• Kalendarz
  • Wydarzenia
    • Wiadomości
    • Zapowiedzi
    • Relacje
    • Biegi
    • Wideo
  • Galeria
  • Treningi
    • Przeszkody
    • Gdzie trenować
    • Treningi OCR
  • Ludzie
    • Drużyny
    • Wywiady
    • Trenerzy
    • Quiz
  • Sprzęt
    • Testy/porady
    • Początkujący
  • Ninja Warrior
  • Kontakt
Zaloguj się
Zapomniałeś hasło?
Zarejestruj się
Zapomniałeś hasło?
Zarejestruj się
Hasło zostanie wysłane na twojego e-maila.
Szukaj
eXtremalny.PL logo
  • Kalendarz
  • Wydarzenia
    Wyróżniony

    • Nowe wytyczne robienia karnych burpees na Spartanie

      Redakcja
      5 marca 2019
      656
      Wiadomości, Wydarzenia
    Aktualne

    • Spartan Dolní Morava: Polacy pojechali jak po swoje (wyniki)

      Marcin Kiepas
      16 czerwca 2019
      257

    • Wystartowały zapisy na akcje RUNMAGEDDON S.A., cena zaczyna się od 150 zł

      Marcin Kiepas
      13 czerwca 2019
      696

    • Wake up Samurai, Ninja Track na ciebie czeka!

      Marcin Kiepas
      12 czerwca 2019
      620
    • Wiadomości
    • Zapowiedzi
    • Relacje
    • Biegi
    • Wideo
  • Galeria
  • Treningi
    Wyróżniony

    • Skuteczny trening, który pozwoli zwiększyć ilość podciągnięć na drążku

      Adam Nowak
      26 lutego 2019
      1968
      Treningi, Treningi OCR
    Aktualne

    • Relacja z treningu RMF4RT Gladiators (zdjęcia + wideo)

      Redakcja
      10 czerwca 2019
      286

    • METODY NA PRZESZKODY: Spartan Inverted Wall – z daleka od pionu

      Jerzy Rojkowski
      10 czerwca 2019
      236

    • METODY NA PRZESZKODY: Spartan multirig czyli po kółkach do dzwonka

      Jerzy Rojkowski
      3 czerwca 2019
      210
    • Przeszkody
    • Gdzie trenować
    • Treningi OCR
  • Ludzie
    Wyróżniony

    • RMF4RT Gladiators wchodzi z buta

      Marcin Kiepas
      15 maja 2019
      924
      Drużyny, Ludzie
    Aktualne

    • Piotr Zabiegaj: musieliśmy się sprofesjonalizować, żeby Husaria dynamicznie się rozwijała

      Marcin Kiepas
      20 maja 2019
      763

    • 5 pytań do… Małgorzaty Szarugi

      Redakcja
      1 kwietnia 2019
      753

    • 5 pytań do… Klaudii Szuby-Łaty

      Redakcja
      28 marca 2019
      538
    • Drużyny
    • Wywiady
    • Trenerzy
    • Quiz
  • Sprzęt
    Losowy

    • METODY NA PRZESZKODY: pierwszy start w biegu z przeszkodami (poradnik)

      Jerzy Rojkowski
      12 grudnia 2018
      1113
      Początkujący, Promowane
    Aktualne

    • METODY NA PRZESZKODY: jak dbać o dłonie, żeby nie robiły się odciski?

      Jerzy Rojkowski
      9 kwietnia 2019
      602

    • Dieta pudełkowa? Jest 6 powodów, żeby się na nią zdecydować

      Adam Nowak
      20 lutego 2019
      507

    • Wybierasz się na Zimowy Runmageddon? Podpowiadamy jak się ubrać!

      Redakcja
      11 lutego 2019
      1011
    • Testy/porady
    • Początkujący
  • Ninja Warrior
    Wyróżniony

    • Przeszkody to twój żywioł? Zgłoś się do programu Ninja Warrior Polska!

      Marcin Kiepas
      4 lutego 2019
      1865
      Ninja Warrior
    Aktualne

    • Mistrzostwa Świata Ninja OCR 2019, zapisy właśnie wystartowały

      Adam Nowak
      15 czerwca 2019
      194

    • Kogo jesienią zobaczymy w Ninja Warrior Polska?

      Marcin Kiepas
      6 czerwca 2019
      1662
      2

    • Zawodniczka MMA i Mistrzyni Świata Fitness spróbuje swych sił w Ninja Warrior Polska

      Adam Nowak
      14 maja 2019
      554

    • 8 wyzwań z castingu sprawnościowego do Ninja Warrior Polska

      Jerzy Rojkowski
      19 kwietnia 2019
      3209

    • Ninja Warrior Polska zaprasza na casting sprawnościowy

      Marcin Kiepas
      19 kwietnia 2019
      1334
      1

    • Million Dollar Mile. Nowe show zdetronizuje American Ninja Warrior?

      Marcin Kiepas
      5 marca 2019
      860
  • Kontakt
    • Zaloguj się
    • Szukaj
Nowości
  • Spartan Dolní Morava: Polacy pojechali jak po swoje (wyniki)
  • Mistrzostwa Świata Ninja OCR 2019, zapisy właśnie wystartowały
  • Wystartowały zapisy na akcje RUNMAGEDDON S.A., cena zaczyna się od 150 zł
  • Wake up Samurai, Ninja Track na ciebie czeka!

Autor Redakcja

Redakcja

Relacja z treningu RMF4RT Gladiators (zdjęcia + wideo)

Redakcja
10 czerwca 2019
286
Gdzie trenować, Treningi
W piątek 7 czerwca na Torze Wyścigowym w Przeźmierowie k. Poznania odbył się otwarty trening OCR przygotowany przez coachów RMF4RT Gladiators. Dodatkową atrakcją była możliwość zapoznania się ze światem wyścigó...

Runmageddon CLASSIC & JUNIOR Warszawa 26.05.2019

Redakcja
27 maja 2019
1027
Galeria
...

Nowa przeszkoda, stary zwycięzca Runmageddon Warszawa (wyniki)

Redakcja
27 maja 2019
1241
Wiadomości, Wydarzenia
Tomasz Krawczyk z drużyny Husaria Race Team kontynuuje dobrą passę, wygrywając warszawski Runmageddon zarówno na dystansie Rekrut, jak i Classic. Sam Runmageddon świętował natomiast 200-tysięcznego uczestnika, ...

Runmageddon REKRUT Warszawa 25.05.2019

Redakcja
25 maja 2019
1847
Galeria
...

10 rzeczy, które musisz wiedzieć przed Runmageddonem Warszawa

Redakcja
21 maja 2019
2568
Wiadomości, Wydarzenia
Runmageddon Warszawa zbliża się dużymi krokami. To prawdopodobnie będzie największy przeszkodowy event w tym roku. Jest kilka rzeczy, o których powinieneś wiedzieć. I jedna, o której bezwzględnie powinieneś pam...

Spartan Race SPRINT Zakopane 18.05.2019

Redakcja
19 maja 2019
437
Galeria
...

3…2…1… Start! Mistrzostwa Polski w biegu po schodach już 26 maja!

Redakcja
13 maja 2019
224
Wiadomości, Wydarzenia
1
Wielkimi krokami zbliża się kolejna edycja zawodów Sky Tower Run we Wrocławiu, mających rangę Mistrzostw Polski w biegu po schodach. Do pokonania będzie 1142 schodów. Na zwycięzcę czeka 5000 zł nagrody. Faworyt...

Wyniki Runmageddon Kraków, we wrześniu nowa 12-godzinna formuła

Redakcja
12 maja 2019
852
Wiadomości, Wydarzenia
1
Złoty dublet Tomasza Krawczyka, udany powrót Sebastiana Kasprzyka, kolejny świetny występ młodziutkiej Alicji Jasińskiej, pierwsze podium Marty Sprawki i Podhalańskie Dziki wyprzedzające Husarię w Classicu. Tak...

Wyniki Runmageddon Rekrut i Classic w Ełku, dublet Oślizło, Zgutki i Husarii

Redakcja
2 maja 2019
535
Wiadomości, Wydarzenia
Tomek Oślizło ustrzelił dublet, wygrywając biegi na dystansach Rekrut i Classic, podczas Festiwalu Runmageddonu w Ełku. Podobnym sukcesem może też pochwalić się jego kolega z drużyny Tomasz Zgutka oraz cała Hus...

Trening w Boot Camp Academy przygotowujący do Runmageddonu

Redakcja
21 kwietnia 2019
545
Gdzie trenować, Treningi
W sobotę redakcja eXtremalny.PL wybrała się na Otwarty Trening Runmageddon Boot Camp Academy do Wiązownej niedaleko Warszawy. Pogoda dopisała. To były fajnie spędzone dwie godziny na świeżym powietrzu. Treni...
  • 1
  • 2
  • 3
  • …
  • 5
  • Kontakt
  • O nas
  • Reklama
  • Regulamin
  • Polityka prywatności
© 2018 - Wszystkie prawa zastrzeżone.