
  • Sprzęt
    • Testy/porady
    • Początkujący
  • Ninja Warrior
  • Kontakt
Zaloguj się
Zapomniałeś hasło?
Zarejestruj się
Zapomniałeś hasło?
Zarejestruj się
Hasło zostanie wysłane na twojego e-maila.
Szukaj
eXtremalny.PL logo
NINJA WARRIOR POLSKA 6
  • Kalendarz
  • Wydarzenia
    Losowy
    • Spartan wprowadza karną pętlę zamiast burpeesów

      Marcin Kiepas
      28 października 2022
      708
      Wiadomości, Wydarzenia
    Aktualne
    • Nowe zawody i biegi przeszkodowe (OCR) w Polsce. Znasz je?

      Marcin Kiepas
      24 marca 2023
      269
    • Nowy bieg OCR na stadionie. Pierwsza edycja w maju

      Marcin Kiepas
      21 marca 2023
      725
    • OCR NEWS: koszulki, nowe zapisy i Liga Ninja

      Redakcja
      18 marca 2023
      362
    • Wiadomości
    • Zapowiedzi
    • Relacje
    • Biegi
    • Wideo
  • Galeria
  • Treningi
    Wyróżniony
    • Skuteczny trening, który pozwoli zwiększyć ilość podciągnięć na drążku

      Adam Nowak
      26 lutego 2019
      34066
      Treningi, Treningi OCR
    Aktualne
    • Spartan zapowiada trzy nowe przeszkody w 2023 roku

      Marcin Kiepas
      28 października 2022
      1047
    • Runmageddon Dżumandżi – ta gra jest prosta!

      Jerzy Rojkowski
      11 października 2022
      881
    • Cóż to dla mnie byk? Runmageddon i metody na Holy Bull by Toroz

      Jerzy Rojkowski
      4 października 2022
      995
    • Przeszkody
    • Gdzie trenować
    • Treningi OCR
  • Ludzie
    Wyróżniony
    • Jaro Bieniecki: Rumageddon mój widzę ogromny

      Marcin Kiepas
      11 czerwca 2018
      10806
      Ludzie, Wywiady
      3
    Aktualne
    • Jagnyziak: Chcemy, żeby biegacze poczuli ten surowy klimat huty na własnej skórze

      Marcin Kiepas
      22 września 2022
      967
    • Biegun Ninja Team: Polska to za mało

      Marcin Kiepas
      14 lutego 2021
      4340
    • DZIECIAKI OCR: drużyna Viking Kids

      Autor
      7 lutego 2021
      3270
    • Drużyny
    • Wywiady
    • Trenerzy
    • Quiz
  • Sprzęt
    Losowy
    • Mikołajkowy prezent dla małego ninja

      Adam Nowak
      29 listopada 2018
      3851
      Sprzęt
    Aktualne
    • Siła czy charakter? Plan na Runmageddon Ultra Harrachov 2023

      Jerzy Rojkowski
      11 marca 2023
      1619
    • Jeziora szum, ptaków śpiew, Fatality pośród drzew… Analiza trasy Barbarian Race Dąbrowa Górnicza

      Jerzy Rojkowski
      25 lutego 2023
      410
    • Black Friday: wytrzymałe zegarki dla biegaczy w niższych cenach

      Adam Nowak
      18 listopada 2022
      686
    • Testy/porady
    • Początkujący
  • Ninja Warrior
    Losowy
    • Jak dostać się na widownię Ninja Warrior Polska? To proste!

      Adam Nowak
      26 lipca 2019
      12209
      Ninja Warrior
      1
    Aktualne
    • Banot, Zdrójkowski i inni uczestnicy 5. odcinka Ninja Warrior Polska

      Adam Nowak
      23 marca 2023
      609
    • Woman Power! Piękne, odważne i silne kobiety w 4. odc. Ninja Warrior (zdjęcia)

      Autor
      21 marca 2023
      367
    • Oglądalność 7. sezonu Ninja Warrior Polska stabilna

      Marcin Kiepas
      16 marca 2023
      238
    • Mocne dziewczyny w 4. odcinku Ninja Warrior Polska 7 (lista uczestników)

      Adam Nowak
      16 marca 2023
      1124
    • Najsilniejszy vs. Najtrudniejszy… czyli Pudzian w Ninja Warrior (zdjęcia)

      Autor
      13 marca 2023
      1295
    • Oto wszyscy uczestnicy 3. odcinka Ninja Warrior Polska 7

      Adam Nowak
      10 marca 2023
      2684
  • Kontakt
    • Zaloguj się
    • Szukaj
Nowości
  • Nowe zawody i biegi przeszkodowe (OCR) w Polsce. Znasz je?
  • Banot, Zdrójkowski i inni uczestnicy 5. odcinka Ninja Warrior Polska
  • Nowy bieg OCR na stadionie. Pierwsza edycja w maju
  • Woman Power! Piękne, odważne i silne kobiety w 4. odc. Ninja Warrior (zdjęcia)

Autor Marcin Kiepas

Marcin Kiepas

Biegi krwawe, górskie, gołe i wesołe…

Marcin Kiepas
13 lutego 2018
2119
Wiadomości, Wydarzenia
Nie samymi biegami ekstremalnymi i przeszkodowymi człowiek żyje. Dlatego przedstawiamy poniżej kilka ciekawych propozycji dla biegaczy. Propozycji last minute, bo wszystkie biegi są w tygodniu 12-18 lutego 2018...

Wyniki Valčianska Dolina Winter Spartan Race Sprint

Marcin Kiepas
10 lutego 2018
1873
Wiadomości, Wydarzenia
Słowacy zdominowali zawody Spartan Race na Słowacji (Valčianska Dolina) na dystansie Sprint. Najlepszy wśród mężczyzn był Michal Rajniak, a wśród kobiet Janka Pepova. W sobotę 10 lutego na Słowacji (Valčians...

POWERUN dziecko Runmageddonu i Reeboka

Marcin Kiepas
30 stycznia 2018
1724
Wiadomości, Wydarzenia
Szok! Runmageddon w zupełnie nowej formule i we współpracy z marką Reebok. POWERUN to powie świeżości w świecie biegów, który dla wielu uczestników może być początkiem miłości do biegów ekstremalnych. Bieg R...

Małgorzata Daszkiewicz trzecia w Spartan Race we francuskim Valmorel

Marcin Kiepas
28 stycznia 2018
2218
Wiadomości, Wydarzenia
W ostatni styczniowy weekend (27-28.01.2018) we francuskim Valmorel odbył się zimowy Spartan Race (Valmorel Winter Race 2018) na dystansach Sprint (5+ km, 20-23 przeszkody) i Super (13+ km, 24-29 przeszkód). We...

Góral z Mazur wspiął się schodami na szczyt Everestu

Marcin Kiepas
21 stycznia 2018
1772
Wiadomości, Wydarzenia
Rafał Kot, szerzej znany jako "Góral z Mazur" zwyciężył w 4. edycji 24-godzinnego biegu po schodach Marriott Everest Run. Wspiął się on na warszawski wieżowiec aż 102 razy. W tegorocznej edycji Marriott Ever...

Spartan inauguruje sezon w Libercu, 3. miejsce Daszkiewicz

Marcin Kiepas
20 stycznia 2018
1706
Relacje, Wydarzenia
Małgorzata Daszkiewicz z przytupem rozpoczęła sezon biegów przeszkodowych AD 2018, zajmując 3. miejsce w Spartan Race w czeskim Libercu na dystansie ponad 5 km. Spartan Race zainaugurował sezon startowy w Eu...

Zimowy warszawski Runmageddon w liczbach

Marcin Kiepas
17 stycznia 2018
1660
Wiadomości, Wydarzenia
Otwierający sezon 2018 zimowy Runmageddon w Warszawie zgromadził blisko 2000 uczestników, którzy zmagali się nie tylko z przeszkodami, ale jak na zimę przystało również z niską temperaturą. W samej formule Rekr...
  • 1
  • …
  • 43
  • 44
  • 45
  • Kontakt
  • O nas
  • Reklama
  • Regulamin
  • Polityka prywatności
© 2018 - Wszystkie prawa zastrzeżone.