Zapowiedzi – eXtremalny.PL

Nowości w biegowym kalendarzu na rok 2021

28 grudnia 2020

471

Przygotowania do sezonu biegowego AD 2021 trwają. Organizatorzy informują o nowych biegach OCR lub zawodach typu ninja. Inni dzielą się szczegółami ws. już ogłoszonych eventów. I tylko w dwóch przypadkach "Kwar...

Kalendarz biegów przeszkodowych i zawodów ninja OCR na rok 2021

Redakcja

4 grudnia 2020

664

Wydarzenia, Zapowiedzi

W kalendarzu biegów przeszkodowych i zawodów typu ninja OCR na rok 2021 obecnie znajduje się prawie 60 takich imprez. Łącznie powinno być ich około setki. Wszystkie znaleźć można w naszym kalendarzu na eXtremal...

Runmageddon Warszawa już w ten weekend, nowe zasady i znane nazwiska na starcie

Autor

7 października 2020

1051

Wydarzenia, Zapowiedzi

W najbliższy weekend Runmageddon zawita do Warszawy. Ten najpopularniejszy bieg z przeszkodami w Polsce odbędzie się nad Zalewem Bardowskiego. Na starcie pojawi się wiele znanych nazwisk. Z uwagi na pandemię e...

Furia Wojów – bieg z przeszkodami inny niż wszystkie!

Adam Nowak

30 września 2020

915

Wydarzenia, Zapowiedzi

Furia Wojów to jedyny w Polsce bieg z przeszkodami utrzymany w klimacie średniowiecznych wojów. Tych nawiązań do tamtych czasów będzie zresztą więcej, co gwarantuje niezapomniane wrażenia. W sobotę 3 paździe...

Wszystko co musisz wiedzieć, zanim ruszysz na trasę Runmageddon Ultra w Lesku

Marcin Kiepas

24 września 2020

1317

Wydarzenia, Zapowiedzi

W tym roku Runmageddon Ultra zawita do Leska. To tam będzie okazja się zmierzyć z najcięższą formułą tego biegu przeszkodowego, czyli z 42 kilometrami górzystej trasy i rozstawionymi na niej 140 przeszkodami. O...

Bieg za zupełną darmoszkę, ale z medalami i nagrodami

Marcin Kiepas

23 września 2020

1000

Wydarzenia, Zapowiedzi

Drużyna Ex Team udowadnia, że niewielkim nakładem środków, ale wkładając za to dużo serducha, można zorganizować lokalny bieg z przeszkodami. Bieg za zupełną darmoszkę, ale z medalami i nagrodami. 3 paździer...

Mistrzostwa Polski w zbieganiu – zawody dla kochających adrenalinę

Marcin Kiepas

21 września 2020

787

Wydarzenia, Zapowiedzi

17 października odbędą się pierwsze w Polsce zawody w zbieganiu. Start usytuowany jest przy schronisku na Turbaczu. Zawodnicy będą mieli do pokonania 5,2 km. Ciągle w dół, w sumie 453 metry. Jeśli lubisz zbi...

Przeszkodowy Bieg Hutnika wydłuża swój dystans

Autor

9 września 2020

759

Wydarzenia, Zapowiedzi

Tegoroczna edycja Przeszkodowego Biegu Hutnika odbędzie się na dłuższym dystansie niż poprzednio. Uczestnicy zmagań będą musieli pokonać ponad 12-kilometrową trasę, odsłaniającą nowe, nieznane dotąd zakątki war...

MARATON SELEKCJA – górski bieg przeszkodowy wzorowany na selekcji do wojsk specjalnych

Autor

8 września 2020

481

Wydarzenia, Zapowiedzi

Już po raz czwarty w Bieszczadach zostanie zorganizowany Maraton-Selekcja, ekstremalny bieg przeszkodowy dedykowany pamięci pułkownika Sławomira Berdychowskiego, twórcy elitarnej jednostki AGAT. "Myślą przew...

Ninja Series Autumn Editon w 15 pytaniach i odpowiedziach

Marcin Kiepas

3 września 2020

589

Wydarzenia, Zapowiedzi

W weekend 19-20 września 2020 w Warszawie odbędzie się 2. edycja zawodów przeszkodowych Ninja Series. O szczegóły tej imprezy zapytaliśmy Adriana Piórkowskiego z OSPRO. 1. Ninja Series - co to są za zawody? ...

Runmageddon Sahara - bieg, który jest przygodą życia

Mistrzostwa Europy OCR 2021 odwołane!

Siłownie, baseny i kluby fitness pozostaną zamknięte do 31 stycznia

Hunt Run i inne OCR-owe ciekawostki

Skuteczny trening, który pozwoli zwiększyć ilość podciągnięć na drążku

METODY NA PRZESZKODY: Czy UFO jest kosmicznie trudne? Niekoniecznie!

Ninja Club Kraków – czy to jeszcze OCR, czy już ninja gym?

METODY NA PRZESZKODY: Popularna “tyrolka” dotarła do nas po latach. Prosta? Niekoniecznie!

Fabian Sowiński: Spartan Race ma się dobrze, przed nami emocjonujący sezon

DZIECIAKI OCR: drużyna BeFit24 Kids Team

DZIECIAKI OCR: drużyna Raciborki OCR

DZIECIAKI OCR: Gorillas OCR

Jaka czołówka na Nocnego Rekruta? A jaka na biegi górskie?

5 sprawdzonych prezentów dla OCR-owca

Co jeść na trasie Ultra? Ponad 2000 kcal w butelce 0,75l i kilka dodatkowych tipów w bonusie

Analiza trasy Spartan Ultra w Libercu: wolnego zbiegania nie nadrobisz szybkim podejściem pod górę…

8 wyzwań z castingu sprawnościowego do Ninja Warrior Polska

Ninja Team i Biegun OCR łączą siły!

Sasuke – japoński pierwowzór Ninja Warrior, czyli jak zrobić show nie robiąc show?

Wielki powrót Ninja Warrior. 2 stycznia startuje nowy sezon!

Ninja Warrior Germany: Góra Midoriyama wciąż czeka, Wurm po raz trzeci Last Man Standing (wideo)

Zobacz wszystkie przeszkody finału Ninja Warrior Germany 2020 (zdjęcia)

Konkretna kasa do zgarnięcia w Ninja Warrior

Nowości w biegowym kalendarzu na rok 2021

Kalendarz biegów przeszkodowych i zawodów ninja OCR na rok 2021

Runmageddon Warszawa już w ten weekend, nowe zasady i znane nazwiska na starcie

Furia Wojów – bieg z przeszkodami inny niż wszystkie!

Wszystko co musisz wiedzieć, zanim ruszysz na trasę Runmageddon Ultra w Lesku

Bieg za zupełną darmoszkę, ale z medalami i nagrodami

Mistrzostwa Polski w zbieganiu – zawody dla kochających adrenalinę

Przeszkodowy Bieg Hutnika wydłuża swój dystans

MARATON SELEKCJA – górski bieg przeszkodowy wzorowany na selekcji do wojsk specjalnych

Ninja Series Autumn Editon w 15 pytaniach i odpowiedziach