Jednym z najczęściej zadawanych pytań w świecie OCR jest słynne "Jakie buty kupić?". Cóż, pod tym względem HYROX nie różni się wiele od biegów przeszkodowych. Jako, że wielu zawodników w Polsce czeka debiut w H...
Najbliższy Runmageddon w Górach Sowich będzie dosłownie piekielny. Żar będzie lał się z nieba. Jak biegać w takim upale? O czym pamiętać, gdy temperatura sięga 30 stopni Celsjusza.
W weekend 23-24 lipca miło...
Zbliżają się święta, więc czas pomyśleć o prezentach. No właśnie, jaki prezent kupić dla biegacza? A dla biegacza przeszkodowego w szczególności. Przygotowaliśmy mini poradnik prezentowy.
W tym artykule znaj...
Marka TOROZ pojawiła się na rynku biegów z przeszkodami w 2020 roku. Był to trudny czas na rozpoczęcie działalności, zwłaszcza jeżeli spojrzeć przez pryzmat ogólnoświatowej pandemii. Nie mniej producent od razu...
Dużymi krokami zbliża się grudzień. A grudzień wiadomo... czas prezentów. Najpierw Mikołaj. Później Gwiazdka (Choinka). Wybraliśmy 5 sprawdzonych prezentów, które z pewnością trafią do serca każdego miłośnika b...
Podczas biegów zaliczanych do kategorii "ultra" odżywiania to podstawowa sprawa. Tego nie można zostawić przypadkowi. Poniższy przepis to dużo łatwo przyswajalnej energii. Do tego w formie niewymagającej żucia....
Jakie tempo obrać i jak rozłożyć siły, aby ukończyć Spartan Ultra w Libercu? W tym artykule przeanalizuję limity czasowe i trasę z perspektywy dwóch Spartanów Ultra, które ukończyłem w latach poprzednich (Valci...
Od 16 kwietnia do odwołania obowiązuje w Polsce nakaz zakrywania ust i nosa. Nie tylko w miejscach publicznych, ale wszędzie poza swoim domem. Można do tego wykorzystać bandany, kominy i buffy, które są w posia...
Jeżeli dotychczas buty marki Hoka wydawały Ci się dziwne - to poznaj model Hoka One One TenNine. Pierwsze buty trailowe zaprojektowane specjalnie do... zbiegania.
Hoka One One słynie z produkcji butów wyróżn...
RMF4RT Gladiators uruchomił dla swoich członków dedykowaną aplikację. Jej ideą jest promocja aktywnego trybu życia, poprzez aktywizację społeczności do udziału w treningach, sportowych eventach i challenge’ach....