• Kalendarz
  • Wydarzenia
    • Wiadomości
    • Zapowiedzi
    • Relacje
    • Biegi
    • Wideo
  • Galeria
  • Treningi
    • Przeszkody
    • Gdzie trenować
    • Treningi OCR
  • Ludzie
    • Drużyny
    • Wywiady
    • Trenerzy
    • Quiz
  • Sprzęt
    • Testy/porady
    • Początkujący
  • Ninja Warrior
  • Kontakt
Zaloguj się
Zapomniałeś hasło?
Zarejestruj się
Zapomniałeś hasło?
Zarejestruj się
Hasło zostanie wysłane na twojego e-maila.
Szukaj
eXtremalny.PL logo
  • Kalendarz
  • Wydarzenia
    Losowy

    • Zimowe ściganie po górach w Wierchomli Małej

      Marcin Kiepas
      25 marca 2018
      459
      Relacje, Wydarzenia
    Aktualne

    • Sezon OCR 2019 jeszcze się nie kończy, przeszkody (i schody) czekają

      Adam Nowak
      23 października 2019
      191

    • Finał Ligi Runmageddonu zbiera pochwały, Kasprzyk i Rynkiewicz najlepsi (wyniki)

      Redakcja
      21 października 2019
      680

    • Okiem zawodnika: londyńskie błoto da się lubić

      Urszula Zywer
      19 października 2019
      316
    • Wiadomości
    • Zapowiedzi
    • Relacje
    • Biegi
    • Wideo
  • Galeria
  • Treningi
    Wyróżniony

    • Skuteczny trening, który pozwoli zwiększyć ilość podciągnięć na drążku

      Adam Nowak
      26 lutego 2019
      3608
      Treningi, Treningi OCR
    Aktualne

    • Jak zaplanować kolejny sezon biegowy?

      Emil Kaczor
      2 października 2019
      1073

    • Stalowy chwyt w Ninja Warrior, trening dla średniozaawansowanych

      Jerzy Rojkowski
      30 września 2019
      528

    • METODY NA PRZESZKODY: Spartanowy multirig ze sznurki i …ściana zamiast dzwonka

      Jerzy Rojkowski
      16 września 2019
      314
    • Przeszkody
    • Gdzie trenować
    • Treningi OCR
  • Ludzie
    Wyróżniony

    • Fabian Sowiński: Spartan Race ma się dobrze, przed nami emocjonujący sezon

      Marcin Kiepas
      19 grudnia 2018
      1360
      Ludzie, Wywiady
    Aktualne

    • QUIZ: Ninja Warrior Polska

      Redakcja
      5 października 2019
      674

    • Przygoda z biegami przeszkodowymi, ciąg dalszy historii…

      Autor
      4 października 2019
      378

    • Ujawniamy nieznane kulisy powstania drużyny TEAM ŚWINIA

      Redakcja
      29 września 2019
      938
    • Drużyny
    • Wywiady
    • Trenerzy
    • Quiz
  • Sprzęt
    Wyróżniony

    • Jaka czołówka na Nocnego Rekruta? A jaka na biegi górskie?

      Adam Nowak
      7 sierpnia 2019
      1058
      Sprzęt, Testy/porady
    Aktualne

    • Test rękawiczek od OCR & GO – Grip Enhancers

      Jerzy Rojkowski
      5 września 2019
      955

    • Jak przygotować się do biegu Spartan Race Ultra?

      Emil Kaczor
      21 sierpnia 2019
      658

    • METODY NA PRZESZKODY: jak dbać o dłonie, żeby nie robiły się odciski?

      Jerzy Rojkowski
      9 kwietnia 2019
      1055
    • Testy/porady
    • Początkujący
  • Ninja Warrior
    Wyróżniony

    • To powinieneś wiedzieć o programie Ninja Warrior Polska!

      Marcin Kiepas
      3 września 2019
      641
      Ninja Warrior
    Aktualne

    • Spadek oglądalności Ninja Warrior Polska w drugiej połowie sezonu

      Adam Nowak
      17 października 2019
      506

    • 15 października finał Ninja Warrior Polska, znamy uczestników i zasady finału

      Adam Nowak
      8 października 2019
      955

    • QUIZ: Ninja Warrior Polska

      Redakcja
      5 października 2019
      674

    • Stalowy chwyt w Ninja Warrior, trening dla średniozaawansowanych

      Jerzy Rojkowski
      30 września 2019
      528

    • Kogo zobaczymy w 5. odcinku Ninja Warrior Polska?

      Marcin Kiepas
      28 września 2019
      1019

    • Sukces Ninja Warrior Polska, będzie 2. edycja sportowego show

      Marcin Kiepas
      23 września 2019
      1122
      3
  • Kontakt
    • Zaloguj się
    • Szukaj
Nowości
  • Sezon OCR 2019 jeszcze się nie kończy, przeszkody (i schody) czekają
  • Finał Ligi Runmageddonu zbiera pochwały, Kasprzyk i Rynkiewicz najlepsi (wyniki)
  • Okiem zawodnika: londyńskie błoto da się lubić
  • Powrót Gamesów i inne ciekawostki Finału Ligi Runmageddonu

Autor Autor

Autor

Przygoda z biegami przeszkodowymi, ciąg dalszy historii…

Autor
4 października 2019
378
Ludzie, Promowane, Wywiady
Nazywam się Tomasz Zgutka. Rok temu opowiedziałem Wam, jak wstałem z kanapy i stawiałem pierwsze kroki w biegach z przeszkodami, żeby finalnie 5 razy stanąć na podium w Runmageddonie. Za mną kolejny rok. Usiądź...

Jacek Tomczak: pokonałem swoją niepełnosprawność

Autor
28 września 2019
305
Ludzie, Wywiady
W wieku 21 lat stracił nogę podczas pracy w kopalni węgla. Pomimo wielu przeciwności i żmudnej rehabilitacji nie poddał się i został czynnym sportowcem. Na swoim koncie ma m.in. potrójne Mistrzostwo Polski w AM...

Dominika Stelmach i Artsiom Tochka wygrywają Runmageddon Global Kaukaz 50

Autor
26 września 2019
408
Wiadomości, Wydarzenia
Cztery dni, cztery odcinki biegowe, radość, satysfakcja i zmęczenie, a do tego nieziemskie widoki - tak w skrócie podsumować można Runmageddon Global Kaukaz. Druga edycja ekstremalnego biegu w Gruzji zakończyła...

Runmageddon wraca nad morze, żeby w Gdańsku zaserwować ekstremalne przeżycia

Autor
18 września 2019
366
Wydarzenia, Zapowiedzi
Spacer z pieskiem? A może Flying Monkey? Z takimi przeszkodami już 28-29 września zmierzą się uczestnicy Runmageddonu Gdańsk. Wielkimi krokami zbliża się jedna z ostatnich w tym sezonie edycji ekstremalnego bie...

Czechy i Szwecja to dwa zagraniczne cele Runmageddonu na 2020 rok

Autor
10 września 2019
476
Wiadomości, Wydarzenia
Runmageddon w Czech i Szwecji? To dwa nowe cele na 2020 rok, tego największego w Polsce cyklu biegów z przeszkodami i kolejny krok ku zagranicznej ekspansji Runmageddonu. Runmageddon od 2018 roku rozwija pro...

Komandosi na start. Teraz także rodzinnie!

Autor
6 września 2019
293
Wydarzenia, Zapowiedzi
Już w weekend 14-15 września 2019 r. poligonem Pasternik w Krakowie rządzić będą mali i duzi komandosi. Kolejna edycja wyjątkowego biegu z przeszkodami Commando Race zostanie zorganizowana w nowej dwudniowej fo...

Adam Sułowski – od Hunt Run do Mistrzostw Świata w podwójnym Ironmanie

Autor
15 sierpnia 2019
293
Wiadomości, Wydarzenia
Adam Sułowski, który w świecie biegów z przeszkodami znany jest jako organizator biegu Hunt Run, a jeszcze inni znają go jako promotora weganizmu (StrąkMan), to zapalony triathlonista. 30 sierpnia wystartuje na...

Debiut Runmageddonu w Szczecinie, szef Barbariana… wygrywa Classica

Autor
5 sierpnia 2019
460
Relacje, Wydarzenia
W miniony weekend Runmageddon zawitał do Szczecina. Pierwszy raz w historii. Przyciągnął on prawie 3900 dorosłych uczestników i ponad 900 dzieci. Wielu pobiegło w Runmageddonie pierwszy raz. Dla Grzegorza Szcze...

Armagedon Active wraca z jeszcze ciekawszą trasą, przeszkodami i falą Elite

Autor
30 lipca 2019
770
Wydarzenia, Zapowiedzi
Po chwalonej wiosennej edycji, 10 sierpnia przeszkodowy Armagedon Active, zawita do Cekowa k. Kalisza. Będzie wymagająca trasa, jeszcze więcej ciekawych przeszkód, więcej dobrej zabawy, a dla sportowych dzików ...

Miejski wymiar ekstremalnej zabawy – Runmageddon Gliwice (wyniki)

Autor
8 lipca 2019
513
Relacje, Wydarzenia
Prawie 5000 uczestników wraz z najstarszą uczestniczką Runmageddonu w miniony weekend pokonało Runmageddon w Arenie Gliwice. Dzięki gościnności miasta Gliwice i świetnym trasom organizatora, mieszkańcy Śląska o...
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • Kontakt
  • O nas
  • Reklama
  • Regulamin
  • Polityka prywatności
© 2018 - Wszystkie prawa zastrzeżone.