• Kalendarz
  • Wydarzenia
    • Wiadomości
    • Zapowiedzi
    • Relacje
    • Biegi
    • Wideo
  • Galeria
  • Treningi
    • Przeszkody
    • Gdzie trenować
    • Treningi OCR
  • Ludzie
    • Drużyny
    • Wywiady
    • Trenerzy
    • Quiz
  • Sprzęt
    • Testy/porady
    • Początkujący
  • Ninja Warrior
  • Kontakt
Szukaj
eXtremalny.PL logo
HYROX
  • Kalendarz
  • Wydarzenia
    Losowy

    • Wyniki konkursu "Butem po mapie"

      Redakcja
      5 października 2020
      3466
      Wiadomości, Wydarzenia
    Aktualne

    • Fitness IQ. Nowe zawody dla osób trenujących na siłowni. Za projektem stoi twórca Runmageddonu

      Marcin Kiepas
      14 października 2026
      249

    • HYROX News: Gdańsk tuż tuż i inne hyroxowe ciekawostki

      Marcin Kiepas
      9 października 2026
      282

    • Przeszkodowa jesień należy do Warszawy (i okolic). Do końca roku jeszcze 5 różnych wydarzeń

      Marcin Kiepas
      8 października 2026
      215
    • Wiadomości
    • Zapowiedzi
    • Relacje
    • Biegi
    • Wideo
  • Galeria
  • Treningi
    Wyróżniony

    • Skuteczny trening, który pozwoli zwiększyć liczbę podciągnięć na drążku

      Adam Nowak
      26 lutego 2019
      62089
      Promowane, Treningi, Treningi OCR
      1
    Aktualne

    • Jak do Mistrzostw Świata HYROX 2026 przygotowują się zawodnicy Elite15? Poznaj plany treningowe

      Redakcja
      16 czerwca 2026
      816

    • Były triathlonista jest jednym z faworytów Mistrzostw Świata HYROX. Jak trenuje Hidde Weersma?

      Marcin Kiepas
      14 czerwca 2026
      1226

    • Murph Challenge – kultowy trening CrossFit i jego wersja dla fanów HYROX

      Adam Nowak
      25 maja 2026
      1423
    • Przeszkody
    • Gdzie trenować
    • Treningi OCR
  • Ludzie
    Wyróżniony

    • Jaro Bieniecki: Rumageddon mój widzę ogromny

      Marcin Kiepas
      11 czerwca 2018
      35383
      Ludzie, Wywiady
      3
    Aktualne

    • Wywiad z Grzegorzem Szczechlą – finał Barbarian Race 2025 w Wiśle i plany na przyszłość

      Marcin Kiepas
      26 sierpnia 2025
      1777

    • Śląska Liga OCR to cykl biegów przeszkodowych dla każdego (wywiad)

      Redakcja
      3 października 2023
      2668

    • STORMEET – zrób coś, za co będziesz się podziwiać! (wywiad)

      Marcin Kiepas
      7 czerwca 2023
      4014
    • Drużyny
    • Wywiady
    • Trenerzy
    • Quiz
  • Sprzęt
    Losowy

    • Barbarian Race: Poradnik dla początkujących OCR-owców (+trofea na sezon 2025)

      Marcin Kiepas
      21 marca 2025
      2009
      Początkujący, Sprzęt
    Aktualne

    • Teraz pobiegniesz HYROX z wirtualnym zającem na nadgarstku

      Autor
      8 października 2026
      167

    • Runmageddon ULTRA Myślenice 2026 – małe zmiany, wielkie różnice

      Jerzy Rojkowski
      30 czerwca 2026
      1207

    • Amazfit chce zostać Twoim osobistym trenerem HYROX

      Autor
      18 czerwca 2026
      596
    • Testy/porady
    • Początkujący
  • Ninja Warrior
    Losowy

    • Premiera 11. sezonu Ninja Warrior Polska. Ciekawostki, kontrowersje, zasady rywalizacji...

      Redakcja
      2 września 2025
      2760
      Ninja Warrior
    Aktualne

    • Startuje 12. sezon Ninja vs Ninja. Oto pełna lista uczestników pierwszego odcinka

      Marcin Kiepas
      3 marca 2026
      4857

    • Ninja vs Ninja wraca z 12. sezonem. Pierwszy raz startują 16-latkowie!

      Redakcja
      8 lutego 2026
      2347

    • 2 września startuje 11. edycja programu Ninja vs Ninja. Już w 1. odcinku emocje sięgną zenitu

      Autor
      1 września 2025
      1417

    • Nadchodzi nowy sezon Ninja vs Ninja: Polska kontra świat

      Autor
      29 sierpnia 2025
      1119

    • Startują zdjęcia do nowego sezony Ninja vs Ninja. Do polskiej edycji dołączają mistrzowie Ninja z całego świata!

      Autor
      15 lipca 2025
      1633

    • Jan Tatarowicz wygrał Ninja vs Ninja. Zobacz zdjęcia z finału 10. sezonu Ninja Warrior Polska

      Redakcja
      23 kwietnia 2025
      5650
  • Kontakt
    • Szukaj
Nowości
  • Fitness IQ. Nowe zawody dla osób trenujących na siłowni. Za projektem stoi twórca Runmageddonu
  • HYROX News: Gdańsk tuż tuż i inne hyroxowe ciekawostki
  • Teraz pobiegniesz HYROX z wirtualnym zającem na nadgarstku
  • Przeszkodowa jesień należy do Warszawy (i okolic). Do końca roku jeszcze 5 różnych wydarzeń

Otagowane ocr

Home
ocr

FISO wyrzuca biegaczy OCR z Rosji i Białorusi z zawodów międzynarodowych

Marcin Kiepas
1 marca 2022
1830
Wiadomości, Wydarzenia
Biegacze przeszkodowi z Rosji i Białorusi zostali wyrzuceniu z imprez międzynarodowych. OCR Ukraina tej decyzji domagała się już od niedzieli. Międzynarodowa Federacja Sportów Przeszkodowych (Fédération Inte...

Liga OCR 2022 – długo wyczekiwane dziecko kompromisu

Marcin Kiepas
10 lutego 2022
3392
Wiadomości, Wydarzenia
Za dwa miesiące startuje Liga OCR 2022. Rywalizacja toczyć będzie się na pięciu biegowych arenach. Po zawirowania w 2021 roku formuła i zasady rywalizacji zostały ustalone podczas długich dyskusji i spotkań dru...

Gdzie i kiedy Mistrzostwa Polski OCR 2022?

Marcin Kiepas
7 lutego 2022
3098
Wiadomości, Wydarzenia
Szykujcie się! Jeszcze w lutym dowiemy się gdzie i kiedy odbędą się Mistrzostw Polski OCR 2022. I nie tylko. Poznamy też kilka innych przeszkodowych newsów. Mistrzostwa Polski Biegów Przeszkodowych to jedno ...

Aktualizacja kalendarza biegów OCR i zawodów ninja (24 stycznia 2022)

Redakcja
24 stycznia 2022
8031
Wydarzenia, Zapowiedzi
Pierwszy bieg przeszkodowy (OCR) w sezonie 2022 już za nami, ale organizatorzy wciąż ogłaszają kolejne eventy. Wszystkie one wpadają do kalendarza biegów OCR na eXtremalny.PL. Właśnie go zaktualizowaliśmy. W...

Skandal! World OCR nie uznał rekordu Polaków, a sami mają dużo za uszami

Marcin Kiepas
13 stycznia 2022
2747
Wiadomości, Wydarzenia
World Obstacle Competition Committee nie uznał trzech rekordów Katarzyny Jonaczyk i dwóch Przemysława Jańczuka wykręconych na torze OCR100M podczas Mistrzostw Polski Biegów Przeszkodowych 2021 w Kutnie. - Z ...

Tym żyje świat biegów przeszkodowych na początku 2022 roku

Redakcja
4 stycznia 2022
3488
Wiadomości, Wydarzenia
Zebraliśmy porcję ciekawostek i newsów z polskiego rynku biegów przeszkodowych (OCR) jakie napłynęły w ostatnich dniach. Jak również garść innych ciekawych informacji, które z takimi biegami (i zawodami typu ni...

Kalendarz biegów przeszkodowych i zawodów ninja OCR na rok 2022

Redakcja
30 grudnia 2021
4099
Wydarzenia, Zapowiedzi
Maj, czerwiec, sierpień i wrzesień to obecnie najmocniej obłożone biegami miesiące w 2022 roku. Wielu jednak organizatorów biegów przeszkodowych wstrzymuje się z ogłaszaniem swoich wydarzeń, przez co kalendarz ...

Runaway zdradza szczegóły i zapowiada sezon nowości

Marcin Kiepas
23 grudnia 2021
2596
Wydarzenia, Zapowiedzi
Zapisy na bieg Runaway w Pępowie wystartowały 16 grudnia. Sam bieg odbędzie się w weekend 18-19 czerwca 2022 roku. Do wyboru są trzy dystanse: 3 km, 6 km i 10 km. W biegu z przeszkodami będą mogły sprawdzić się...

Bieg Tygrysa powraca po długiej przerwie!

Adam Nowak
14 grudnia 2021
3123
Wiadomości, Wydarzenia
Dobra wiadomość! Kultowy Bieg Tygrysa wraca po dwuletniej przerwie spowodowanej pandemią. Jego 10. edycja odbędzie się 20 sierpnia 2022 roku. Oczywiście w Orzyszu. Bieg Tygrysa to seria biegów o charakterze ...

Strong Viking opublikował kalendarz biegów na sezon 2022

Adam Nowak
8 listopada 2021
3101
Wiadomości, Wydarzenia
Strong Viking opublikował kalendarz biegów na rok 2022. Kalendarz jubileuszowy, bo z okazji 10-lecia tego biegu z przeszkodami. Do wyboru będzie 11 różnych eventów odbywających się w 3 krajach: Holandii, Belgii...
  • 1
  • …
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • …
  • 39

Mapa biegacza

Biegi
Treningi
Trenerzy

POLECANE WYDARZENIA

BIEG Z PAZUREM 2026 BIEG HUTNIKA 2026

REKLAMA

  • Kontakt
  • O nas
  • Reklama
  • Regulamin
  • Polityka prywatności
© 2018 - Wszystkie prawa zastrzeżone.