Kalendarz
Wydarzenia
- Wiadomości
- Zapowiedzi
- Relacje
- Biegi
- Wideo
Galeria
Treningi
Ludzie
- Drużyny
- Wywiady
- Trenerzy
- Quiz
Sprzęt
- Testy/porady
- Początkujący
Ninja Warrior
Kontakt

Zaloguj się

Zapamiętaj mnie

Zapomniałeś hasło?

Zarejestruj się

Zapomniałeś hasło?

Zarejestruj się

Hasło zostanie wysłane na twojego e-maila.

Szukaj

Kalendarz
Wydarzenia
Wyróżniony
- Nowe wytyczne robienia karnych burpees na Spartanie
  Redakcja
  
  5 marca 2019
  656
  
  Wiadomości, Wydarzenia
Aktualne
- Spartan Dolní Morava: Polacy pojechali jak po swoje (wyniki)
  Marcin Kiepas
  
  16 czerwca 2019
  257
- Wystartowały zapisy na akcje RUNMAGEDDON S.A., cena zaczyna się od 150 zł
  Marcin Kiepas
  
  13 czerwca 2019
  696
- Wake up Samurai, Ninja Track na ciebie czeka!
  Marcin Kiepas
  
  12 czerwca 2019
  621
- Wiadomości
- Zapowiedzi
- Relacje
- Biegi
- Wideo
Galeria
Treningi
Wyróżniony
- Skuteczny trening, który pozwoli zwiększyć ilość podciągnięć na drążku
  Adam Nowak
  
  26 lutego 2019
  1968
  
  Treningi, Treningi OCR
Aktualne
- Relacja z treningu RMF4RT Gladiators (zdjęcia + wideo)
  Redakcja
  
  10 czerwca 2019
  286
- METODY NA PRZESZKODY: Spartan Inverted Wall – z daleka od pionu
  Jerzy Rojkowski
  
  10 czerwca 2019
  236
- METODY NA PRZESZKODY: Spartan multirig czyli po kółkach do dzwonka
  Jerzy Rojkowski
  
  3 czerwca 2019
  211
Ludzie
Wyróżniony
- RMF4RT Gladiators wchodzi z buta
  Marcin Kiepas
  
  15 maja 2019
  924
  
  Drużyny, Ludzie
Aktualne
- Piotr Zabiegaj: musieliśmy się sprofesjonalizować, żeby Husaria dynamicznie się rozwijała
  Marcin Kiepas
  
  20 maja 2019
  763
- 5 pytań do… Małgorzaty Szarugi
  Redakcja
  
  1 kwietnia 2019
  753
- 5 pytań do… Klaudii Szuby-Łaty
  Redakcja
  
  28 marca 2019
  538
- Drużyny
- Wywiady
- Trenerzy
- Quiz
Sprzęt
Losowy
- METODY NA PRZESZKODY: wspinanie po linie
  Jerzy Rojkowski
  
  3 grudnia 2018
  1143
  
  Początkujący, Treningi OCR
Aktualne
- METODY NA PRZESZKODY: jak dbać o dłonie, żeby nie robiły się odciski?
  Jerzy Rojkowski
  
  9 kwietnia 2019
  602
- Dieta pudełkowa? Jest 6 powodów, żeby się na nią zdecydować
  Adam Nowak
  
  20 lutego 2019
  507
- Wybierasz się na Zimowy Runmageddon? Podpowiadamy jak się ubrać!
  Redakcja
  
  11 lutego 2019
  1012
- Testy/porady
- Początkujący
Ninja Warrior
Wyróżniony
- Przeszkody to twój żywioł? Zgłoś się do programu Ninja Warrior Polska!
  Marcin Kiepas
  
  4 lutego 2019
  1865
  
  Ninja Warrior
Aktualne
- Mistrzostwa Świata Ninja OCR 2019, zapisy właśnie wystartowały
  Adam Nowak
  
  15 czerwca 2019
  194
- Kogo jesienią zobaczymy w Ninja Warrior Polska?
  Marcin Kiepas
  
  6 czerwca 2019
  1663
  
  2
- Zawodniczka MMA i Mistrzyni Świata Fitness spróbuje swych sił w Ninja Warrior Polska
  Adam Nowak
  
  14 maja 2019
  555
- 8 wyzwań z castingu sprawnościowego do Ninja Warrior Polska
  Jerzy Rojkowski
  
  19 kwietnia 2019
  3210
- Ninja Warrior Polska zaprasza na casting sprawnościowy
  Marcin Kiepas
  
  19 kwietnia 2019
  1334
  
  1
- Million Dollar Mile. Nowe show zdetronizuje American Ninja Warrior?
  Marcin Kiepas
  
  5 marca 2019
  860
Kontakt
- Zaloguj się
- Szukaj

Nowości

Spartan Dolní Morava: Polacy pojechali jak po swoje (wyniki)
Mistrzostwa Świata Ninja OCR 2019, zapisy właśnie wystartowały
Wystartowały zapisy na akcje RUNMAGEDDON S.A., cena zaczyna się od 150 zł
Wake up Samurai, Ninja Track na ciebie czeka!

Trenerzy

Biegi
Treningi
Trenerzy

Kontakt
O nas
Reklama
Regulamin
Polityka prywatności

© 2018 - Wszystkie prawa zastrzeżone.