trening – Strona 7 – eXtremalny.PL

Z kanapy na podium w Runmageddonie, historia prawdziwa

25 października 2018

4454

Nazywam się Tomasz Zgutka. W tym roku 5 razy stawałem na podium w Runmageddonie w kategorii Elite Masters Mężczyzn. Raz byłem czwarty. Startowałem w sumie 6 razy. Jeszcze wiosną 2017 roku nie wiedziałem co to s...

Kochajmy burpeesy, tak wiele nam dają!

Adam Nowak

12 października 2018

12705

Promowane, Treningi, Treningi OCR

Każdy chyba wie co to są burpeesy. Jeżeli nie znacie ich z treningu, to z pewnością spotkaliście się z nimi na trasach biegów z przeszkodami. I jakkolwiek, w tym drugim przypadku, często odbierają one chęć do d...

W Extreme Warrior Park przygotowywaliśmy się do Runmageddonu

Redakcja

19 września 2018

6351

Gdzie trenować, Treningi, Wiadomości

W ostatnią sobotę wpadliśmy na trening do Extreme Warrior Park w Piasecznie. Naszymi trenerami i przewodnikami po przeszkodach byli Dawid Hajnos i Bartosz Świętek, medaliści Mistrzostw Polski OCR 2018. Z pewnoś...

Lipiec 2018 czyli co w OCR-owym kalendarzu piszczy?

Nie tylko Hyrox. Wolf Games chce wypełnić lukę w wyścigach fitness w Polsce

Zawody Power Run Platyna w Radomiu. 5 km biegu i cztery stacje treningowe

BIEG Z PAZUREM wraca do Legionowa. Na trasie m.in. wbiegnięcie na 11. piętro budynku

Skuteczny trening, który pozwoli zwiększyć liczbę podciągnięć na drążku

Jak do Mistrzostw Świata HYROX 2026 przygotowują się zawodnicy Elite15? Poznaj plany treningowe

Były triathlonista jest jednym z faworytów Mistrzostw Świata HYROX. Jak trenuje Hidde Weersma?

Murph Challenge – kultowy trening CrossFit i jego wersja dla fanów HYROX

Jaro Bieniecki: Rumageddon mój widzę ogromny

Wywiad z Grzegorzem Szczechlą – finał Barbarian Race 2025 w Wiśle i plany na przyszłość

Śląska Liga OCR to cykl biegów przeszkodowych dla każdego (wywiad)

STORMEET – zrób coś, za co będziesz się podziwiać! (wywiad)

Leginsy kompresyjne OCR X od SMMASH (test)

Runmageddon ULTRA Myślenice 2026 – małe zmiany, wielkie różnice

Amazfit chce zostać Twoim osobistym trenerem HYROX

Amazfit pokazał nowe sportowe zegarki dla hyroksiarzy: Amazfit Balance Ultra i Balance 3

Oto wszyscy uczestnicy 3. odcinka Ninja Warrior Polska 7

Startuje 12. sezon Ninja vs Ninja. Oto pełna lista uczestników pierwszego odcinka

Ninja vs Ninja wraca z 12. sezonem. Pierwszy raz startują 16-latkowie!

Premiera 11. sezonu Ninja Warrior Polska. Ciekawostki, kontrowersje, zasady rywalizacji…

2 września startuje 11. edycja programu Ninja vs Ninja. Już w 1. odcinku emocje sięgną zenitu

Nadchodzi nowy sezon Ninja vs Ninja: Polska kontra świat

Startują zdjęcia do nowego sezony Ninja vs Ninja. Do polskiej edycji dołączają mistrzowie Ninja z całego świata!

Z kanapy na podium w Runmageddonie, historia prawdziwa

Kochajmy burpeesy, tak wiele nam dają!

W Extreme Warrior Park przygotowywaliśmy się do Runmageddonu

Otagowane trening