• Kalendarz
  • Wydarzenia
    • Wiadomości
    • Zapowiedzi
    • Relacje
    • Biegi
    • Wideo
  • Galeria
  • Treningi
    • Przeszkody
    • Gdzie trenować
    • Treningi OCR
  • Ludzie
    • Drużyny
    • Wywiady
    • Trenerzy
    • Quiz
  • Sprzęt
    • Testy/porady
    • Początkujący
  • Ninja Warrior
  • Kontakt
Szukaj
eXtremalny.PL logo
  • Kalendarz
  • Wydarzenia
    Losowy
    • Joanna Wietrzyk - narodziny nowej gwiazdy Hyrox! Historia od debiutu do Elite15

      Marcin Kiepas
      12 czerwca 2025
      8045
      Wiadomości, Wydarzenia
    Aktualne
    • Bieg z PAZUREM Legionowo 2026 trzyma karty przy sobie. Extremalny.pl ujawnia część wyzwań

      Redakcja
      15 października 2026
      140
    • Fitness IQ. Nowe zawody dla osób trenujących na siłowni. Za projektem stoi twórca Runmageddonu

      Marcin Kiepas
      14 października 2026
      427
    • HYROX News: Gdańsk tuż tuż i inne hyroxowe ciekawostki

      Marcin Kiepas
      9 października 2026
      363
    • Wiadomości
    • Zapowiedzi
    • Relacje
    • Biegi
    • Wideo
  • Galeria
  • Treningi
    Wyróżniony
    • Skuteczny trening, który pozwoli zwiększyć liczbę podciągnięć na drążku

      Adam Nowak
      26 lutego 2019
      62174
      Promowane, Treningi, Treningi OCR
      1
    Aktualne
    • Jak do Mistrzostw Świata HYROX 2026 przygotowują się zawodnicy Elite15? Poznaj plany treningowe

      Redakcja
      16 czerwca 2026
      831
    • Były triathlonista jest jednym z faworytów Mistrzostw Świata HYROX. Jak trenuje Hidde Weersma?

      Marcin Kiepas
      14 czerwca 2026
      1245
    • Murph Challenge – kultowy trening CrossFit i jego wersja dla fanów HYROX

      Adam Nowak
      25 maja 2026
      1447
    • Przeszkody
    • Gdzie trenować
    • Treningi OCR
  • Ludzie
    Wyróżniony
    • Jaro Bieniecki: Rumageddon mój widzę ogromny

      Marcin Kiepas
      11 czerwca 2018
      35494
      Ludzie, Wywiady
      3
    Aktualne
    • Wywiad z Grzegorzem Szczechlą – finał Barbarian Race 2025 w Wiśle i plany na przyszłość

      Marcin Kiepas
      26 sierpnia 2025
      1800
    • Śląska Liga OCR to cykl biegów przeszkodowych dla każdego (wywiad)

      Redakcja
      3 października 2023
      2687
    • STORMEET – zrób coś, za co będziesz się podziwiać! (wywiad)

      Marcin Kiepas
      7 czerwca 2023
      4040
    • Drużyny
    • Wywiady
    • Trenerzy
    • Quiz
  • Sprzęt
    Losowy
    • Zobacz nowe koszulki Runmageddonu na rok 2021

      Marcin Kiepas
      19 marca 2021
      7420
      Sprzęt
    Aktualne
    • Teraz pobiegniesz HYROX z wirtualnym zającem na nadgarstku

      Autor
      8 października 2026
      206
    • Runmageddon ULTRA Myślenice 2026 – małe zmiany, wielkie różnice

      Jerzy Rojkowski
      30 czerwca 2026
      1236
    • Amazfit chce zostać Twoim osobistym trenerem HYROX

      Autor
      18 czerwca 2026
      610
    • Testy/porady
    • Początkujący
  • Ninja Warrior
    Losowy
    • Ninjapedia: Wszystkie przeszkody Ninja Warrior Polska 1 (2019)

      Redakcja
      12 grudnia 2021
      5740
      Ninja Warrior
      1
    Aktualne
    • Startuje 12. sezon Ninja vs Ninja. Oto pełna lista uczestników pierwszego odcinka

      Marcin Kiepas
      3 marca 2026
      4917
    • Ninja vs Ninja wraca z 12. sezonem. Pierwszy raz startują 16-latkowie!

      Redakcja
      8 lutego 2026
      2367
    • Premiera 11. sezonu Ninja Warrior Polska. Ciekawostki, kontrowersje, zasady rywalizacji…

      Redakcja
      2 września 2025
      2782
    • 2 września startuje 11. edycja programu Ninja vs Ninja. Już w 1. odcinku emocje sięgną zenitu

      Autor
      1 września 2025
      1441
    • Nadchodzi nowy sezon Ninja vs Ninja: Polska kontra świat

      Autor
      29 sierpnia 2025
      1135
    • Startują zdjęcia do nowego sezony Ninja vs Ninja. Do polskiej edycji dołączają mistrzowie Ninja z całego świata!

      Autor
      15 lipca 2025
      1647
  • Kontakt
    • Szukaj
Nowości
  • Bieg z PAZUREM Legionowo 2026 trzyma karty przy sobie. Extremalny.pl ujawnia część wyzwań
  • Fitness IQ. Nowe zawody dla osób trenujących na siłowni. Za projektem stoi twórca Runmageddonu
  • HYROX News: Gdańsk tuż tuż i inne hyroxowe ciekawostki
  • Teraz pobiegniesz HYROX z wirtualnym zającem na nadgarstku

Otagowane koronawirus

Home
koronawirus

Rząd przedłużył lockdown, siłownie się buntują i otworzą już 1 lutego

Marcin Kiepas
28 stycznia 2021
2441
Wiadomości, Wydarzenia
Rząd Mateusza Morawieckiego przedłużył lockdown w Polsce o kolejne 2 tygodnie. Siłownie, kluby fitness i baseny pozostaną zamknięte do 14 lutego. Branża fitness się buntuje i zapowiada otwarcie się już 1 lutego...

Siłownie, baseny i kluby fitness pozostaną zamknięte do 31 stycznia

Redakcja
11 stycznia 2021
3096
Wiadomości, Wydarzenia
Tego można było się spodziewać. Kwarantanna Narodowa dla siłowni, basenów i klubów fitness potrwa przynajmniej do końca stycznia - wynika z informacji przekazanych przez ministra zdrowia Adama Niedzielskiego. ...

Nowości w biegowym kalendarzu na rok 2021

Redakcja
28 grudnia 2020
2300
Wydarzenia, Zapowiedzi
Przygotowania do sezonu biegowego AD 2021 trwają. Organizatorzy informują o nowych biegach OCR lub zawodach typu ninja. Inni dzielą się szczegółami ws. już ogłoszonych eventów. I tylko w dwóch przypadkach "Kwar...

Jest już rozporządzenie. Do 17 stycznia rząd całkowicie zamyka siłownie!

Marcin Kiepas
22 grudnia 2020
4266
Wiadomości, Wydarzenia
Nie będzie już sposobu na obejście zakazu działalności siłowni, klubów fitness, czy organizowania zajęć sportowych. Od 28 grudnia do 17 stycznia rząd premiera Morawieckiego całkowicie je zamyka. Wyjątkiem jest ...

Od 28 grudnia siłownie i kluby fitness zostaną całkowicie zamknięte (aktualizacja)

Adam Nowak
18 grudnia 2020
4816
Wiadomości, Wydarzenia
Na czas kwarantanny narodowej w Polsce siłownie i kluby fitness zostaną zamknięte - informuje radio RMF FM. Korzystać z nich będą mogli tylko i wyłącznie sportowcy zawodowi. Wczoraj rząd ogłosił kwaranta...

Narodowa kwarantanna w Polsce. Co z Masakratorem i Biegiem 4 Pancernych?

Marcin Kiepas
17 grudnia 2020
2567
Wiadomości, Wydarzenia
Rząd wprowadzi w Polsce "kwarantannę narodową" w okresie od 28 grudnia do 17 stycznia. Co z zaplanowanymi na ten okres biegami? - Od 28 grudnia do 17 stycznia wprowadzamy kwarantannę narodową. Oprócz dotychc...

To już oficjalne: zakaz biegów w Polsce! Co z Biegun OCR?

Marcin Kiepas
6 listopada 2020
3348
Wiadomości, Wydarzenia
Od soboty 7 listopada przez kolejne trzy tygodnie, w związku z pandemią koronawirusa,  zostaje wprowadzony zakaz organizowania i przeprowadzania imprez biegowych w Polsce. Właśnie zostało opublikowane stosowne ...

Rząd chce zakazać organizacji biegów do 29 listopada

Marcin Kiepas
5 listopada 2020
2852
Wiadomości, Wydarzenia
1
Od soboty zaczną obowiązywać nowe rządowe obostrzenia, które mają pomóc w walce z pandemią koronawirusa. W projekcie rozporządzenia w tej sprawie, znajduje się zapis całkowicie zakazujący organizacji biegów. ...

Siłownie i kluby fitness pozostaną zamknięte przynajmniej do końca listopada

Marcin Kiepas
27 października 2020
3177
Wiadomości, Wydarzenia
1
Rząd przedstawił propozycje wsparcia branż dotkniętych jesiennym lockdownem. W tym zamkniętych od 16 października siłowni i klubów fitness. Premier Morawiecki zasugerował, że pozostaną one zamknięta do końca li...

Siłownie jeszcze długo będą zamknięte, rząd ogłasza drugi lockdown

Marcin Kiepas
23 października 2020
2586
Wiadomości, Wydarzenia
Płonne okazały się nadzieje branży fitness na otworzenie siłowni i klubów od soboty 24 października. Pozostaną one dalej zamknięte pomimo tego, że nie ma badań wskazujących, że obiekty te są źródłem zakażenia. ...
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • …
  • 7

Mapa biegacza

Biegi
Treningi
Trenerzy

POLECANE WYDARZENIA

BIEG Z PAZUREM 2026

REKLAMA

  • Kontakt
  • O nas
  • Reklama
  • Regulamin
  • Polityka prywatności
© 2018 - Wszystkie prawa zastrzeżone.