Przeszkody – eXtremalny.PL

Runmageddon ogłasza konkurs. Stwórz projekt przeszkody, która stanie na trasie biegu

31 grudnia 2021

952

Runmageddon odpalił konkurs na wymyślenie przeszkody, która w 2022 roku pojawi się na trasie tego największego biegu przeszkodowego w Polsce. Czasu jest mało, bo tylko do czwartku 6 stycznia 2022 roku do godzin...

METODY NA PRZESZKODY: Ja lubię łapać i rzucać! Spartan Log Flip

Jerzy Rojkowski

27 sierpnia 2021

1379

Przeszkody, Treningi

Log Flip czyli popularna "parówa" czy też "balon", który spotkacie na biegach Spartan Race, to ważący 150 kg lub 90 kg pojemnik z wodą. Trzeba go przewrócić dwa razy. Log Flip to przeszkoda siłowa. Ciężar je...

Runmageddon pokazał nową przeszkodę i odpalił konkurs ws. jej nazwy

Adam Nowak

12 sierpnia 2021

3212

Przeszkody, Treningi

2

Nowa przeszkoda na trasie Runmageddonu zadebiutuje podczas wrześniowego biegu w Gdyni. Wiemy jak wygląda, ale nie wiemy jak będzie się nazywać. Nazwę mają wymyśleć Runmageddończycy. Przy okazji mogą wygrać dar...

Metody na przeszkody z biegu Spartan Race – poradnik nie tylko dla początkujących

Redakcja

22 lipca 2021

1275

Przeszkody, Treningi

Zapisałeś się na Spartan Race? Poznaj sposoby pokonywania przeszkód, które spotkasz na trasie tego biegu. To poradnik nie tylko dla początkujących biegaczy. Jak pokonać przeszkody ze Spartan Race? Trzeba pró...

Trzy nowe przeszkody na Armagedon Active – Parszywa 13

Adam Nowak

10 marca 2021

1849

Przeszkody, Treningi

"Spodki", "Kappa Zjazd" i "Kołkownica" to trzy nowe przeszkody, które już 13 marca pojawią się na Armagedon Active - Parszywa 13. I to nie koniec przeszkodowych nowości, jakie organizatorzy przygotowali na sezo...

Nowe przeszkody Survival Race 2021

Redakcja

9 marca 2021

1455

Przeszkody, Treningi

W 2021 roku na biegowych trasach Survival Race pojawi się kilka nowych konstrukcji, z którymi zmierzą się zarówno mali, jak i dorośli uczestnicy. Oto one. Debiutanckie przeszkody przetestują siłę, zwinność, ...

METODY NA PRZESZKODY: Spodki cz. 2… czyli będą loty

Jerzy Rojkowski

3 marca 2021

1455

Przeszkody, Treningi

1

Spodki pierwszy raz pojawiły się w półfinale pierwszej polskiej edycji Ninja Warrior. Teraz coraz częściej można je spotkać na biegach i zawodach przeszkodowych. Artykuł jest kontynuacją: Czy UFO jest kosmi...

Nowe konstrukcje na trasach biegów z przeszkodami

Adam Nowak

22 lutego 2021

1816

Przeszkody, Treningi

Organizatorzy biegów z przeszkodami przed sezonem powoli odkrywają karty. Prezentujemy cztery przeszkodowe nowości, które w 2021 roku spotkacie na biegach z przeszkodami. Na Zimowym Runmageddonie w Modlinie ...

METODY NA PRZESZKODY: Unstable Bridge – podstawa dla chcących iść w stronę ninja

Jerzy Rojkowski

18 stycznia 2021

940

Przeszkody, Treningi

Klasyczny Unstable Bridge to sekcja dwóch podwieszonych płyt. Pierwsza ma 4 punkty zawieszenia, druga - na którą trzeba przeskoczyć - tylko dwa. Niestabilny Most to klasyk Ninja Warrior. Przeszkoda w pełnej ...

METODY NA PRZESZKODY: Czy UFO jest kosmicznie trudne? Niekoniecznie!

Jerzy Rojkowski

7 stycznia 2021

1839

Przeszkody, Treningi

Przeszkoda "UFO", czyli podwieszane lub, co jest rzadziej spotykane, mocowane na sztywno spodki, pojawiła się w pierwszej polskiej edycji programu Ninja Warrior. Równocześnie zadebiutowała też na torach i biega...

Barbarian Race otworzy sezon 2019 w Siemianowicach Śląskich, później będzie Wisła i Ustroń

Jest bardzo źle. Polacy tyją, a polskie dzieci tyją najszybciej w Europie

Wall Street Journal: Spartan Race zmaga się z kryzysem, sprzedaż pakietów siadła

Wyniki Runmageddon Warszawa (+ Elite Kids) i ligowego Vikings Run

Skuteczny trening, który pozwoli zwiększyć ilość podciągnięć na drążku

W Opolu powstaje mekka na fanów kalisteniki, streetworkoutu, parkouru i OCR/Ninja

BF24 Gym czyli największa w Polsce sala OCR i ninja

Runmageddon ogłasza konkurs. Stwórz projekt przeszkody, która stanie na trasie biegu

Jaro Bieniecki: Rumageddon mój widzę ogromny

Biegun Ninja Team: Polska to za mało

DZIECIAKI OCR: drużyna Viking Kids

DZIECIAKI OCR: drużyna Ospro Ninja Academy

Mikołajkowy prezent dla małego ninja

Które przeszkodowe ultra jest lepsze? Runmageddon vs Spartan

Runmageddon pokazał projekt koszulki. Wreszcie nie trzeba obcinać rękawków!

Runmageddon pokazał nowe koszulki 2022. Pobiegniecie w nich Classica!

Ninja Warrior Polska 3: data premiery, uczestnicy, gdzie można oglądać...

Trwa casting do Ninja Warrior Polska. Oficjalna zapowiedź

Już wiem! Będzie 6. i 7. edycja Ninja Warrior Polska

Z roku na rok gorzej. Oglądalność Ninja Warrior Polska znowu w dół

Ninja Warrior Polska 5: najciekawsze statystyki

Finał Ninja Warrior Polska 5: Góra Midoriyama niezdobyta, Fojcik najlepszy

Igor Fojcik: ten sezon był większym wyzwaniem (wywiad)

Runmageddon ogłasza konkurs. Stwórz projekt przeszkody, która stanie na trasie biegu

METODY NA PRZESZKODY: Ja lubię łapać i rzucać! Spartan Log Flip

Runmageddon pokazał nową przeszkodę i odpalił konkurs ws. jej nazwy

Metody na przeszkody z biegu Spartan Race – poradnik nie tylko dla początkujących

Trzy nowe przeszkody na Armagedon Active – Parszywa 13

Nowe przeszkody Survival Race 2021

METODY NA PRZESZKODY: Spodki cz. 2… czyli będą loty

Nowe konstrukcje na trasach biegów z przeszkodami

METODY NA PRZESZKODY: Unstable Bridge – podstawa dla chcących iść w stronę ninja

METODY NA PRZESZKODY: Czy UFO jest kosmicznie trudne? Niekoniecznie!