• Kalendarz
  • Wydarzenia
    • Wiadomości
    • Zapowiedzi
    • Relacje
    • Biegi
    • Wideo
  • Galeria
  • Treningi
    • Przeszkody
    • Gdzie trenować
    • Treningi OCR
  • Ludzie
    • Drużyny
    • Wywiady
    • Trenerzy
    • Quiz
  • Sprzęt
    • Testy/porady
    • Początkujący
  • Ninja Warrior
  • Kontakt
Zaloguj się
Zapomniałeś hasło?
Zarejestruj się
Zapomniałeś hasło?
Zarejestruj się
Hasło zostanie wysłane na twojego e-maila.
Szukaj
eXtremalny.PL logo
forBET Runners
  • Kalendarz
  • Wydarzenia
    Losowy

    • W 2020 roku Runmageddon ULTRA w... czeskim Libercu

      Marcin Kiepas
      7 listopada 2019
      1658
      Wiadomości, Wydarzenia
    Aktualne

    • Siłownie jeszcze długo będą zamknięte, rząd ogłasza drugi lockdown

      Marcin Kiepas
      23 października 2020
      610

    • Rzeczpospolita: siłownie i kluby zamknięte bez podstawy prawnej (aktu.)

      Marcin Kiepas
      20 października 2020
      346

    • Prawnik rozprawia się z rozporządzeniem. Siłownie i baseny mogą być otwarte!

      Marcin Kiepas
      17 października 2020
      1981
    • Wiadomości
    • Zapowiedzi
    • Relacje
    • Biegi
    • Wideo
  • Galeria
  • Treningi
    Wyróżniony

    • Skuteczny trening, który pozwoli zwiększyć ilość podciągnięć na drążku

      Adam Nowak
      26 lutego 2019
      10623
      Treningi, Treningi OCR
    Aktualne

    • METODY NA PRZESZKODY: Popularna “tyrolka” dotarła do nas po latach. Prosta? Niekoniecznie!

      Jerzy Rojkowski
      12 września 2020
      321

    • METODY NA PRZESZKODY: Bender – na wysokości poczujesz siłę grawitacji…

      Jerzy Rojkowski
      28 sierpnia 2020
      375

    • METODY NA PRZESZKODY: Beater nie taki straszny! Nowość na Spartanie CEU w 2020

      Jerzy Rojkowski
      19 sierpnia 2020
      482
    • Przeszkody
    • Gdzie trenować
    • Treningi OCR
  • Ludzie
    Wyróżniony

    • Fabian Sowiński: Spartan Race ma się dobrze, przed nami emocjonujący sezon

      Marcin Kiepas
      19 grudnia 2018
      1927
      Ludzie, Wywiady
    Aktualne

    • Z Grzegorzem Szczechlą o mistrzostwach, Barbarianie i 5 opaskach dla kobiet

      Marcin Kiepas
      14 września 2020
      918

    • Green Goblins – dzieciaki, które złapały zajawkę na biegi przeszkodowe

      Autor
      18 sierpnia 2020
      609

    • Mistrzostwa Polski OCR 2020 jak nieoficjalne Mistrzostwa Europy? (wywiad)

      Marcin Kiepas
      17 lipca 2020
      1191
    • Drużyny
    • Wywiady
    • Trenerzy
    • Quiz
  • Sprzęt
    Wyróżniony

    • Jaka czołówka na Nocnego Rekruta? A jaka na biegi górskie?

      Adam Nowak
      7 sierpnia 2019
      2958
      Promowane, Sprzęt, Testy/porady
    Aktualne

    • Co jeść na trasie Ultra? Ponad 2000 kcal w butelce 0,75l i kilka dodatkowych tipów w bonusie

      Jerzy Rojkowski
      26 sierpnia 2020
      634

    • Analiza trasy Spartan Ultra w Libercu: wolnego zbiegania nie nadrobisz szybkim podejściem pod górę…

      Jerzy Rojkowski
      20 sierpnia 2020
      735

    • Czy bandana, komin lub buff nadają się na maseczkę?

      Marcin Kiepas
      12 kwietnia 2020
      1590
    • Testy/porady
    • Początkujący
  • Ninja Warrior
    Wyróżniony

    • 8 wyzwań z castingu sprawnościowego do Ninja Warrior Polska

      Jerzy Rojkowski
      19 kwietnia 2019
      6917
      Ninja Warrior
    Aktualne

    • Zwycięzca Ninja Warrior Polska jest tylko jeden. Jest nim…

      Marcin Kiepas
      21 października 2020
      608

    • Robert Bandosz: w Ninja Warrior rozprawiłem się ze swoimi słabościami

      Marcin Kiepas
      14 października 2020
      1065

    • Robert Bandosz najlepszy w finale Ninja Warrior Polska! Kim jest zdobywca tytułu “Last Man Standing”?

      Marcin Kiepas
      14 października 2020
      1364
      3

    • Niebezpieczny wypadek w finale Ninja Warrior Polska

      Adam Nowak
      13 października 2020
      3356

    • Finał Ninja Warrior Polska – pierwszy i drugi tor finałowy, przeszkody, zasady

      Marcin Kiepas
      10 października 2020
      1495

    • Finał 2. sezonu Ninja Warrior Polska już 13 października w Polsacie

      Autor
      9 października 2020
      372
  • Kontakt
    • Zaloguj się
    • Szukaj
Nowości
  • Siłownie jeszcze długo będą zamknięte, rząd ogłasza drugi lockdown
  • Zwycięzca Ninja Warrior Polska jest tylko jeden. Jest nim...
  • Rzeczpospolita: siłownie i kluby zamknięte bez podstawy prawnej (aktu.)
  • Prawnik rozprawia się z rozporządzeniem. Siłownie i baseny mogą być otwarte!

Otagowane ninja track

Home
ninja track

Szczechla podwójnym Mistrzem Polski OCR, Murawski mistrzem na torze OCR100M

Marcin Kiepas
6 września 2020
876
Relacje, Wydarzenia
Grzegorz Szczechla wywalczył podwójny tytuł Mistrza Polski 2020 w biegach przeszkodowych. Wśród pań triumfowały Anna Solakiewicz i Jolanta Papiór. Tradycyjnie dużo emocji dostarczyły sztafety. A jeszcze więcej ...

Sierpień 2020 czyli co w OCR-owy kalendarzu piszczy?

Adam Nowak
25 lipca 2020
578
Wydarzenia, Zapowiedzi
W sierpniu na miłośników przeszkód czeka łącznie 17 różnych biegów i zawodów przeszkodowych. O różnych poziomach trudności. I na wielu różnych dystansach, w tym kilka biegów powyżej 20 km. To będzie naprawdę...

Nieoficjalnie: jest szansa na zawody Ninja podczas Mistrzostw Polski OCR 2020

Marcin Kiepas
17 lipca 2020
767
Wiadomości, Wydarzenia
Jest szansa, że podczas wrześniowych Mistrzostw Polski OCR 2020 w Rybniku, rozegrane zostaną zawody Ninja OCR 100 - dowiedział się nieoficjalnie portal eXtremalny.PL. Zawody typu ninja, czyli rywalizacja na ...

Dlaczego podium było puste… czyli 5 pytań do Adriana Piórkowskiego

Marcin Kiepas
25 czerwca 2020
995
Ludzie, Wywiady
Pierwsze zawody Ninja Series przeszły do historii. O podsumowanie rywalizacji na torze przeszkód poprosiliśmy Adriana Piórkowskiego z OSPRO, który był ich organizatorem. Przy okazji zapytaliśmy o inne kwestie. ...

Polska Liga Ninja – wyścig o chwałę i kwalifikację do Mistrzostw Świata

Marcin Kiepas
27 lutego 2020
755
Wydarzenia, Zapowiedzi
W marcu startuje Polska Liga Ninja. Na 6. różnych zawodach rozsianych po całej Polsce, zawodnicy będą rywalizowali na krótkim torze przeszkód nie tylko o wygraną indywidualną i w sztafecie, ale również o kwalif...

Podsumowanie 2019 roku: 11 najważniejszych wydarzeń w biegach przeszkodowych

Redakcja
19 grudnia 2019
1737
Wiadomości, Wydarzenia
Oto 10 najważniejszych wydarzeń mijającego 2019 roku w biegach przeszkodowych na rodzimym podwórku, wg redakcji eXtremalny.PL. Mistrzostwa Europy OCR 2019 w Gdyni Mistrzostwa Europy OCR 2019 to historyczn...

OSPRO Ninja Team chce podbić Polskę i Europę, w 2020 będzie Liga Ninja OCR

Marcin Kiepas
10 grudnia 2019
1665
Wiadomości, Wydarzenia
Ci, którzy oczekiwali przełomu po debiucie formuły Ninja Track na Mistrzostwach Europy OCR i pierwszej edycji Ninja Warrior Polska w telewizji, doczekali się. Zawody Ninja OCR coraz częściej goszczą na przeszko...

Ninja Run by Hunt Run czyli Ninja Dziki robią najazd na Warszawę

Marcin Kiepas
22 listopada 2019
1779
Wydarzenia, Zapowiedzi
W dniach 14-15 grudnia w Warszawie odbędzie się Ninja Run by Hunt Run. To widowiskowe zawody na krótkim torze przeszkód. Zawodnicy startować będą parami, co dodatkowo podniesie poziom adrenaliny. Po wszystkim o...

Wake up Samurai, Ninja Track na ciebie czeka!

Marcin Kiepas
12 czerwca 2019
1980
Wiadomości, Wydarzenia
Zawody Ninja Track będą widowiskowe i szybkie. Jednak trudne dopiero w półfinałach, gdy ze zmodyfikowanym torem przeszkód zmierzą się najlepsi zawodnicy w Europie. Ale nawet wówczas pozostaną one bardzo widowis...

NINJA TRACK will debut at the OCR European Championships 2019 in Gdynia

Redakcja
14 grudnia 2018
1461
Wiadomości, Wydarzenia
A new obstacle course racing format called NINJA TRACK will debut at the OCR European Championships 2019 in Gdynia. NINJA TRACK is a distance from 100 to 300 meters. The course will feature 8-12 obstacles. N...
  • 1
  • 2

Mapa biegacza

Biegi
Treningi
Trenerzy
forBet
  • Kontakt
  • O nas
  • Reklama
  • Regulamin
  • Polityka prywatności
© 2018 - Wszystkie prawa zastrzeżone.