Runmageddon powraca do Myślenic z wielkim przytupem. Organizatorzy przygotowali wyjątkową trasę: 51 km i blisko 3000 m przewyższeń.
Niewiele osób pamięta biegi w Myślenicach – za to wielu zapamięta ten najbliższy. Przygotowano trasę znacznie wybiegająca poza to, do czego byliśmy przyzwyczajeni. Teren, liczba podejść i ostrych zbiegów, bliska jest bardzo trasom Spartana Ultra, na którym 3000 m przewyższeń jest normą. Spartan ma jednak około 60-80 przeszkód, a tu będziemy mieć dwa razy tyle.
Aby się dobrze przygotować do tego biegu, warto trasę i teren dokładnie przeanalizować. W oparciu o oficjalne materiały Runmageddonu i swoje doświadczenie z 10. przeszkodowych biegów ultra, przeprowadziłem analizę trasy HARDCORE i ULTRA w Myślenicach. Możesz ją zobaczyć w poniższym materiale wideo, gdzie znajdziesz m.in. proponowane tempa na poszczególne limity czasowe, specyfikę wielokrotnych podejść, sugestie gdzie warto poruszać się na spokojnie, a gdzie przycisnąć.
Każdy kto podjął decyzję o udziale w Runmageddon Hardcore/Ultra i pojawi się na starcie robi coś wyjątkowego. Na trasie najważniejsza będzie głowa, sprawdzone rzeczy, nawodnienie i dobre żywienie. Ultra składa się ze znacznie większej liczby dyscyplin niż bieganie i pokonywanie przeszkód.
Najprawdopodobniej będzie gorąco. Stoki góry Chełm to teren odsłonięty, a mówiąc wprost to solidna patelnia… Na trasie jest kilka trudnych podejść właśnie tam, gdzie biegacze nie są osłonięci od słońca, stąd warto zadbać o ochronę od słońca i dobre nawodnienie. Zwłaszcza odpowiednia ilość wody może zdecydować o sukcesie.
Ogromnie powodzenia dla wszystkich i do zobaczenia na trasie w Myślenicach!
Przeczytaj także:
- Wszystko co musisz wiedzieć o Runmageddon Ultra 2024, ale nie chce Ci się szukać
- Mistrzostwa Świata Spartan Ultra Morzine 2024. Opisać nieopisywalne…
- Runmageddon Ultra 2024 wraca do kultowej lokalizacji – jak się przygotować?
- Runmageddon pokazał medal na Ultra w Myślenicach. A tak prezentowały się medale w latach 2016-2023