• Kalendarz
  • Wydarzenia
    • Wiadomości
    • Zapowiedzi
    • Relacje
    • Biegi
    • Wideo
  • Galeria
  • Treningi
    • Przeszkody
    • Gdzie trenować
    • Treningi OCR
  • Ludzie
    • Drużyny
    • Wywiady
    • Trenerzy
    • Quiz
  • Sprzęt
    • Testy/porady
    • Początkujący
  • Ninja Warrior
  • Kontakt
Zaloguj się
Zapomniałeś hasło?
Zarejestruj się
Zapomniałeś hasło?
Zarejestruj się
Hasło zostanie wysłane na twojego e-maila.
Szukaj
eXtremalny.PL logo
  • Kalendarz
  • Wydarzenia
    Losowy

    • Agata Pietroszek druga, Perelygin i Kocumová mistrzami Europy Spartan Race 2018

      Adam Nowak
      8 lipca 2018
      1881
      Relacje, Wydarzenia
    Aktualne

    • 2,5 tys. uczestników zimowego Runmageddonu w Twierdzy Modlin

      Autor
      3 marca 2021
      243

    • Zimowy Runmageddon Rekrut – wyniki, Wilcze Doły, Liga Elite i wielki powrót

      Marcin Kiepas
      28 lutego 2021
      992
      2

    • Kilka nieoczywistych spraw związanych z Zimowym Runmageddonem

      Redakcja
      24 lutego 2021
      1666
    • Wiadomości
    • Zapowiedzi
    • Relacje
    • Biegi
    • Wideo
  • Galeria
  • Treningi
    Wyróżniony

    • Skuteczny trening, który pozwoli zwiększyć ilość podciągnięć na drążku

      Adam Nowak
      26 lutego 2019
      13510
      Treningi, Treningi OCR
    Aktualne

    • METODY NA PRZESZKODY: Spodki cz. 2… czyli będą loty

      Jerzy Rojkowski
      3 marca 2021
      17

    • Nowe konstrukcje na trasach biegów z przeszkodami

      Adam Nowak
      22 lutego 2021
      1156

    • METODY NA PRZESZKODY: Unstable Bridge – podstawa dla chcących iść w stronę ninja

      Jerzy Rojkowski
      18 stycznia 2021
      368
    • Przeszkody
    • Gdzie trenować
    • Treningi OCR
  • Ludzie
    Wyróżniony

    • Fabian Sowiński: Spartan Race ma się dobrze, przed nami emocjonujący sezon

      Marcin Kiepas
      19 grudnia 2018
      2330
      Ludzie, Wywiady
    Aktualne

    • Biegun Ninja Team: Polska to za mało

      Marcin Kiepas
      14 lutego 2021
      691

    • DZIECIAKI OCR: drużyna Viking Kids

      Autor
      7 lutego 2021
      304

    • DZIECIAKI OCR: drużyna Ospro Ninja Academy

      Autor
      5 lutego 2021
      251
    • Drużyny
    • Wywiady
    • Trenerzy
    • Quiz
  • Sprzęt
    Wyróżniony

    • Jaka czołówka na Nocnego Rekruta? A jaka na biegi górskie?

      Adam Nowak
      7 sierpnia 2019
      3708
      Sprzęt, Testy/porady
    Aktualne

    • Toroz Ultra Grip – kompozytowa rewolucja w biegach OCR

      Redakcja
      24 lutego 2021
      468

    • 5 sprawdzonych prezentów dla OCR-owca

      Redakcja
      26 listopada 2020
      1082
      1

    • Co jeść na trasie Ultra? Ponad 2000 kcal w butelce 0,75l i kilka dodatkowych tipów w bonusie

      Jerzy Rojkowski
      26 sierpnia 2020
      1094
    • Testy/porady
    • Początkujący
  • Ninja Warrior
    Wyróżniony

    • 8 wyzwań z castingu sprawnościowego do Ninja Warrior Polska

      Jerzy Rojkowski
      19 kwietnia 2019
      7800
      Ninja Warrior
    Aktualne

    • Wreszcie to jest prawdziwe Ninja Warrior Polska!

      Marcin Kiepas
      3 marca 2021
      368

    • Pogrom faworytów i przeszkody toru eliminacyjnego – oto co wiemy o 1. odcinku Ninja Warrior Polska 3

      Adam Nowak
      2 marca 2021
      558

    • Ninja Warrior Polska 3: znamy wszystkich uczestników 1. odcinka nowego sezonu (zdjęcia)

      Adam Nowak
      25 lutego 2021
      1133

    • Mocna obsada premierowego odcinka Ninja Warrior Polska 3

      Marcin Kiepas
      23 lutego 2021
      946

    • Trzeci sezon Ninja Warrior Polska w marcu w Polsacie (zdjęcia)

      Redakcja
      12 lutego 2021
      865

    • 5 cm zabrakło do zdobycia tytułu Ninja Warrior

      Marcin Kiepas
      10 lutego 2021
      657
  • Kontakt
    • Zaloguj się
    • Szukaj
Nowości
  • METODY NA PRZESZKODY: Spodki cz. 2... czyli będą loty
  • 2,5 tys. uczestników zimowego Runmageddonu w Twierdzy Modlin
  • Wreszcie to jest prawdziwe Ninja Warrior Polska!
  • Pogrom faworytów i przeszkody toru eliminacyjnego - oto co wiemy o 1. odcinku Ninja Warrior Polska 3

Autor Adam Nowak

Adam Nowak

Pogrom faworytów i przeszkody toru eliminacyjnego – oto co wiemy o 1. odcinku Ninja Warrior Polska 3

Adam Nowak
2 marca 2021
558
Ninja Warrior
Czy powtórzy się historia z poprzedniego sezonu Ninja Warrior Polska? Wszystko na to wskazuje. Producenci zapowiadają pogrom faworytów w 1. odcinku trzeciego sezonu Ninja Warrior Polska. Pokazali też tor elimin...

Ninja Warrior Polska 3: znamy wszystkich uczestników 1. odcinka nowego sezonu (zdjęcia)

Adam Nowak
25 lutego 2021
1133
Ninja Warrior
Bandosz, Murawski, Baryza... producenci programu Ninja Warrior Polska podali nazwiska wszystkich uczestników pierwszego odcinka trzeciego sezonu programu. Nowy sezon polskiej edycji Ninja Warrior startuje we...

Nowe konstrukcje na trasach biegów z przeszkodami

Adam Nowak
22 lutego 2021
1156
Przeszkody, Treningi
Organizatorzy biegów z przeszkodami przed sezonem powoli odkrywają karty. Prezentujemy cztery przeszkodowe nowości, które w 2021 roku spotkacie na biegach z przeszkodami. Na Zimowym Runmageddonie w Modlinie ...

Polacy nie wierzą rządowi ws. siłowni, dla 59% to ważne miejsce (sondaż)

Adam Nowak
17 lutego 2021
579
Wiadomości, Wydarzenia
Polacy nie wierzą rządowi Mateusza Morawieckiego ws. zamkniętych siłowni i klubów fitness. Dla 59 proc. z nich to ważne miejsca, które pozwalają dbać o kondycję fizyczną i zdrowie. Siłownie i kluby fitness p...

Nowe covidowe rozporządzenie – ważne informacje dla biegaczy

Adam Nowak
12 lutego 2021
828
Wiadomości, Wydarzenia
W poniższym artykule zwracamy uwagę na zapisy z najnowszego covidowego rozporządzenia Rady Ministrów, które szczególnie powinny zainteresować wszystkich organizatorów biegów z przeszkodami i zawodów przeszkodow...

Ninja Warrior Polska 3: data premiery, uczestnicy, gdzie można oglądać…

Adam Nowak
10 lutego 2021
1377
Ninja Warrior
To już oficjalne! 2 marca wystartuje trzeci sezon Ninja Warrior Polska. Zarezerwujcie sobie kolejne wtorki, żeby emocjonować się zmaganiami uczestników z najbardziej znanym na świecie torem przeszkód. Czy w tym...

1 lutego otworzy się 60 proc. siłowni – wbrew rządowym zakazom

Adam Nowak
30 stycznia 2021
417
Wiadomości, Wydarzenia
W poniedziałek, 1 lutego, wznowi działalność około 1700 siłowni i klubów fitness w Polsce. W narzuconym przez siebie reżimie sanitarnym, ale wbrew decyzji rządu o zamknięciu całej branży. Siłownie i kluby fi...

8 filmowo-sportowych propozycji na Nowy Rok

Adam Nowak
31 grudnia 2020
536
Wiadomości, Wydarzenia
Nowy Rok najlepiej rozpocząć od biegania. Jeżeli jednak już pobiegaliście, albo macie ochotę jeszcze trochę poleniuchować po Sylwestrowym szaleństwie, to mamy 8 filmowo-sportowych propozycji, które to leniuchow...

Od 28 grudnia siłownie i kluby fitness zostaną całkowicie zamknięte (aktualizacja)

Adam Nowak
18 grudnia 2020
2865
Wiadomości, Wydarzenia
Na czas kwarantanny narodowej w Polsce siłownie i kluby fitness zostaną zamknięte - informuje radio RMF FM. Korzystać z nich będą mogli tylko i wyłącznie sportowcy zawodowi. Wczoraj rząd ogłosił kwaranta...

Konkretna kasa do zgarnięcia w Ninja Warrior

Adam Nowak
3 grudnia 2020
931
Ninja Warrior
Ninja Warrior to nie tylko walka z torem przeszkód i własnymi słabościami, ale również rywalizacja o konkretne pieniądze. Przynajmniej na świecie. Przyjrzeliśmy się, ile można wygrać w niemieckiej edycji tego s...
  • 1
  • 2
  • 3
  • …
  • 15
  • Kontakt
  • O nas
  • Reklama
  • Regulamin
  • Polityka prywatności
© 2018 - Wszystkie prawa zastrzeżone.