• Kalendarz
  • Wydarzenia
    • Wiadomości
    • Zapowiedzi
    • Relacje
    • Biegi
    • Wideo
  • Galeria
  • Treningi
    • Przeszkody
    • Gdzie trenować
    • Treningi OCR
  • Ludzie
    • Drużyny
    • Wywiady
    • Trenerzy
    • Quiz
  • Sprzęt
    • Testy/porady
    • Początkujący
  • Ninja Warrior
  • Kontakt
Szukaj
eXtremalny.PL logo
  • Kalendarz
  • Wydarzenia
    Losowy

    • Już we wrześniu pierwsze zawody Hyrox w Polsce

      Marcin Kiepas
      1 czerwca 2023
      6094
      Wiadomości, Wydarzenia
      4
    Aktualne

    • Bieg z PAZUREM Legionowo 2026 trzyma karty przy sobie. Extremalny.pl ujawnia część wyzwań

      Redakcja
      15 października 2026
      85

    • Fitness IQ. Nowe zawody dla osób trenujących na siłowni. Za projektem stoi twórca Runmageddonu

      Marcin Kiepas
      14 października 2026
      315

    • HYROX News: Gdańsk tuż tuż i inne hyroxowe ciekawostki

      Marcin Kiepas
      9 października 2026
      305
    • Wiadomości
    • Zapowiedzi
    • Relacje
    • Biegi
    • Wideo
  • Galeria
  • Treningi
    Wyróżniony

    • Skuteczny trening, który pozwoli zwiększyć liczbę podciągnięć na drążku

      Adam Nowak
      26 lutego 2019
      62096
      Promowane, Treningi, Treningi OCR
      1
    Aktualne

    • Jak do Mistrzostw Świata HYROX 2026 przygotowują się zawodnicy Elite15? Poznaj plany treningowe

      Redakcja
      16 czerwca 2026
      818

    • Były triathlonista jest jednym z faworytów Mistrzostw Świata HYROX. Jak trenuje Hidde Weersma?

      Marcin Kiepas
      14 czerwca 2026
      1228

    • Murph Challenge – kultowy trening CrossFit i jego wersja dla fanów HYROX

      Adam Nowak
      25 maja 2026
      1427
    • Przeszkody
    • Gdzie trenować
    • Treningi OCR
  • Ludzie
    Wyróżniony

    • Jaro Bieniecki: Rumageddon mój widzę ogromny

      Marcin Kiepas
      11 czerwca 2018
      35395
      Ludzie, Wywiady
      3
    Aktualne

    • Wywiad z Grzegorzem Szczechlą – finał Barbarian Race 2025 w Wiśle i plany na przyszłość

      Marcin Kiepas
      26 sierpnia 2025
      1781

    • Śląska Liga OCR to cykl biegów przeszkodowych dla każdego (wywiad)

      Redakcja
      3 października 2023
      2669

    • STORMEET – zrób coś, za co będziesz się podziwiać! (wywiad)

      Marcin Kiepas
      7 czerwca 2023
      4016
    • Drużyny
    • Wywiady
    • Trenerzy
    • Quiz
  • Sprzęt
    Losowy

    • Kurtka biegowa SMMASH dobrym wyborem na jesienne treningi (test)

      Robert Bandosz
      5 listopada 2019
      4245
      Sprzęt, Testy/porady
      3
    Aktualne

    • Teraz pobiegniesz HYROX z wirtualnym zającem na nadgarstku

      Autor
      8 października 2026
      182

    • Runmageddon ULTRA Myślenice 2026 – małe zmiany, wielkie różnice

      Jerzy Rojkowski
      30 czerwca 2026
      1211

    • Amazfit chce zostać Twoim osobistym trenerem HYROX

      Autor
      18 czerwca 2026
      597
    • Testy/porady
    • Początkujący
  • Ninja Warrior
    Losowy

    • Nowość w Ninja Warrior: uczestnik sam wybiera, które przeszkody pokonuje

      Redakcja
      1 marca 2022
      3126
      Ninja Warrior
      3
    Aktualne

    • Startuje 12. sezon Ninja vs Ninja. Oto pełna lista uczestników pierwszego odcinka

      Marcin Kiepas
      3 marca 2026
      4867

    • Ninja vs Ninja wraca z 12. sezonem. Pierwszy raz startują 16-latkowie!

      Redakcja
      8 lutego 2026
      2351

    • Premiera 11. sezonu Ninja Warrior Polska. Ciekawostki, kontrowersje, zasady rywalizacji…

      Redakcja
      2 września 2025
      2763

    • 2 września startuje 11. edycja programu Ninja vs Ninja. Już w 1. odcinku emocje sięgną zenitu

      Autor
      1 września 2025
      1418

    • Nadchodzi nowy sezon Ninja vs Ninja: Polska kontra świat

      Autor
      29 sierpnia 2025
      1120

    • Startują zdjęcia do nowego sezony Ninja vs Ninja. Do polskiej edycji dołączają mistrzowie Ninja z całego świata!

      Autor
      15 lipca 2025
      1635
  • Kontakt
    • Szukaj
Nowości
  • Bieg z PAZUREM Legionowo 2026 trzyma karty przy sobie. Extremalny.pl ujawnia część wyzwań
  • Fitness IQ. Nowe zawody dla osób trenujących na siłowni. Za projektem stoi twórca Runmageddonu
  • HYROX News: Gdańsk tuż tuż i inne hyroxowe ciekawostki
  • Teraz pobiegniesz HYROX z wirtualnym zającem na nadgarstku

Autor Marcin Kiepas

Marcin Kiepas

Stormeet Poland Championships Toruń 2023

Marcin Kiepas
12 maja 2023
3404
Wydarzenia, Zapowiedzi
W październiku w Toruniu odbędą się Mistrzostwa Polski Stormeet (Stormeet Poland Championships). To zawody funkcjonalno-wytrzymałościowe wzorowane na znanych na całym świecie zawodach Hyrox. Co to jest Storm...

Gdyby istniał ranking medali, ten byłby na jego szczycie

Marcin Kiepas
3 maja 2023
1521
Wiadomości, Wydarzenia
Nie biega się dla medali. Wiadoma sprawa. Ale wszyscy wiedzą jak jest. Ładny medal przyciąga jak magnes. Kusi jak pączek w Tłusty Czwartek. Jakaś dziwna siła sprawia, że chce się go mieć.  8 października 202...

Sypnęło rekordami na torze OCR100M! Czy ktoś dogoni Filipińczyków?

Marcin Kiepas
3 maja 2023
1285
Wiadomości, Wydarzenia
Mamy dwa nowe rekordy świata w rywalizacji na torze przeszkód OCR100M. Poprzednie rekordy sprzed dwóch miesięcy pobiło aż 4 sportowców. Wszyscy oni są z Filipin. Zawody na torze przeszkód OCR100M są jedną z ...

Nie czekaj na zaproszenie, zgłoś się do Ninja Warrior Polska 8

Marcin Kiepas
19 kwietnia 2023
4713
Ninja Warrior
Nie ma co czekać na oficjalne ogłoszenie castingu do Ninja Warrior Polska. Już teraz wyślij swoje zgłoszenie do udziału w kolejnej edycji tego sportowego show. Może to właśnie Ty zostaniesz pierwszym Polakiem, ...

Słyszałeś o tym biegu przeszkodowym? My też nie!

Marcin Kiepas
16 kwietnia 2023
1710
Wiadomości, Wydarzenia
1
W trzeci weekend kwietnia Runmageddon zawitał do Trójmiasta, a pod Jarocinem odbyła się druga edycja biegu przeszkodowego... HERMAGEDDON. W weekend 15-16 kwietnia odbyła się Hermageddon. Zbieżność nazw z Run...

Będzie 8. sezon Ninja Warrior Polska

Marcin Kiepas
12 kwietnia 2023
4666
Ninja Warrior
Za nami finał 7. sezonu Ninja Warrior Polska. Sportowe show wciąż cieszy się zainteresowaniem widzów, dlatego Polsat planuje kontynuować tę serię. We wtorek 11 kwietnia telewizja Polsat wyemitowały finałowy ...

Emocjonujący finał Ninja Warrior Polska 7, pół sekundy zabrakło do szczęścia

Marcin Kiepas
11 kwietnia 2023
4331
Ninja Warrior
To był niesamowity finał Ninja Warrior Polska 7. Emocje sięgnęły zenitu, gdy Grzegorz Niecko i Jan Tatarowicz mierzyli się z Midoriyamą. Do szczęścia zabrakło zaledwie pół sekundy, pół metra! Tyle dzieliło Tata...

Góra Midoriyama? Sorry, ale żadnej góry nie ma!

Marcin Kiepas
10 kwietnia 2023
11052
Ninja Warrior
Co ma wspólnego znana z programu Ninja Warrior Góra Midoriyama z Zieloną Górą? Więcej niż z samą górą. Bo żadnej Góry Midoriyama (lub Midoriyamy) nie ma. Jest tylko lapsus słowny. Góra Midoriyama (ang. Mount...

Nowy bieg OCR. Pierwszy Ekstremalny Bieg Górnika

Marcin Kiepas
8 kwietnia 2023
3330
Wydarzenia, Zapowiedzi
Nowy bieg na przeszkodowej mapie Polski - Ekstremalny Bieg Górnika. Areną zmagań będą górnicze hałdy przy kopalni Borynia-Zofiówka-Bzie. Do wyboru są trzy formuły, różniące się dystansem, liczbą przeszkód i ska...

Finał Ninja Warrior Polska: 2. uczestników zmierzy się Midoriyamą (lista finalistów)

Marcin Kiepas
7 kwietnia 2023
2805
Ninja Warrior
Sześciu zwycięzców z Power Tower, dwie kobiety i grupa czternastu pozostałych mocnych zawodników będzie walczyć w finale 7. sezonu Ninja Warrior Polska o tytuł pierwszego polskiego "Wojownika Ninja" i 150 tys. ...
  • 1
  • …
  • 16
  • 17
  • 18
  • 19
  • 20
  • …
  • 63
  • Kontakt
  • O nas
  • Reklama
  • Regulamin
  • Polityka prywatności
© 2018 - Wszystkie prawa zastrzeżone.