Marcin Kiepas – eXtremalny.PL

Spartan Dolní Morava: Polacy pojechali jak po swoje (wyniki)

16 czerwca 2019

257

Polacy pojechali do Czech i namieszali. Cztery polskie podia w Elicie podczas Spartana w Dolní Morava. Kasia Baranowska, Dawid Hajnos, Piotr Łobodziński i Tomek Oślizło gratulacje. Do tego dobre występy w Age G...

Wystartowały zapisy na akcje RUNMAGEDDON S.A., cena zaczyna się od 150 zł

Marcin Kiepas

13 czerwca 2019

696

Promowane, Wiadomości, Wydarzenia

Właśnie ruszyły zapisy na akcje spółki RUNMAGEDDON S.A. Są one oferowane w ramach crowdfundingu. Minimalna wartość inwestycji to 150 zł. Pozyskane środki zostaną przeznaczone na ekspansję zagraniczną tego ekstr...

Wake up Samurai, Ninja Track na ciebie czeka!

Marcin Kiepas

12 czerwca 2019

620

Promowane, Wiadomości, Wydarzenia

Zawody Ninja Track będą widowiskowe i szybkie. Jednak trudne dopiero w półfinałach, gdy ze zmodyfikowanym torem przeszkód zmierzą się najlepsi zawodnicy w Europie. Ale nawet wówczas pozostaną one bardzo widowis...

Kogo jesienią zobaczymy w Ninja Warrior Polska?

Marcin Kiepas

6 czerwca 2019

1662

Ninja Warrior, Promowane

2

Mija trzy tygodnie od castingu sprawnościowego do Ninja Warrior Polska. Lada moment jego uczestnicy będą informowani, kto pojawi się w programie. Można sądzić, że wielu z nich spotkaliście już na jednym z wielu...

Najpierw OCR Camp, później szkolenia żywieniowe dla zawodników

Marcin Kiepas

4 czerwca 2019

402

Wiadomości, Wydarzenia

Dynamiczny rozwój biegów z przeszkodami w Polsce sprawia, że rośnie nie tylko liczba biegów i uczestników, czy baza treningowa, ale też oferta profesjonalnych szkoleń dla zawodników. Takim przykładem jest obóz ...

Zawodnicy z zagranicy wygrywają ligowy Barbarian Race w Wiśle (wyniki)

Marcin Kiepas

2 czerwca 2019

741

Wiadomości, Wydarzenia

Artsiom Tochka (Артём Tочка) z Białorusi wygrał ligowy bieg Barbarian Race w Wiśle, wyprzedzając o 13 sek. Dawida Hajnosa. Najlepsza wśród kobiet była Viola Riechert, która bezbłędnie pokonała wszystkie przeszk...

Gladiatorzy zapraszają na otwarty trening

Marcin Kiepas

1 czerwca 2019

348

Gdzie trenować, Treningi

Już 7 czerwca na Torze Wyścigowym w Przeźmierowie k. Poznania, odbędzie się otwarty trening przygotowujący do biegów z przeszkodami, ale też dedykowany dla każdego miłośnika aktywnego spędzania czasu. Trening p...

Adrenaline Rush zapowiada powrót w 2020 roku

Marcin Kiepas

29 maja 2019

453

Wiadomości, Wydarzenia

Czerwcowy Adrenaline Rush OCR Festival został odwołany, gdyż jego realizacja na najwyższym poziomie była wątpliwa. Biegi z przeszkodami mają wrócić do Radotek w 2020 roku - wynika z korespondencji jaką dziś otr...

Czy to koniec biegu Adrenaline Rush?

Marcin Kiepas

29 maja 2019

740

Wiadomości, Wydarzenia

Organizatorzy odwołali zaplanowany na 15-16 czerwca Adrenaline Rush OCR Festival w Radotkach koło Płocka. Prawdopodobnie nie odbędzie się też planowana na wrzesień edycja tego biegu. Podejrzewam, że to może być...

Piotr Zabiegaj: musieliśmy się sprofesjonalizować, żeby Husaria dynamicznie się rozwijała

Marcin Kiepas

20 maja 2019

763

Ludzie, Promowane, Wywiady

Z Piotrem Zabiegajem, założycielem drużyny Husaria Race Team, rozmawiamy o biegach przeszkodowych w Polsce, partnerstwie z Runmageddonem, Akademii Runmageddon Husaria Kids i fali Elite dla dzieci, Eliminatorze ...

Nowe wytyczne robienia karnych burpees na Spartanie

Spartan Dolní Morava: Polacy pojechali jak po swoje (wyniki)

Wystartowały zapisy na akcje RUNMAGEDDON S.A., cena zaczyna się od 150 zł

Wake up Samurai, Ninja Track na ciebie czeka!

Skuteczny trening, który pozwoli zwiększyć ilość podciągnięć na drążku

Relacja z treningu RMF4RT Gladiators (zdjęcia + wideo)

METODY NA PRZESZKODY: Spartan Inverted Wall – z daleka od pionu

METODY NA PRZESZKODY: Spartan multirig czyli po kółkach do dzwonka

RMF4RT Gladiators wchodzi z buta

Piotr Zabiegaj: musieliśmy się sprofesjonalizować, żeby Husaria dynamicznie się rozwijała

5 pytań do… Małgorzaty Szarugi

5 pytań do… Klaudii Szuby-Łaty

Mikołajkowy prezent dla małego ninja

METODY NA PRZESZKODY: jak dbać o dłonie, żeby nie robiły się odciski?

Dieta pudełkowa? Jest 6 powodów, żeby się na nią zdecydować

Wybierasz się na Zimowy Runmageddon? Podpowiadamy jak się ubrać!

Przeszkody to twój żywioł? Zgłoś się do programu Ninja Warrior Polska!

Mistrzostwa Świata Ninja OCR 2019, zapisy właśnie wystartowały

Kogo jesienią zobaczymy w Ninja Warrior Polska?

Zawodniczka MMA i Mistrzyni Świata Fitness spróbuje swych sił w Ninja Warrior Polska

8 wyzwań z castingu sprawnościowego do Ninja Warrior Polska

Ninja Warrior Polska zaprasza na casting sprawnościowy

Million Dollar Mile. Nowe show zdetronizuje American Ninja Warrior?

Spartan Dolní Morava: Polacy pojechali jak po swoje (wyniki)

Wystartowały zapisy na akcje RUNMAGEDDON S.A., cena zaczyna się od 150 zł

Wake up Samurai, Ninja Track na ciebie czeka!

Kogo jesienią zobaczymy w Ninja Warrior Polska?

Najpierw OCR Camp, później szkolenia żywieniowe dla zawodników

Zawodnicy z zagranicy wygrywają ligowy Barbarian Race w Wiśle (wyniki)

Gladiatorzy zapraszają na otwarty trening

Adrenaline Rush zapowiada powrót w 2020 roku

Czy to koniec biegu Adrenaline Rush?

Piotr Zabiegaj: musieliśmy się sprofesjonalizować, żeby Husaria dynamicznie się rozwijała

Autor Marcin Kiepas