• Kalendarz
  • Wydarzenia
    • Wiadomości
    • Zapowiedzi
    • Relacje
    • Biegi
    • Wideo
  • Galeria
  • Treningi
    • Przeszkody
    • Gdzie trenować
    • Treningi OCR
  • Ludzie
    • Drużyny
    • Wywiady
    • Trenerzy
    • Quiz
  • Sprzęt
    • Testy/porady
    • Początkujący
  • Ninja Warrior
  • Kontakt
Zaloguj się
Zapomniałeś hasło?
Zarejestruj się
Zapomniałeś hasło?
Zarejestruj się
Hasło zostanie wysłane na twojego e-maila.
Szukaj
eXtremalny.PL logo
  • Kalendarz
  • Wydarzenia
    Losowy

    • W 2019 roku drożej zapłacimy za biegi Spartan Race

      Marcin Kiepas
      7 listopada 2018
      1964
      Wiadomości, Wydarzenia
    Aktualne

    • Mistrzostwa Europy OCR 2021 odwołane!

      Marcin Kiepas
      12 stycznia 2021
      261

    • Siłownie, baseny i kluby fitness pozostaną zamknięte do 31 stycznia

      Redakcja
      11 stycznia 2021
      886

    • Hunt Run i inne OCR-owe ciekawostki

      Redakcja
      8 stycznia 2021
      365
    • Wiadomości
    • Zapowiedzi
    • Relacje
    • Biegi
    • Wideo
  • Galeria
  • Treningi
    Wyróżniony

    • Skuteczny trening, który pozwoli zwiększyć ilość podciągnięć na drążku

      Adam Nowak
      26 lutego 2019
      12423
      Treningi, Treningi OCR
    Aktualne

    • METODY NA PRZESZKODY: Czy UFO jest kosmicznie trudne? Niekoniecznie!

      Jerzy Rojkowski
      7 stycznia 2021
      333

    • Ninja Club Kraków – czy to jeszcze OCR, czy już ninja gym?

      Jerzy Rojkowski
      21 grudnia 2020
      421

    • METODY NA PRZESZKODY: Popularna “tyrolka” dotarła do nas po latach. Prosta? Niekoniecznie!

      Jerzy Rojkowski
      12 września 2020
      589
    • Przeszkody
    • Gdzie trenować
    • Treningi OCR
  • Ludzie
    Wyróżniony

    • Fabian Sowiński: Spartan Race ma się dobrze, przed nami emocjonujący sezon

      Marcin Kiepas
      19 grudnia 2018
      2199
      Ludzie, Wywiady
    Aktualne

    • DZIECIAKI OCR: drużyna BeFit24 Kids Team

      Autor
      14 stycznia 2021
      278

    • DZIECIAKI OCR: drużyna Raciborki OCR

      Autor
      13 stycznia 2021
      244

    • DZIECIAKI OCR: Gorillas OCR

      Autor
      12 stycznia 2021
      289
    • Drużyny
    • Wywiady
    • Trenerzy
    • Quiz
  • Sprzęt
    Wyróżniony

    • Jaka czołówka na Nocnego Rekruta? A jaka na biegi górskie?

      Adam Nowak
      7 sierpnia 2019
      3463
      Sprzęt, Testy/porady
    Aktualne

    • 5 sprawdzonych prezentów dla OCR-owca

      Redakcja
      26 listopada 2020
      739
      1

    • Co jeść na trasie Ultra? Ponad 2000 kcal w butelce 0,75l i kilka dodatkowych tipów w bonusie

      Jerzy Rojkowski
      26 sierpnia 2020
      941

    • Analiza trasy Spartan Ultra w Libercu: wolnego zbiegania nie nadrobisz szybkim podejściem pod górę…

      Jerzy Rojkowski
      20 sierpnia 2020
      1042
    • Testy/porady
    • Początkujący
  • Ninja Warrior
    Wyróżniony

    • 8 wyzwań z castingu sprawnościowego do Ninja Warrior Polska

      Jerzy Rojkowski
      19 kwietnia 2019
      7513
      Ninja Warrior
    Aktualne

    • Ninja Team i Biegun OCR łączą siły!

      Redakcja
      14 stycznia 2021
      273

    • Sasuke – japoński pierwowzór Ninja Warrior, czyli jak zrobić show nie robiąc show?

      Jerzy Rojkowski
      5 stycznia 2021
      391

    • Wielki powrót Ninja Warrior. 2 stycznia startuje nowy sezon!

      Marcin Kiepas
      17 grudnia 2020
      612

    • Ninja Warrior Germany: Góra Midoriyama wciąż czeka, Wurm po raz trzeci Last Man Standing (wideo)

      Marcin Kiepas
      5 grudnia 2020
      606

    • Zobacz wszystkie przeszkody finału Ninja Warrior Germany 2020 (zdjęcia)

      Redakcja
      5 grudnia 2020
      622

    • Konkretna kasa do zgarnięcia w Ninja Warrior

      Adam Nowak
      3 grudnia 2020
      710
  • Kontakt
    • Zaloguj się
    • Szukaj
Nowości
  • Ninja Team i Biegun OCR łączą siły!
  • DZIECIAKI OCR: drużyna BeFit24 Kids Team
  • DZIECIAKI OCR: drużyna Raciborki OCR
  • Mistrzostwa Europy OCR 2021 odwołane!

Otagowane łobodziński

Home
łobodziński

3…2…1… Start! Mistrzostwa Polski w biegu po schodach już 26 maja!

Redakcja
13 maja 2019
959
Wiadomości, Wydarzenia
1
Wielkimi krokami zbliża się kolejna edycja zawodów Sky Tower Run we Wrocławiu, mających rangę Mistrzostw Polski w biegu po schodach. Do pokonania będzie 1142 schodów. Na zwycięzcę czeka 5000 zł nagrody. Faworyt...

Atkins i Webster na czele World Obstacle Course Racing Rankings

Adam Nowak
10 maja 2019
755
Wiadomości, Wydarzenia
Ryan Atkins utrzymał prowadzenie w rankingu najlepszych biegaczy OCR na świecie, a Lindsay Webster wróciła na 1. miejsce wśród kobiet. W TOP10 World Obstacle Course Racing Rankings brakuje zawodników z Polski. ...

Piotr Łobodziński po raz 5. wygrywa bieg po schodach na Wieżę Eiffla

Marcin Kiepas
14 marca 2019
1479
Relacje, Wydarzenia
Piotr Łobodziński pojechał do Paryża po zwycięstwo. I nie przeliczył się. Po raz 5. zwyciężył w biegu po schodach na szczyt Wieży Eiffla, wygrywając wszystkie jego edycje. Podobnym sukcesem może też pochwalić s...

Podsumowanie 2018 roku: 10 najważniejszych wydarzeń w biegach z przeszkodami

Redakcja
30 grudnia 2018
1566
Wiadomości, Wydarzenia
Redakcyjne podsumowanie sezonu 2018 w biegach z przeszkodami w Polsce. Oto 10 najważniejszych wydarzeń mijającego 2018 roku wg redakcji eXtremalny.PL (i kontynuacja cyklu sprzed pół roku).   I Mistrz...

Žiška najlepszy w Krakowie, Łobodziński w Warszawie, Szczechla drugi w Amsterdamie

Marcin Kiepas
21 maja 2018
1940
Wiadomości, Wydarzenia
2
Spartan Race w Krakowie, Barbarian Race w Brennej, Ninja Race i Armageddon Challenge w województwie lubelskim, bieg po schodach Hotelu InterContinental oraz prestiżowy OCR Series w Amsterdamie, w którym pobiegł...

Piotr Łobodziński ponownie Mistrzem Świata w bieganiu po schodach!

Adam Nowak
5 maja 2018
720
Wiadomości, Wydarzenia
W sobotę Piotr Łobodziński wywalczył na Tajwanie drugi tytuł Mistrza Świata w bieganiu po schodach (Towerrunning World Championships 2018). Pierwszy raz ta sztuka udała mu się w 2015 roku. Areną zmagań tower...

Maj 2018 czyli co w OCR-owy kalendarzu piszczy?

Marcin Kiepas
25 kwietnia 2018
920
Wydarzenia, Zapowiedzi
Maj przynosi prawdziwy wyspy biegów ekstremalnych w Polsce. Jest ich ponad 3 razy więcej niż w kwietniu. Naprawdę jest w czym wybierać. Pod każdym względem. Kwiecień był niezwykle ciekawy jeżeli chodzi o bie...

Adrenaline Rush: jeden z lepszych biegów OCR w Polsce

Marcin Kiepas
4 kwietnia 2018
1793
Relacje, Wydarzenia
Adrenalina Rush. Zapamiętajcie ten bieg i wpiszcie go do swojego biegowego kalendarza. Już dawno bieg przeszkodowy w Polsce nie zebrał aż tak wielu pochlebnych opinii. Nie wierzycie? Przyjedźcie 9 czerwca do Ra...

Adrenaline Rush: Awakening Nature – 31.03.2018

Marcin Kiepas
1 kwietnia 2018
899
Galeria
...

Adrenaline Rush: wymagające przeszkody, profesjonalizm, nagrody i dużo zabawy

Marcin Kiepas
29 marca 2018
1534
Wydarzenia, Zapowiedzi
Ostatniego dnia marca Adrenalina Rush wystartuje ze swoim tegorocznym cyklem biegów ekstremalnych. W Radotkach k. Płockach na uczestników czekają nie tylko wymyślne przeszkody, sportowa rywalizacja i dużo dobre...
  • 1
  • 2

Mapa biegacza

Biegi
Treningi
Trenerzy
  • Kontakt
  • O nas
  • Reklama
  • Regulamin
  • Polityka prywatności
© 2018 - Wszystkie prawa zastrzeżone.