• Kalendarz
  • Wydarzenia
    • Wiadomości
    • Zapowiedzi
    • Relacje
    • Biegi
    • Wideo
  • Galeria
  • Treningi
    • Przeszkody
    • Gdzie trenować
    • Treningi OCR
  • Ludzie
    • Drużyny
    • Wywiady
    • Trenerzy
    • Quiz
  • Sprzęt
    • Testy/porady
    • Początkujący
  • Ninja Warrior
  • Kontakt
Zaloguj się
Zapomniałeś hasło?
Zarejestruj się
Zapomniałeś hasło?
Zarejestruj się
Hasło zostanie wysłane na twojego e-maila.
Szukaj
eXtremalny.PL logo
HYROX by eXtremalnyPL
  • Kalendarz
  • Wydarzenia
    Losowy

    • Gladiator Race Comeback - powrót biegów OCR w Czechach

      Marcin Kiepas
      9 maja 2020
      2864
      Wydarzenia, Zapowiedzi
    Aktualne

    • Wyniki Polaków startujących w AGE GROUP na Mistrzostwach Europy OCR 2023

      Redakcja
      10 czerwca 2023
      149

    • Wyniki Mistrzostw Europy OCR 2023 (Elite) na dystansie 3 km

      Redakcja
      9 czerwca 2023
      468

    • Mistrzostwa Europy OCR 2023: harmonogram, pogoda, gdzie oglądać?

      Adam Nowak
      9 czerwca 2023
      240
    • Wiadomości
    • Zapowiedzi
    • Relacje
    • Biegi
    • Wideo
  • Galeria
  • Treningi
    Wyróżniony

    • Skuteczny trening, który pozwoli zwiększyć ilość podciągnięć na drążku

      Adam Nowak
      26 lutego 2019
      36880
      Treningi, Treningi OCR
    Aktualne

    • Spartan zapowiada trzy nowe przeszkody w 2023 roku

      Marcin Kiepas
      28 października 2022
      1401

    • Runmageddon Dżumandżi – ta gra jest prosta!

      Jerzy Rojkowski
      11 października 2022
      1235

    • Cóż to dla mnie byk? Runmageddon i metody na Holy Bull by Toroz

      Jerzy Rojkowski
      4 października 2022
      1357
    • Przeszkody
    • Gdzie trenować
    • Treningi OCR
  • Ludzie
    Wyróżniony

    • Jaro Bieniecki: Rumageddon mój widzę ogromny

      Marcin Kiepas
      11 czerwca 2018
      12180
      Ludzie, Wywiady
      3
    Aktualne

    • STORMEET – zrób coś, za co będziesz się podziwiać! (wywiad)

      Marcin Kiepas
      7 czerwca 2023
      359

    • Hyrox jest dla każdego. Poland, are you ready? (wywiad)

      Marcin Kiepas
      24 maja 2023
      715

    • Jagnyziak: Chcemy, żeby biegacze poczuli ten surowy klimat huty na własnej skórze

      Marcin Kiepas
      22 września 2022
      1265
    • Drużyny
    • Wywiady
    • Trenerzy
    • Quiz
  • Sprzęt
    Losowy

    • Jaki prezent dla biegacza? Mamy kilka propozycji!

      Redakcja
      10 grudnia 2021
      1665
      Sprzęt, Testy/porady
    Aktualne

    • Biegi pokazały koszulki. Ta Browargedenu wymiata!

      Adam Nowak
      18 maja 2023
      776

    • Dzięki tym zasadom twoje dłonie przeżyją każdy bieg przeszkodowy!

      Jerzy Rojkowski
      18 kwietnia 2023
      1957

    • Siła czy charakter? Plan na Runmageddon Ultra Harrachov 2023

      Jerzy Rojkowski
      11 marca 2023
      2297
    • Testy/porady
    • Początkujący
  • Ninja Warrior
    Losowy

    • Finał Ninja Warrior Polska 5: Góra Midoriyama niezdobyta, Fojcik najlepszy

      Redakcja
      12 kwietnia 2022
      6832
      Ninja Warrior
    Aktualne

    • Kto pojawił się na castingu do Ninja Warrior Polska? (zdjęcia)

      Redakcja
      9 maja 2023
      2302

    • Rusza casting do kolejnej edycji Ninja Warrior Polska

      Redakcja
      25 kwietnia 2023
      819

    • Nie czekaj na zaproszenie, zgłoś się do Ninja Warrior Polska 8

      Marcin Kiepas
      19 kwietnia 2023
      1514

    • Będzie 8. sezon Ninja Warrior Polska

      Marcin Kiepas
      12 kwietnia 2023
      1517

    • Emocjonujący finał Ninja Warrior Polska 7, pół sekundy zabrakło do szczęścia

      Marcin Kiepas
      11 kwietnia 2023
      859

    • To oni zdobyli Midoriyamę! Lista zwycięzców Ninja Warrior

      Redakcja
      11 kwietnia 2023
      953
  • Kontakt
    • Zaloguj się
    • Szukaj
Nowości
  • Wyniki Polaków startujących w AGE GROUP na Mistrzostwach Europy OCR 2023
  • Wyniki Mistrzostw Europy OCR 2023 (Elite) na dystansie 3 km
  • Mistrzostwa Europy OCR 2023: harmonogram, pogoda, gdzie oglądać?
  • 5 ciekawostek o XX Biegu Rzeźnika

Otagowane ocr

Home
ocr

Wyniki Mistrzostw Europy OCR 2023 (Elite) na dystansie 3 km

Redakcja
9 czerwca 2023
468
Relacje, Wydarzenia
Jesse De Heer z Holandii i Ida Mathilde Steensgaard z Danii najlepsi w Europie na dystansie 3 km podczas Mistrzostw Europy OCR na Węgrzech. W piątek 9 czerwca w węgierskim Tata najlepsi biegacze przeszkodowi...

Mistrzostwa Europy OCR 2023: harmonogram, pogoda, gdzie oglądać?

Adam Nowak
9 czerwca 2023
240
Promowane, Wiadomości, Wydarzenia
W dniach 9-11 czerwca w węgierskim mieście Tata najlepsi przeszkodowcy świata będą rywalizować o medale. Z tego artykułu dowiesz się, jak prezentuje się harmonogram mistrzostw, jak wyglądają prognozy pogody i g...

W czwartek rozpoczynają się Mistrzostwa Europy OCR 2023

Marcin Kiepas
6 czerwca 2023
359
Wydarzenia, Zapowiedzi
W dniach 8-11 czerwca w węgierskim mieście Tata odbędą się Mistrzostwa Europy OCR 2023. Polska reprezentacja liczy aż 248 osób. Redakcja portalu eXtremalny.PL trzyma kciuki i życzy powodzenia wszystkim zawodnik...

Kalendarz biegów Barbarian Race na rok 2023

Marcin Kiepas
24 listopada 2022
2931
Wiadomości, Wydarzenia
Pierwszy w 2023 roku bieg przeszkodowy spod szyldu Barbarian Race odbędzie się w czwarty weekend kwietnia. Areną zmagań będzie Ustroń, a jedną z atrakcji trasa na Czantorię. W maju "Barbarzyńcy" zawitają do Dąb...

10 przeszkodowych newsów z ostatnich 2 tygodni

Redakcja
4 października 2022
967
Wiadomości, Wydarzenia
Spartan Race zapowiada nowe przeszkody, nowe zasady i być może powrót do Polski w 2023 roku. Armagedon Active wskazuje miasta, w których w kolejnym sezonie zorganizuje swoje biegi. Runmageddon natomiast w najbl...

Mistrzostwa Świata OCR 2022: wyniki, tabele, mapy tras i zdjęcia

Redakcja
27 września 2022
1103
Relacje, Wydarzenia
Ida Mathilde Steensgaard do 2. tytułów Mistrzyni Europy OCR 2022 dołożyła w ostatni weekend jeszcze tytuł Mistrzyni Świata OCR 2022 na dystansie 3 km. Złoty medal mistrzostw w biegach indywidualnych zdobyli też...

Długi koniec wakacji czyli przegląd kalendarza biegacza

Redakcja
26 sierpnia 2022
884
Wydarzenia, Zapowiedzi
Łącznie 15 różnych eventów przeszkodowych przygotowali organizatorzy na koniec wakacji. Są to zarówno biegi, jak i zawody przeszkodowe. Dla dużych i małych. W tym 3 duże ogólnopolskie biegi. A jak komuś jeszcze...

Kto aktualnie jest najlepszym zawodnikiem i zawodniczką OCR na świecie?

Adam Nowak
19 sierpnia 2022
1510
Wiadomości, Wydarzenia
2
Portugalczyk Samuel Castella i Amerykanka Emma Cook-Clarke prowadzą w sierpniowym zestawieniu World Obstacle Course Racing Rankings. W TOP10 brak jest biegaczy przeszkodowych z Polski. Znaleźć za to można zawod...

Został tylko miesiąc do Mistrzostw Polski OCR 2022 w Sopocie

Autor
11 sierpnia 2022
928
Wydarzenia, Zapowiedzi
W weekend 10-11 września br. odbędą się Mistrzostwa Polski Biegów Przeszkodowych 2022. Areną zmagań najlepszych biegaczy przeszkodowych w kraju będzie Miasto Sopot, a właściwie sopockie błonia. Będzie to już...

5 biegowych propozycji na drugą połowę wakacji 2022

Redakcja
1 sierpnia 2022
1130
Wiadomości, Wydarzenia
Rozpoczął się sierpień. Wakacje 2022 są już na półmetku. Oto pięć biegowych propozycji na sierpień. Hunt Run Kotelnica W pierwszy weekend sierpnia Hunt Run zawita do Białki Tatrzańskiej. Miejscówka jest e...
  • 1
  • 2
  • 3
  • …
  • 34

Mapa biegacza

Biegi
Treningi
Trenerzy

BIEG HUTNIKA

BIEG HUTNIKA 2023

REKLAMA

  • Kontakt
  • O nas
  • Reklama
  • Regulamin
  • Polityka prywatności
© 2018 - Wszystkie prawa zastrzeżone.