• Kalendarz
  • Wydarzenia
    • Wiadomości
    • Zapowiedzi
    • Relacje
    • Biegi
    • Wideo
  • Galeria
  • Treningi
    • Przeszkody
    • Gdzie trenować
    • Treningi OCR
  • Ludzie
    • Drużyny
    • Wywiady
    • Trenerzy
    • Quiz
  • Sprzęt
    • Testy/porady
    • Początkujący
  • Ninja Warrior
  • Kontakt
Szukaj
eXtremalny.PL logo
  • Kalendarz
  • Wydarzenia
    Losowy

    • W grudniu będzie jeszcze gdzie pobiegać

      Adam Nowak
      20 listopada 2018
      2628
      Wydarzenia, Zapowiedzi
    Aktualne

    • Bieg z PAZUREM Legionowo 2026 trzyma karty przy sobie. Extremalny.pl ujawnia część wyzwań

      Redakcja
      15 października 2026
      140

    • Fitness IQ. Nowe zawody dla osób trenujących na siłowni. Za projektem stoi twórca Runmageddonu

      Marcin Kiepas
      14 października 2026
      427

    • HYROX News: Gdańsk tuż tuż i inne hyroxowe ciekawostki

      Marcin Kiepas
      9 października 2026
      363
    • Wiadomości
    • Zapowiedzi
    • Relacje
    • Biegi
    • Wideo
  • Galeria
  • Treningi
    Wyróżniony

    • Skuteczny trening, który pozwoli zwiększyć liczbę podciągnięć na drążku

      Adam Nowak
      26 lutego 2019
      62173
      Promowane, Treningi, Treningi OCR
      1
    Aktualne

    • Jak do Mistrzostw Świata HYROX 2026 przygotowują się zawodnicy Elite15? Poznaj plany treningowe

      Redakcja
      16 czerwca 2026
      831

    • Były triathlonista jest jednym z faworytów Mistrzostw Świata HYROX. Jak trenuje Hidde Weersma?

      Marcin Kiepas
      14 czerwca 2026
      1245

    • Murph Challenge – kultowy trening CrossFit i jego wersja dla fanów HYROX

      Adam Nowak
      25 maja 2026
      1446
    • Przeszkody
    • Gdzie trenować
    • Treningi OCR
  • Ludzie
    Wyróżniony

    • Jaro Bieniecki: Rumageddon mój widzę ogromny

      Marcin Kiepas
      11 czerwca 2018
      35494
      Ludzie, Wywiady
      3
    Aktualne

    • Wywiad z Grzegorzem Szczechlą – finał Barbarian Race 2025 w Wiśle i plany na przyszłość

      Marcin Kiepas
      26 sierpnia 2025
      1800

    • Śląska Liga OCR to cykl biegów przeszkodowych dla każdego (wywiad)

      Redakcja
      3 października 2023
      2687

    • STORMEET – zrób coś, za co będziesz się podziwiać! (wywiad)

      Marcin Kiepas
      7 czerwca 2023
      4040
    • Drużyny
    • Wywiady
    • Trenerzy
    • Quiz
  • Sprzęt
    Losowy

    • Domowa siłownia - czy warto zainwestować w sprzęt do ćwiczeń?

      Autor
      1 października 2025
      1093
      Początkujący, Sprzęt
    Aktualne

    • Teraz pobiegniesz HYROX z wirtualnym zającem na nadgarstku

      Autor
      8 października 2026
      206

    • Runmageddon ULTRA Myślenice 2026 – małe zmiany, wielkie różnice

      Jerzy Rojkowski
      30 czerwca 2026
      1236

    • Amazfit chce zostać Twoim osobistym trenerem HYROX

      Autor
      18 czerwca 2026
      610
    • Testy/porady
    • Początkujący
  • Ninja Warrior
    Losowy

    • 2 września startuje 11. edycja programu Ninja vs Ninja. Już w 1. odcinku emocje sięgną zenitu

      Autor
      1 września 2025
      1441
      Ninja Warrior
    Aktualne

    • Startuje 12. sezon Ninja vs Ninja. Oto pełna lista uczestników pierwszego odcinka

      Marcin Kiepas
      3 marca 2026
      4917

    • Ninja vs Ninja wraca z 12. sezonem. Pierwszy raz startują 16-latkowie!

      Redakcja
      8 lutego 2026
      2367

    • Premiera 11. sezonu Ninja Warrior Polska. Ciekawostki, kontrowersje, zasady rywalizacji…

      Redakcja
      2 września 2025
      2782

    • Nadchodzi nowy sezon Ninja vs Ninja: Polska kontra świat

      Autor
      29 sierpnia 2025
      1135

    • Startują zdjęcia do nowego sezony Ninja vs Ninja. Do polskiej edycji dołączają mistrzowie Ninja z całego świata!

      Autor
      15 lipca 2025
      1647

    • Jan Tatarowicz wygrał Ninja vs Ninja. Zobacz zdjęcia z finału 10. sezonu Ninja Warrior Polska

      Redakcja
      23 kwietnia 2025
      5669
  • Kontakt
    • Szukaj
Nowości
  • Bieg z PAZUREM Legionowo 2026 trzyma karty przy sobie. Extremalny.pl ujawnia część wyzwań
  • Fitness IQ. Nowe zawody dla osób trenujących na siłowni. Za projektem stoi twórca Runmageddonu
  • HYROX News: Gdańsk tuż tuż i inne hyroxowe ciekawostki
  • Teraz pobiegniesz HYROX z wirtualnym zającem na nadgarstku

Otagowane ninja ocr

Home
ninja ocr

OCR News czyli co w lutym w błocie piszczy

Redakcja
14 lutego 2023
1529
Wiadomości, Wydarzenia
Wracam do Was z kolejną porcją świeżych wiadomości ze świata biegów przeszkodowych, zawodów ninja i innych ekstremalnych wyzwań. Z tego artykułu dowiecie się kto zaoferował walentynkową promocję na pakiet start...

Polska gospodarzem prestiżowych zawodów Ninja World Cup 2023

Marcin Kiepas
12 lutego 2023
2491
Wydarzenia, Zapowiedzi
Prestiżowe zawody Ninja World Cup odbędą się w maju w Polsce. Będą to jedyne zawody tej rangi w Europie i jedna z czterech ogłoszonych przez World Obstacle takich imprez na świecie w 2023 roku. Wkrótce wystartu...

Sukces Polaków na Filipinach: dwa rekordy Jańczuka, Zawistowski na podium

Marcin Kiepas
10 kwietnia 2022
3282
Wiadomości, Wydarzenia
Świetne wieści z Filipin. W zawodach Philippine Open OCR100M Przemysław Jańczuk i Jakub Zawistowski nie tylko obstawili podium, ale również Jańczuk przywozi dwa rekordy: Europy i Polski. W niedzielę 10 kwiet...

Worek z rekordami na OCR100M rozwiązany. Brawo Przemek Jańczuk!

Marcin Kiepas
9 kwietnia 2022
2432
Wiadomości, Wydarzenia
Przemysław Jańczuk wykręcił najlepszy czas podczas rundy eliminacyjnej zawodów OCR100M na Filipinach, pokonując o 1,7 sek. rekord świata i pewnie awansując do finału. W finale zawodów zobaczymy również Jakuba Z...

Aktualizacja kalendarza biegów OCR i zawodów ninja (24 stycznia 2022)

Redakcja
24 stycznia 2022
8046
Wydarzenia, Zapowiedzi
Pierwszy bieg przeszkodowy (OCR) w sezonie 2022 już za nami, ale organizatorzy wciąż ogłaszają kolejne eventy. Wszystkie one wpadają do kalendarza biegów OCR na eXtremalny.PL. Właśnie go zaktualizowaliśmy. W...

Tym żyje świat biegów przeszkodowych na początku 2022 roku

Redakcja
4 stycznia 2022
3488
Wiadomości, Wydarzenia
Zebraliśmy porcję ciekawostek i newsów z polskiego rynku biegów przeszkodowych (OCR) jakie napłynęły w ostatnich dniach. Jak również garść innych ciekawych informacji, które z takimi biegami (i zawodami typu ni...

Kalendarz biegów przeszkodowych i zawodów ninja OCR na rok 2022

Redakcja
30 grudnia 2021
4108
Wydarzenia, Zapowiedzi
Maj, czerwiec, sierpień i wrzesień to obecnie najmocniej obłożone biegami miesiące w 2022 roku. Wielu jednak organizatorów biegów przeszkodowych wstrzymuje się z ogłaszaniem swoich wydarzeń, przez co kalendarz ...

Gorące newsy wprost z siedziby Runmageddonu

Marcin Kiepas
29 lipca 2021
3114
Wiadomości, Wydarzenia
Wszystkie zaplanowane Runmageddony się odbędą, pojawią się nowe przeszkody, Finał będzie Jokerem, a zagranica będzie musiała zaczekać. Oto garść newsów wprost z siedziby Runmageddonu. Twórca Runmageddonu Jar...

Runmageddon Ninja 2022? Bez wątpienia go zrealizujemy!

Marcin Kiepas
29 lipca 2021
2961
Wiadomości, Wydarzenia
W 2022 roku Runmageddon zorganizuje cykl zawodów typu Ninja. Decyzja już zapadła. Pozostaje jeszcze ustalenie szczegółów. W przyszłym roku Runmageddon, największy organizator biegów przeszkodowych w Polsce, ...

Kalendarz biegów i zawodów OCR na wakacje 2021 (aktu.)

Redakcja
29 czerwca 2021
3274
Wydarzenia, Zapowiedzi
1
Oto wakacyjny rozkład jazdy czyli kalendarz biegów i zawodów przeszkodowych na lipiec i sierpień 2021 roku. Łącznie organizatorzy zaplanowali 44 różne eventy.  W lipcu odbędzie się 21, a w sierpniu 23 ró...
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • …
  • 6

Mapa biegacza

Biegi
Treningi
Trenerzy

POLECANE WYDARZENIA

BIEG Z PAZUREM 2026

REKLAMA

  • Kontakt
  • O nas
  • Reklama
  • Regulamin
  • Polityka prywatności
© 2018 - Wszystkie prawa zastrzeżone.