W HYROX-ie 8 kilometrów biegu nie zawsze oznacza dokładnie to samo. Choć zawodnicy rywalizują według tego samego schematu, układ hali, długość okrążeń i Rox Zone mogą sprawić, że realizacja założonego planu będzie trudniejsza, niż wynikałoby to z samego dystansu. Nowe rozwiązanie w zegarkach Amazfit ma pomóc zawodnikom uwzględnić te różnice już przed startem.
Amazfit, w ramach wieloletniego partnerstwa z HYROX, jedną z najszybciej rozwijających się dyscyplin sportowych na świecie, wzbogaca rozwiązanie HYROX Virtual Pace o dane dotyczące lokalizacji, w których jesienią i w kolejnych miesiącach odbędą się zawody. Przy opracowywaniu strategii startowej rozwiązanie uwzględni m.in. rzeczywistą długość strefy Rox Zone oraz lokalizację punktów wejścia na tor biegowy i zejścia z niego. Dzięki sportowej technologii Amazfit zawodnicy będą mogli opracować precyzyjny plan startu dopasowany nie tylko do ich poziomu sportowego, lecz także do specyfiki konkretnej lokalizacji, np. w Gdańsku (zawody 10-11 października), a później w Poznaniu (zawody 20-22 listopada).
Przykładowa strategia startowa HYROX uwzględniająca kubaturę hali w Gdańsku
Rozwiązanie HYROX Virtual Pace jest dostępne na wybranych sportowych zegarkach Amazfit, m.in. Active 3 Premium, Balance 3 oraz T-Rex 3 Pro.
“Zawody HYROX odbywają się według identycznego schematu. Zawodnicy muszą przebiec w sumie 8,7 km, wliczając w to długość strefy Rox Zone, ale po każdym kilometrze mierzą się z innym ćwiczeniem. Najpierw na ergometrze narciarskim pokonują 1000 m, następnie przepychają i ciągną obciążone sanie na dystansie 50 m., do tego 80m burpee, 1000m wiosłowania, 200m spaceru farmera, 100m wykroków i na koniec 100 przysiadów z wyrzutem piłki. Jednak ze względu na różną kubaturę hal i stadionów, gdzie odbywają się zawody, rzeczywista długość okrążenia oraz strefy przejściowej między torem a stacjami z ćwiczeniami może się mniej lub bardziej różnić, przez co zarządzanie intensywnością biegu jest trudniejsze. Rozwiązanie HYROX Virtual Pace pozwala utrzymać kontrolę nad planowanym tempem” – mówi Arkadiusz Grabowiec, trener, czołowy polski zawodnik HYROX Pro, na co dzień trenujący i startujący z Amazfit Balance 3 (PB: 01:01:54 Pro Solo, HYROX Warszawa, 2026).
Jak stworzyć strategię?
Strategię startową z pomocą HYROX Virtual Pace można stworzyć w Zepp App. Aplikacja wyświetla miasta, w których odbywają się zawody. Tuż przed startem wystarczy wybrać lokalizację, a następnie określić planowany czas ukończenia zawodów oraz kategorię startową. HYROX Virtual Pace na tej podstawie tworzy indywidualną strategię.
Plan może być także ręcznie modyfikowany, a każda wprowadzona zmiana będzie uwzględniana przez HYROX Virtual Pace. Jeśli, przykładowo, zawodnik zdecyduje się biec szybciej, rozwiązanie może automatycznie przeznaczyć więcej czasu na ukończenie wybranych stacji z ćwiczeniami, tak aby łączny czas nadal odpowiadał założonemu wynikowi końcowemu.
Arkadiusz Grabowiec, zawodnik HYROX Pro (PB: 01:01:54)
Jak działa hajroksowy zając?
Przygotowaną strategię można następnie wykorzystać bezpośrednio podczas zawodów. Jest ona dostępna na zegarku Amazfit po uruchomieniu trybu HYROX Race. W trakcie startu na ekranie zegarka wyświetlają się najważniejsze informacje, m.in. czas na aktualnym okrążeniu lub stacji z ćwiczeniem, łączny czas oraz to, ile czasu zawodnik zyskuje lub traci względem planu. Zegarek wskazuje również, co czeka na zawodnika w kolejnym etapie rywalizacji – szczególnie przydatne dla osób, które startują w HYROX pierwszy raz.
Podczas zawodów zegarek monitoruje także inne parametry, w tym tętno wskazujące aktualny poziom wysiłku. Dane wyświetlane w trakcie startu można personalizować. Dzięki temu każdy może dostosować ekran zegarka do własnych potrzeb i skupić się na informacjach najważniejszych z punktu widzenia przyjętej strategii.
Seria Amazfit Balance dla zawodników HYROX
Jak utrzymać tempo w Rox Zone?
HYROX Virtual Pace może również ułatwić zarządzanie czasem spędzanym w strefie Rox Zone. Podczas tworzenia strategii rozwiązanie wylicza, ile czasu trzeba przeznaczyć na przejście pomiędzy torem biegowym a stacją z ćwiczeniem. Dzięki temu zawodnik może lepiej kontrolować tempo i przebieg swojego startu.
Po upływie wyznaczonego czasu zegarek Amazfit automatycznie rozpoczyna odliczanie kolejnego odcinka biegu lub ćwiczenia. Jeśli jednak zawodnik opuści Rox Zone wcześniej, wystarczy, że naciśnie przycisk, a zegarek rozpocznie rejestrację kolejnego etapu zawodów. W ten sposób każdy odcinek startu może zostać dokładnie zarejestrowany i zmierzony, a zebrane dane wykorzystane podczas analizy po zawodach.
(mat. pras.)
Fot. Amazfit
Przeczytaj także: