• Kalendarz
  • Wydarzenia
    • Wiadomości
    • Zapowiedzi
    • Relacje
    • Biegi
    • Wideo
  • Galeria
  • Treningi
    • Przeszkody
    • Gdzie trenować
    • Treningi OCR
  • Ludzie
    • Drużyny
    • Wywiady
    • Trenerzy
    • Quiz
  • Sprzęt
    • Testy/porady
    • Początkujący
  • Ninja Warrior
  • Kontakt
Szukaj
eXtremalny.PL logo
  • Kalendarz
  • Wydarzenia
    Losowy
    • Zbliża się Gala "ORŁY OCR 2020"! Kto zostanie wyróżniony w tym roku?

      Marcin Kiepas
      5 stycznia 2021
      1942
      Wiadomości, Wydarzenia
    Aktualne
    • Bieg z PAZUREM Legionowo 2026 trzyma karty przy sobie. Extremalny.pl ujawnia część wyzwań

      Redakcja
      15 października 2026
      155
    • Fitness IQ. Nowe zawody dla osób trenujących na siłowni. Za projektem stoi twórca Runmageddonu

      Marcin Kiepas
      14 października 2026
      443
    • HYROX News: Gdańsk tuż tuż i inne hyroxowe ciekawostki

      Marcin Kiepas
      9 października 2026
      374
    • Wiadomości
    • Zapowiedzi
    • Relacje
    • Biegi
    • Wideo
  • Galeria
  • Treningi
    Wyróżniony
    • Skuteczny trening, który pozwoli zwiększyć liczbę podciągnięć na drążku

      Adam Nowak
      26 lutego 2019
      62190
      Promowane, Treningi, Treningi OCR
      1
    Aktualne
    • Jak do Mistrzostw Świata HYROX 2026 przygotowują się zawodnicy Elite15? Poznaj plany treningowe

      Redakcja
      16 czerwca 2026
      835
    • Były triathlonista jest jednym z faworytów Mistrzostw Świata HYROX. Jak trenuje Hidde Weersma?

      Marcin Kiepas
      14 czerwca 2026
      1251
    • Murph Challenge – kultowy trening CrossFit i jego wersja dla fanów HYROX

      Adam Nowak
      25 maja 2026
      1451
    • Przeszkody
    • Gdzie trenować
    • Treningi OCR
  • Ludzie
    Wyróżniony
    • Jaro Bieniecki: Rumageddon mój widzę ogromny

      Marcin Kiepas
      11 czerwca 2018
      35511
      Ludzie, Wywiady
      3
    Aktualne
    • Wywiad z Grzegorzem Szczechlą – finał Barbarian Race 2025 w Wiśle i plany na przyszłość

      Marcin Kiepas
      26 sierpnia 2025
      1803
    • Śląska Liga OCR to cykl biegów przeszkodowych dla każdego (wywiad)

      Redakcja
      3 października 2023
      2691
    • STORMEET – zrób coś, za co będziesz się podziwiać! (wywiad)

      Marcin Kiepas
      7 czerwca 2023
      4046
    • Drużyny
    • Wywiady
    • Trenerzy
    • Quiz
  • Sprzęt
    Losowy
    • Które przeszkodowe ultra jest lepsze? Runmageddon vs Spartan

      Jerzy Rojkowski
      11 maja 2022
      4654
      Początkujący, Sprzęt
    Aktualne
    • Teraz pobiegniesz HYROX z wirtualnym zającem na nadgarstku

      Autor
      8 października 2026
      210
    • Runmageddon ULTRA Myślenice 2026 – małe zmiany, wielkie różnice

      Jerzy Rojkowski
      30 czerwca 2026
      1240
    • Amazfit chce zostać Twoim osobistym trenerem HYROX

      Autor
      18 czerwca 2026
      614
    • Testy/porady
    • Początkujący
  • Ninja Warrior
    Losowy
    • 18-latek wygrał American Ninja Warrior i zgarnął 1 mln dolarów

      Marcin Kiepas
      15 września 2023
      2635
      Ninja Warrior
    Aktualne
    • Startuje 12. sezon Ninja vs Ninja. Oto pełna lista uczestników pierwszego odcinka

      Marcin Kiepas
      3 marca 2026
      4926
    • Ninja vs Ninja wraca z 12. sezonem. Pierwszy raz startują 16-latkowie!

      Redakcja
      8 lutego 2026
      2372
    • Premiera 11. sezonu Ninja Warrior Polska. Ciekawostki, kontrowersje, zasady rywalizacji…

      Redakcja
      2 września 2025
      2787
    • 2 września startuje 11. edycja programu Ninja vs Ninja. Już w 1. odcinku emocje sięgną zenitu

      Autor
      1 września 2025
      1446
    • Nadchodzi nowy sezon Ninja vs Ninja: Polska kontra świat

      Autor
      29 sierpnia 2025
      1138
    • Startują zdjęcia do nowego sezony Ninja vs Ninja. Do polskiej edycji dołączają mistrzowie Ninja z całego świata!

      Autor
      15 lipca 2025
      1650
  • Kontakt
    • Szukaj
Nowości
  • Bieg z PAZUREM Legionowo 2026 trzyma karty przy sobie. Extremalny.pl ujawnia część wyzwań
  • Fitness IQ. Nowe zawody dla osób trenujących na siłowni. Za projektem stoi twórca Runmageddonu
  • HYROX News: Gdańsk tuż tuż i inne hyroxowe ciekawostki
  • Teraz pobiegniesz HYROX z wirtualnym zającem na nadgarstku

Otagowane koronawirus

Home
koronawirus

Rzeczpospolita: siłownie i kluby zamknięte bez podstawy prawnej (aktu.)

Marcin Kiepas
20 października 2020
2468
Wiadomości, Wydarzenia
Siłownie i kluby fitness zostały przez rząd zamknięte bez żadnej podstawy prawnej - donosi wtorkowa Rzeczpospolita, powołując się na opinie prawników. Prowadzące je firmy mają otwartą drogę do odszkodowań od Sk...

Prawnik rozprawia się z rozporządzeniem. Siłownie i baseny mogą być otwarte!

Marcin Kiepas
17 października 2020
4206
Wiadomości, Wydarzenia
Siłownie, kluby fitness i baseny mogą być otwarte dla zajęć zorganizowanych z trenerem – uważa dr prawa Mikołaj Małecki, po przeanalizowaniu rządowego rozporządzenia. - Przeanalizowałem zakaz fitnessowy. Sił...

Ministerstwo Sportu wyjaśnia co się zmienia od 17 października

Marcin Kiepas
17 października 2020
2372
Wiadomości, Wydarzenia
Na stronach rządowych Ministerstwo Sportu wyjaśniło obowiązujące od 17 października nowe zasady bezpieczeństwa w sporcie. (Artykuł aktualizowany w dniu 17.10.2020 godz. 16:48) W związku z gwałtownym wzros...

Od soboty biegamy po mieście (i jeździmy na rowerze) tylko w maseczce

Marcin Kiepas
16 października 2020
3147
Wiadomości, Wydarzenia
Rząd zmienił zasady używania maseczek przez osoby uprawiające sport. Od soboty 17 października biegając lub jeżdżąc rowerem po mieście, koniecznie trzeba mieć maseczkę. Wyjątkiem są tereny zielone. Czy biega...

Jest rozporządzenie. Siłownie zamknięte, baseny częściowo czynne, biegi bez zmian!

Marcin Kiepas
16 października 2020
3655
Wiadomości, Wydarzenia
Od 17 października rząd zawiesił działalność siłowni i klubów fitness. Ma to związek z drugą falą pandemii. Zakaz ten będzie obowiązywał do odwołania. Częściowo za to pozostaną otwarte baseny. Biegi bez zmian. ...

Będą pieniądze dla dotkniętej lockdownem branży fitness

Marcin Kiepas
16 października 2020
1969
Wiadomości, Wydarzenia
W ciągu najbliższych dni rząd przedstawi dodatkowe formy wsparcia dla branż objętych nowymi ograniczeniami w związku z pandemią. W tym m.in. dla branży fitness. Celem jest utrzymanie zatrudnienia w tych branżac...

Rząd zamyka siłownie, wściekła branża fitness ogłasza protest

Adam Nowak
16 października 2020
2607
Wiadomości, Wydarzenia
W sobotę 17 października na Placu Zamkowym w Warszawie branża fitness będzie protestować przeciwko decyzji rządu o ponownym zamknięciu siłowni w związku z drugą falą pandemii koronawirusa. Ogłoszona w czwart...

To nie koniec problemów, kolejni organizatorzy odwołują biegi

Marcin Kiepas
8 lipca 2020
2409
Wiadomości, Wydarzenia
Odmrożenie gospodarki po pierwszej fali epidemii koronawirusa, nie oznacza końca problemów organizatorów biegów z przeszkodami. W ostatnich dniach odwołano 3 biegi. I to nie musi być koniec, bo organizatorzy ma...

Siłownie i kluby fitness po 6 czerwca: limit klientów, dystans, dezynfekcja

Adam Nowak
1 czerwca 2020
3448
Wiadomości, Wydarzenia
1
Siłownie i kluby fitness w Polsce ponownie zostaną otwarte 6 czerwca. Funkcjonować one będą w nowym reżimie sanitarnym, który przewiduje m.in. ograniczenie liczby ćwiczących w danym pomieszczeniu do 1 osoby na ...

To już pewne: biegi wracają! Oto jakie warunki muszą zapewnić organizatorzy

Adam Nowak
30 maja 2020
3863
Wiadomości, Wydarzenia
Od 30 maja ponownie będzie można organizować biegi w Polsce. Póki co do 150 uczestników i bez publiczności. Biegacze nie będą musieli zakrywać ust i nosa, ale na organizatorach będzie spoczywał obowiązek zapewn...
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7

Mapa biegacza

Biegi
Treningi
Trenerzy

POLECANE WYDARZENIA

BIEG Z PAZUREM 2026

REKLAMA

  • Kontakt
  • O nas
  • Reklama
  • Regulamin
  • Polityka prywatności
© 2018 - Wszystkie prawa zastrzeżone.