• Kalendarz
  • Wydarzenia
    • Wiadomości
    • Zapowiedzi
    • Relacje
    • Biegi
    • Wideo
  • Galeria
  • Treningi
    • Przeszkody
    • Gdzie trenować
    • Treningi OCR
  • Ludzie
    • Drużyny
    • Wywiady
    • Trenerzy
    • Quiz
  • Sprzęt
    • Testy/porady
    • Początkujący
  • Ninja Warrior
  • Kontakt
Szukaj
eXtremalny.PL logo
HYROX
  • Kalendarz
  • Wydarzenia
    Losowy

    • To koniec Runmageddonu Global...

      Marcin Kiepas
      2 grudnia 2019
      4691
      Wydarzenia, Zapowiedzi
      2
    Aktualne

    • Fitness IQ. Nowe zawody dla osób trenujących na siłowni. Za projektem stoi twórca Runmageddonu

      Marcin Kiepas
      14 października 2026
      249

    • HYROX News: Gdańsk tuż tuż i inne hyroxowe ciekawostki

      Marcin Kiepas
      9 października 2026
      283

    • Przeszkodowa jesień należy do Warszawy (i okolic). Do końca roku jeszcze 5 różnych wydarzeń

      Marcin Kiepas
      8 października 2026
      215
    • Wiadomości
    • Zapowiedzi
    • Relacje
    • Biegi
    • Wideo
  • Galeria
  • Treningi
    Wyróżniony

    • Skuteczny trening, który pozwoli zwiększyć liczbę podciągnięć na drążku

      Adam Nowak
      26 lutego 2019
      62089
      Promowane, Treningi, Treningi OCR
      1
    Aktualne

    • Jak do Mistrzostw Świata HYROX 2026 przygotowują się zawodnicy Elite15? Poznaj plany treningowe

      Redakcja
      16 czerwca 2026
      816

    • Były triathlonista jest jednym z faworytów Mistrzostw Świata HYROX. Jak trenuje Hidde Weersma?

      Marcin Kiepas
      14 czerwca 2026
      1226

    • Murph Challenge – kultowy trening CrossFit i jego wersja dla fanów HYROX

      Adam Nowak
      25 maja 2026
      1423
    • Przeszkody
    • Gdzie trenować
    • Treningi OCR
  • Ludzie
    Wyróżniony

    • Jaro Bieniecki: Rumageddon mój widzę ogromny

      Marcin Kiepas
      11 czerwca 2018
      35383
      Ludzie, Wywiady
      3
    Aktualne

    • Wywiad z Grzegorzem Szczechlą – finał Barbarian Race 2025 w Wiśle i plany na przyszłość

      Marcin Kiepas
      26 sierpnia 2025
      1777

    • Śląska Liga OCR to cykl biegów przeszkodowych dla każdego (wywiad)

      Redakcja
      3 października 2023
      2668

    • STORMEET – zrób coś, za co będziesz się podziwiać! (wywiad)

      Marcin Kiepas
      7 czerwca 2023
      4014
    • Drużyny
    • Wywiady
    • Trenerzy
    • Quiz
  • Sprzęt
    Losowy

    • Najtrudniejszy w historii? Analiza trasy Runmageddon Hardcore i Ultra Myślenice 2024

      Jerzy Rojkowski
      23 lipca 2024
      2915
      Sprzęt, Testy/porady
    Aktualne

    • Teraz pobiegniesz HYROX z wirtualnym zającem na nadgarstku

      Autor
      8 października 2026
      167

    • Runmageddon ULTRA Myślenice 2026 – małe zmiany, wielkie różnice

      Jerzy Rojkowski
      30 czerwca 2026
      1207

    • Amazfit chce zostać Twoim osobistym trenerem HYROX

      Autor
      18 czerwca 2026
      596
    • Testy/porady
    • Początkujący
  • Ninja Warrior
    Losowy

    • Ninja Warrior wraca 31 maja. Główna nagroda to 1 mln dolarów!

      Adam Nowak
      12 marca 2021
      3373
      Ninja Warrior
    Aktualne

    • Startuje 12. sezon Ninja vs Ninja. Oto pełna lista uczestników pierwszego odcinka

      Marcin Kiepas
      3 marca 2026
      4859

    • Ninja vs Ninja wraca z 12. sezonem. Pierwszy raz startują 16-latkowie!

      Redakcja
      8 lutego 2026
      2347

    • Premiera 11. sezonu Ninja Warrior Polska. Ciekawostki, kontrowersje, zasady rywalizacji…

      Redakcja
      2 września 2025
      2760

    • 2 września startuje 11. edycja programu Ninja vs Ninja. Już w 1. odcinku emocje sięgną zenitu

      Autor
      1 września 2025
      1417

    • Nadchodzi nowy sezon Ninja vs Ninja: Polska kontra świat

      Autor
      29 sierpnia 2025
      1119

    • Startują zdjęcia do nowego sezony Ninja vs Ninja. Do polskiej edycji dołączają mistrzowie Ninja z całego świata!

      Autor
      15 lipca 2025
      1633
  • Kontakt
    • Szukaj
Nowości
  • Fitness IQ. Nowe zawody dla osób trenujących na siłowni. Za projektem stoi twórca Runmageddonu
  • HYROX News: Gdańsk tuż tuż i inne hyroxowe ciekawostki
  • Teraz pobiegniesz HYROX z wirtualnym zającem na nadgarstku
  • Przeszkodowa jesień należy do Warszawy (i okolic). Do końca roku jeszcze 5 różnych wydarzeń

Autor Adam Nowak

Adam Nowak

Trzy nowe przeszkody na Armagedon Active – Parszywa 13

Adam Nowak
10 marca 2021
3500
Przeszkody, Treningi
"Spodki", "Kappa Zjazd" i "Kołkownica" to trzy nowe przeszkody, które już 13 marca pojawią się na Armagedon Active - Parszywa 13. I to nie koniec przeszkodowych nowości, jakie organizatorzy przygotowali na sezo...

Runmageddon pokazał “Koronę” i odpalił program partnerski

Adam Nowak
9 marca 2021
3863
Wiadomości, Wydarzenia
Wreszcie jest! Nowa statuetka "Korona Runmageddonu 2021". Największy w Polsce organizator biegów ekstremalnych uruchomił też "Program Partnerów Treningowych". Cztery strony Polski, cztery zupełnie różne tras...

Kobiety rządzą w trzecim sezonie Ninja Warrior Polska

Adam Nowak
8 marca 2021
3699
Ninja Warrior
Ekscytowaliście się pierwszym odcinkiem 3. sezonu Ninja Warrior Polska? To koniecznie musicie zobaczyć drugi odcinek. Emocji będzie naprawdę dużo. Z kobietami w roli głównej. Kto widział trailer 3. sezonu Ni...

Pogrom faworytów i przeszkody toru eliminacyjnego – oto co wiemy o 1. odcinku Ninja Warrior Polska 3

Adam Nowak
2 marca 2021
3064
Ninja Warrior
Czy powtórzy się historia z poprzedniego sezonu Ninja Warrior Polska? Wszystko na to wskazuje. Producenci zapowiadają pogrom faworytów w 1. odcinku trzeciego sezonu Ninja Warrior Polska. Pokazali też tor elimin...

Ninja Warrior Polska 3: znamy wszystkich uczestników 1. odcinka nowego sezonu (zdjęcia)

Adam Nowak
25 lutego 2021
9347
Ninja Warrior
Bandosz, Murawski, Baryza... producenci programu Ninja Warrior Polska podali nazwiska wszystkich uczestników pierwszego odcinka trzeciego sezonu programu. Nowy sezon polskiej edycji Ninja Warrior startuje we...

Nowe konstrukcje na trasach biegów z przeszkodami

Adam Nowak
22 lutego 2021
2835
Przeszkody, Treningi
Organizatorzy biegów z przeszkodami przed sezonem powoli odkrywają karty. Prezentujemy cztery przeszkodowe nowości, które w 2021 roku spotkacie na biegach z przeszkodami. Na Zimowym Runmageddonie w Modlinie ...

Polacy nie wierzą rządowi ws. siłowni, dla 59% to ważne miejsce (sondaż)

Adam Nowak
17 lutego 2021
1930
Wiadomości, Wydarzenia
Polacy nie wierzą rządowi Mateusza Morawieckiego ws. zamkniętych siłowni i klubów fitness. Dla 59 proc. z nich to ważne miejsca, które pozwalają dbać o kondycję fizyczną i zdrowie. Siłownie i kluby fitness p...

Nowe covidowe rozporządzenie – ważne informacje dla biegaczy

Adam Nowak
12 lutego 2021
2344
Wiadomości, Wydarzenia
W poniższym artykule zwracamy uwagę na zapisy z najnowszego covidowego rozporządzenia Rady Ministrów, które szczególnie powinny zainteresować wszystkich organizatorów biegów z przeszkodami i zawodów przeszkodow...

Ninja Warrior Polska 3: data premiery, uczestnicy, gdzie można oglądać…

Adam Nowak
10 lutego 2021
7224
Ninja Warrior
To już oficjalne! 2 marca wystartuje trzeci sezon Ninja Warrior Polska. Zarezerwujcie sobie kolejne wtorki, żeby emocjonować się zmaganiami uczestników z najbardziej znanym na świecie torem przeszkód. Czy w tym...

1 lutego otworzy się 60 proc. siłowni – wbrew rządowym zakazom

Adam Nowak
30 stycznia 2021
2068
Wiadomości, Wydarzenia
W poniedziałek, 1 lutego, wznowi działalność około 1700 siłowni i klubów fitness w Polsce. W narzuconym przez siebie reżimie sanitarnym, ale wbrew decyzji rządu o zamknięciu całej branży. Siłownie i kluby fi...
  • 1
  • …
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13
  • 14
  • …
  • 27
  • Kontakt
  • O nas
  • Reklama
  • Regulamin
  • Polityka prywatności
© 2018 - Wszystkie prawa zastrzeżone.