przeszkody – eXtremalny.PL

Barbarian Race i Rock’n’hole czyli śmiganie na ruchomej kołkownicy

25 sierpnia 2023

445

Spotkaliście ruchomą kołkownicę na trasie biegu Barbarian Race? A może to Wasz pierwszy w życiu Barbarian i szukacie informacji o przeszkodach? Doskonale się składa. Przygotowaliśmy poradnik o sposobach na wspo...

Runmageddon Dżumandżi – ta gra jest prosta!

Jerzy Rojkowski

11 października 2022

1506

Przeszkody, Treningi

Dżumandżi to kolejna przeszkoda ze stajni Toroz, którą spotkacie na Runmageddonie. W tym artykule podpowiadam i uczę, jak ją szybko i sprawnie pokonać. Krótka przeszkoda z coraz popularniejszymi chwytami To...

Cóż to dla mnie byk? Runmageddon i metody na Holy Bull by Toroz

Jerzy Rojkowski

4 października 2022

1624

Promowane, Przeszkody, Treningi

Przeszkodę Holy Bull spotkacie na Runmageddonie. Stworzyła ją firma Toroz. To konstrukcja stosunkowa krótka, ale jednocześnie może być wymagająca. Szczególnie dla początkujących Runmageddończyków. Warto wied...

Runmageddon: nowa technika pokonywania Wariata?

Jerzy Rojkowski

25 września 2022

1928

Przeszkody, Treningi

Wariat to jedna z najtrudniejszych przeszkód Runmageddonie. Pokazuję nową technikę jego pokonywania. Od kiedy skrócono chwyty kompletnie zapomniałem o tym sposobie przejścia... Jeśli jednak masz opanowane pr...

Ninjapedia: Wszystkie przeszkody Ninja Warrior Polska 3 (2021)

Redakcja

3 stycznia 2022

3562

Ninja Warrior

2

Oto zestawienie wszystkich przeszkód, które pojawiły się w 3. sezonie Ninja Warrior Polska. Program miał premierę 2 marca 2021 roku na antenie telewizji Polsat. SEZON 3 (2021) - trzeci sezon Ninja Warrior P...

Runmageddon ogłasza konkurs. Stwórz projekt przeszkody, która stanie na trasie biegu

Marcin Kiepas

31 grudnia 2021

1884

Przeszkody, Treningi

Runmageddon odpalił konkurs na wymyślenie przeszkody, która w 2022 roku pojawi się na trasie tego największego biegu przeszkodowego w Polsce. Czasu jest mało, bo tylko do czwartku 6 stycznia 2022 roku do godzin...

Ninjapedia: Wszystkie przeszkody Ninja Warrior Polska 2 (2020)

Redakcja

14 grudnia 2021

3019

Ninja Warrior

2

Oto zestawienie wszystkich przeszkód, które pojawiły się w 2. sezonie Ninja Warrior Polska. Program miał premierę 1 września 2020 roku na antenie telewizji Polsat. SEZON 2 (2020) - drugi sezon Ninja Warrior...

Ninjapedia: Wszystkie przeszkody Ninja Warrior Polska 1 (2019)

Redakcja

12 grudnia 2021

2734

Ninja Warrior

1

Oto zestawienie wszystkich przeszkód, które pojawiły się premierowym sezonie polskiej edycji Ninja Warrior. Telewizja Polsat wyemitowała pierwszy sezon Ninja Warrior Polska w roku 2019. SEZON 1 (2019) Pie...

METODY NA PRZESZKODY: Ja lubię łapać i rzucać! Spartan Log Flip

Jerzy Rojkowski

27 sierpnia 2021

2527

Przeszkody, Treningi

Log Flip czyli popularna "parówa" czy też "balon", który spotkacie na biegach Spartan Race, to ważący 150 kg lub 90 kg pojemnik z wodą. Trzeba go przewrócić dwa razy. Log Flip to przeszkoda siłowa. Ciężar je...

Runmageddon pokazał nową przeszkodę i odpalił konkurs ws. jej nazwy

Adam Nowak

12 sierpnia 2021

5516

Przeszkody, Treningi

2

Nowa przeszkoda na trasie Runmageddonu zadebiutuje podczas wrześniowego biegu w Gdyni. Wiemy jak wygląda, ale nie wiemy jak będzie się nazywać. Nazwę mają wymyśleć Runmageddończycy. Przy okazji mogą wygrać dar...

Spartan Race wprowadza kary czasowe

Stormeet odpalił nowy event! Konkurencja z Hyroxem wszystkim wyjdzie na dobre

Mistrzostwa Polski OCR 2023: wyniki, czasy, zdjęcia

Co przeszkodowcy sądzą o Hyrox? Zapytaliśmy ich o to

Skuteczny trening, który pozwoli zwiększyć ilość podciągnięć na drążku

Barbarian Race i Rock’n’hole czyli śmiganie na ruchomej kołkownicy

Darmowy plan treningowy od Stormeet. Wystarczy się zapisać!

Jak przygotować się na pierwszy start w mistrzostwach STORMEET?

Jaro Bieniecki: Rumageddon mój widzę ogromny

Śląska Liga OCR to cykl biegów przeszkodowych dla każdego (wywiad)

STORMEET – zrób coś, za co będziesz się podziwiać! (wywiad)

Hyrox jest dla każdego. Poland, are you ready? (wywiad)

Jakie są najlepsze buty do biegów z przeszkodami?

Biegi pokazały koszulki. Ta Browargedenu wymiata!

Dzięki tym zasadom twoje dłonie przeżyją każdy bieg przeszkodowy!

Siła czy charakter? Plan na Runmageddon Ultra Harrachov 2023

Już wiem! Będzie 6. i 7. edycja Ninja Warrior Polska

Tatarowicz, Fojcik, Niecko i Wilk w 5. odcinku Ninja Warrior Polska

Ninja Warrior Polska: w 4. odc. poznamy Last Woman Standing (lista uczestników)

Kobiety opanują tor Ninja Warrior Polska

Trzeci odcinek Ninja Warrior Polska jak mały finał? Oto lista uczestników!

Pudzian kontra Ninja Witcher & Ninja Macho

18-latek wygrał American Ninja Warrior i zgarnął 1 mln dolarów

Barbarian Race i Rock’n’hole czyli śmiganie na ruchomej kołkownicy

Runmageddon Dżumandżi – ta gra jest prosta!

Cóż to dla mnie byk? Runmageddon i metody na Holy Bull by Toroz

Runmageddon: nowa technika pokonywania Wariata?

Ninjapedia: Wszystkie przeszkody Ninja Warrior Polska 3 (2021)

Runmageddon ogłasza konkurs. Stwórz projekt przeszkody, która stanie na trasie biegu

Ninjapedia: Wszystkie przeszkody Ninja Warrior Polska 2 (2020)

Ninjapedia: Wszystkie przeszkody Ninja Warrior Polska 1 (2019)

METODY NA PRZESZKODY: Ja lubię łapać i rzucać! Spartan Log Flip

Runmageddon pokazał nową przeszkodę i odpalił konkurs ws. jej nazwy

Otagowane przeszkody