Wiadomości – eXtremalny.PL

Pakiet Mikołajowy: Rekrut o 1/3 tańszy, najtańsza Korona Runmageddonu

3 grudnia 2019

588

Promocyjny Pakiet Mikołajowy od Runmageddonu to doskonały sposób obniżenia nawet o 1/3 kosztu zakupu startu w tym biegu z przeszkodami. To też najtańszy sposób zdobycia Korony Runmageddonu. Z okazji Mikołaja...

Ogromne korzyści z krótkiego biegania, wystarczy 50 minut w tygodniu

Adam Nowak

28 listopada 2019

285

Wiadomości, Wydarzenia

Wystarczy znaleźć niecałą godzinę czasu w tygodniu na bieganie, żeby aż o 27 proc. zmniejszyć ryzyko przedwczesnej śmierci - takie wnioski płyną z najnowszych badań naukowców opublikowanych w British Journal of...

Runmageddon podsumował sezon 2019 w biegach z przeszkodami

Autor

26 listopada 2019

719

Wiadomości, Wydarzenia

O około 12,6 proc. wzrosła liczba osób, które w 2019 roku wystartowały w Runmageddonie. W tym liczba dzieci zanotowała skok aż o 36,7 proc., podczas gdy dorosłych o 1,5 proc. Debiutantów było 44 proc., a kobiet...

Spartan docenił Polaków, Pietroszek i Ziober zaproszeni na galę z Joe De Seną

Marcin Kiepas

25 listopada 2019

587

Wiadomości, Wydarzenia

Agata Pietroszek i Zbigniew Ziober zostali uznani najlepszymi zawodnikami Spartana z Polski. Oboje zostali zaproszeni na styczniową Galę Spartan CEU na Słowacji, podczas której odbiorą przyznane im wyróżnienia....

Mistrzostwa Świata OCR w Soczi dadzą początek zmianom w biegach przeszkodowych

Marcin Kiepas

21 listopada 2019

743

Wiadomości, Wydarzenia

W 2020 roku w rosyjskim Soczi odbędą się pierwsze Mistrzostwa Świata OCR organizowane przez FISO. Przyniosą one, podyktowane potrzebą unifikacji, zmiany reguł, które dotyczyć będą Mistrzostw Europy i Mistrzostw...

Pozbądź się zbędnych koszulek biegowych i wesprzyj chore dzieciaki!

Redakcja

20 listopada 2019

347

Wiadomości, Wydarzenia

Koszulki z różnych biegów zalegają ci w szafie? Teraz masz okazję się ich pozbyć, jednocześnie wspierając fundację Kolorowy Świat. Właśnie ruszyła charytatywna akcja Pomoc w Pakiecie. Ogólnopolska akcja char...

Przyszłość biegów z przeszkodami w Polsce? Organizatorzy odpowiadają: będzie dobrze!

Marcin Kiepas

20 listopada 2019

1127

Wiadomości, Wydarzenia

2

Frekwencja na biegach z przeszkodami w Polsce dalej rośnie, ale już nie tak dynamicznie jak wcześniej. Było też kilka spektakularnych porażek, z nieudanym wejściem biegu Tough Mudder na czele. Czy to oznacza, ż...

Runmageddon wprowadza pakiet “BezKoszulki”

Redakcja

19 listopada 2019

348

Wiadomości, Wydarzenia

Runmageddon wprowadza opcję zakupu pakietu startowego bez koszulki. Od teraz od uczestnika będzie zależało, czy chce otrzymać nową koszulkę w standardowym pakiecie? Czy jednak woli zapłacić mniej i zakupić paki...

Kilka sposób na tańszy pakiet startowy na Spartan Race

Marcin Kiepas

10 listopada 2019

828

Wiadomości, Wydarzenia

2

Znamy lokalizacje biegów z przeszkodami Spartan Race w 2020 roku w Polsce. Teraz warto się zastanowić, jak w miarę najtaniej kupić pakiet startowy na ten bieg. Z pomocą przychodzi Emil Kaczor – globalny Ambasad...

W 2020 roku Runmageddon ULTRA w… czeskim Libercu

Marcin Kiepas

7 listopada 2019

1111

Wiadomości, Wydarzenia

Karty zostały odkryte. W 2020 roku Runmageddon Ultra odbędzie się w lipcu, a areną zmagań będzie czeski Liberec. Na uczestników czekać będzie 42 km po górach i 140 przeszkód. Liberec, jak można przeczytać w ...

Lista biegów Ligi OCR Polska 2019 i zmiany w funkcjonowaniu ligi

Więcej, mocniej, lepiej – 5 stycznia startuje Śląska Liga OCR 2020

Tego w polskim OCRze jeszcze nie było! Nietypowa formuła biegu Vikings Run

Pakiet Mikołajowy: Rekrut o 1/3 tańszy, najtańsza Korona Runmageddonu

Skuteczny trening, który pozwoli zwiększyć ilość podciągnięć na drążku

Jak zaplanować kolejny sezon biegowy?

Stalowy chwyt w Ninja Warrior, trening dla średniozaawansowanych

METODY NA PRZESZKODY: Spartanowy multirig ze sznurki i …ściana zamiast dzwonka

Fabian Sowiński: Spartan Race ma się dobrze, przed nami emocjonujący sezon

QUIZ: Ninja Warrior Polska

Przygoda z biegami przeszkodowymi, ciąg dalszy historii…

Ujawniamy nieznane kulisy powstania drużyny TEAM ŚWINIA

Jaka czołówka na Nocnego Rekruta? A jaka na biegi górskie?

Leginsy kompresyjne OCR X od SMMASH (test)

Jakie buty do biegów z przeszkodami? W czym biegają najlepsi zawodnicy?

Jakie są najlepsze buty do biegów z przeszkodami?

To powinieneś wiedzieć o programie Ninja Warrior Polska!

Szef Jake Vision zdradza szczegóły produkcji programu Ninja Warrior Polska

Wirtualne Media: zapadła decyzja ws. Ninja Warrior Polska

4. sezon Ninja Warrior Germany bez zwycięzcy, 2 kobiety w finale

Spadek oglądalności Ninja Warrior Polska w drugiej połowie sezonu

15 października finał Ninja Warrior Polska, znamy uczestników i zasady finału

QUIZ: Ninja Warrior Polska

Pakiet Mikołajowy: Rekrut o 1/3 tańszy, najtańsza Korona Runmageddonu

Ogromne korzyści z krótkiego biegania, wystarczy 50 minut w tygodniu

Runmageddon podsumował sezon 2019 w biegach z przeszkodami

Spartan docenił Polaków, Pietroszek i Ziober zaproszeni na galę z Joe De Seną

Mistrzostwa Świata OCR w Soczi dadzą początek zmianom w biegach przeszkodowych

Pozbądź się zbędnych koszulek biegowych i wesprzyj chore dzieciaki!

Przyszłość biegów z przeszkodami w Polsce? Organizatorzy odpowiadają: będzie dobrze!

Runmageddon wprowadza pakiet “BezKoszulki”

Kilka sposób na tańszy pakiet startowy na Spartan Race

W 2020 roku Runmageddon ULTRA w… czeskim Libercu