• Kalendarz
  • Wydarzenia
    • Wiadomości
    • Zapowiedzi
    • Relacje
    • Biegi
    • Wideo
  • Galeria
  • Treningi
    • Przeszkody
    • Gdzie trenować
    • Treningi OCR
  • Ludzie
    • Drużyny
    • Wywiady
    • Trenerzy
    • Quiz
  • Sprzęt
    • Testy/porady
    • Początkujący
  • Ninja Warrior
  • Kontakt
Zaloguj się
Zapomniałeś hasło?
Zarejestruj się
Zapomniałeś hasło?
Zarejestruj się
Hasło zostanie wysłane na twojego e-maila.
Szukaj
eXtremalny.PL logo
  • Kalendarz
  • Wydarzenia
    Losowy

    • Lipiec 2018 czyli co w OCR-owym kalendarzu piszczy?

      Adam Nowak
      19 czerwca 2018
      1426
      Wydarzenia, Zapowiedzi
      2
    Aktualne

    • Przegląd przeszkodowych newsów z ostatniego tygodnia

      Redakcja
      26 stycznia 2022
      326

    • Aktualizacja kalendarza biegów OCR i zawodów ninja (24 stycznia 2022)

      Redakcja
      24 stycznia 2022
      569

    • OCR Baltic Warriors zdobywa Twierdzę Modlin! Wyniki Zimowego Runmageddonu REKRUT

      Redakcja
      22 stycznia 2022
      787
    • Wiadomości
    • Zapowiedzi
    • Relacje
    • Biegi
    • Wideo
  • Galeria
  • Treningi
    Wyróżniony

    • Skuteczny trening, który pozwoli zwiększyć ilość podciągnięć na drążku

      Adam Nowak
      26 lutego 2019
      21470
      Treningi, Treningi OCR
    Aktualne

    • W Opolu powstaje mekka na fanów kalisteniki, streetworkoutu, parkouru i OCR/Ninja

      Autor
      19 stycznia 2022
      310
      2

    • BF24 Gym czyli największa w Polsce sala OCR i ninja

      Jerzy Rojkowski
      4 stycznia 2022
      805

    • Runmageddon ogłasza konkurs. Stwórz projekt przeszkody, która stanie na trasie biegu

      Marcin Kiepas
      31 grudnia 2021
      500
    • Przeszkody
    • Gdzie trenować
    • Treningi OCR
  • Ludzie
    Wyróżniony

    • Jaro Bieniecki: Rumageddon mój widzę ogromny

      Marcin Kiepas
      11 czerwca 2018
      8256
      Ludzie, Wywiady
      3
    Aktualne

    • Biegun Ninja Team: Polska to za mało

      Marcin Kiepas
      14 lutego 2021
      2241

    • DZIECIAKI OCR: drużyna Viking Kids

      Autor
      7 lutego 2021
      1509

    • DZIECIAKI OCR: drużyna Ospro Ninja Academy

      Autor
      5 lutego 2021
      1752
    • Drużyny
    • Wywiady
    • Trenerzy
    • Quiz
  • Sprzęt
    Losowy

    • 5 sprawdzonych prezentów dla OCR-owca

      Redakcja
      26 listopada 2020
      2508
      Sprzęt, Testy/porady
      1
    Aktualne

    • Jaki prezent dla biegacza? Mamy kilka propozycji!

      Redakcja
      10 grudnia 2021
      534

    • Jak przetrwać najtrudniejszy OCR w Polsce? Kilka wskazówek dla debiutantów w Barbarian Race

      Jerzy Rojkowski
      27 września 2021
      1304

    • Jak ukończyć bieg Spartan Ultra? Odprawa przed Malinô Brdo 2021 (część 2)

      Jerzy Rojkowski
      24 sierpnia 2021
      1187
      2
    • Testy/porady
    • Początkujący
  • Ninja Warrior
    Losowy

    • Ten jeden szczegół różni od siebie Midoriyamy na świecie

      Marcin Kiepas
      27 listopada 2021
      676
      Ninja Warrior
    Aktualne

    • Ninjapedia: Wszystkie przeszkody Ninja Warrior Polska 3 (2021)

      Redakcja
      3 stycznia 2022
      368
      2

    • René Casselly wygrywa Ninja Warrior Germany i przechodzi do historii

      Marcin Kiepas
      19 grudnia 2021
      1072

    • Następny “Wojownik Ninja” będzie z Niemiec? Czas na finał 6. sezonu

      Marcin Kiepas
      17 grudnia 2021
      419

    • Tylko 30 sek. na pokonanie pierwszych trzech przeszkód w Ninja Warrior

      Marcin Kiepas
      17 grudnia 2021
      447

    • Ninjapedia: Wszystkie przeszkody Ninja Warrior Polska 2 (2020)

      Redakcja
      14 grudnia 2021
      436
      2

    • Ninjapedia: Wszystkie przeszkody Ninja Warrior Polska 1 (2019)

      Redakcja
      12 grudnia 2021
      529
  • Kontakt
    • Zaloguj się
    • Szukaj
Nowości
  • Przegląd przeszkodowych newsów z ostatniego tygodnia
  • Aktualizacja kalendarza biegów OCR i zawodów ninja (24 stycznia 2022)
  • Zimowy Runmageddon REKRUT 2022 w Twierdzy Modlin - galeria zdjęć (22.01.2022)
  • OCR Baltic Warriors zdobywa Twierdzę Modlin! Wyniki Zimowego Runmageddonu REKRUT

Otagowane kalendarium

Home
kalendarium

Aktualizacja kalendarza biegów OCR i zawodów ninja (24 stycznia 2022)

Redakcja
24 stycznia 2022
569
Wydarzenia, Zapowiedzi
Pierwszy bieg przeszkodowy (OCR) w sezonie 2022 już za nami, ale organizatorzy wciąż ogłaszają kolejne eventy. Wszystkie one wpadają do kalendarza biegów OCR na eXtremalny.PL. Właśnie go zaktualizowaliśmy. W...

Tym żyje świat biegów przeszkodowych na początku 2022 roku

Redakcja
4 stycznia 2022
1301
Wiadomości, Wydarzenia
Zebraliśmy porcję ciekawostek i newsów z polskiego rynku biegów przeszkodowych (OCR) jakie napłynęły w ostatnich dniach. Jak również garść innych ciekawych informacji, które z takimi biegami (i zawodami typu ni...

Kalendarz biegów przeszkodowych i zawodów ninja OCR na rok 2022

Redakcja
30 grudnia 2021
1169
Promowane, Wydarzenia, Zapowiedzi
Maj, czerwiec, sierpień i wrzesień to obecnie najmocniej obłożone biegami miesiące w 2022 roku. Wielu jednak organizatorów biegów przeszkodowych wstrzymuje się z ogłaszaniem swoich wydarzeń, przez co kalendarz ...

Wakacyjny update kalendarza biegów i zawodów przeszkodowych

Redakcja
6 sierpnia 2021
624
Wydarzenia, Zapowiedzi
Niby wakacje i sezon ogórkowy, ale w kalendarzu biegów i zawodów przeszkodowych aż się kotłuje. Tylko w ostatnich dniach wypadło z niego 2 eventy i pojawiły się 3 inne. I to pewnie jeszcze nie koniec zmian. Kal...

5 biegowych propozycji na sierpień (niekoniecznie z przeszkodami)

Redakcja
5 sierpnia 2021
980
Wydarzenia, Zapowiedzi
W lipcu zaprezentowaliśmy Wam "Cztery lipcowe biegi OCR w wakacyjnych lokalizacjach". Poniżej prezentujemy pięć biegowych propozycji na sierpień. Bieg Twardego Bieg Twardego (8 sierpnia) w Rybkach koło Ko...

Kalendarz biegów i zawodów OCR na wakacje 2021 (aktu.)

Redakcja
29 czerwca 2021
995
Wydarzenia, Zapowiedzi
1
Oto wakacyjny rozkład jazdy czyli kalendarz biegów i zawodów przeszkodowych na lipiec i sierpień 2021 roku. Łącznie organizatorzy zaplanowali 44 różne eventy.  W lipcu odbędzie się 21, a w sierpniu 23 ró...

Aktualizacja kalendarza biegów OCR i zawodów ninja – aż 132 eventy w 2021 roku

Redakcja
9 czerwca 2021
790
Wiadomości, Wydarzenia
Systematycznie aktualizujemy nasz kalendarz biegów ekstremalnych i zawodów przeszkodowych typu ninja na krótkich torach przeszkód. W tym tygodniu dodaliśmy od niego 6 różnych eventów, a jeden musieliśmy usunąć ...

Czerwiec 2021 w kalendarzu OCR: 22 eventy w 9 województwach

Adam Nowak
1 czerwca 2021
1188
Wydarzenia, Zapowiedzi
Na czerwiec organizatorzy ogłosili 22 eventy przeszkodowe w 9 różnych województwach. To po 5-6 wydarzeń przypadających na każdy z 4 czerwcowych weekendów. W tej grupie jest 16 biegów z przeszkodami, 3 samodziel...

Nowości w biegowym kalendarzu na rok 2021

Redakcja
28 grudnia 2020
1032
Wydarzenia, Zapowiedzi
Przygotowania do sezonu biegowego AD 2021 trwają. Organizatorzy informują o nowych biegach OCR lub zawodach typu ninja. Inni dzielą się szczegółami ws. już ogłoszonych eventów. I tylko w dwóch przypadkach "Kwar...

Kalendarz biegów przeszkodowych i zawodów ninja OCR na rok 2021

Redakcja
4 grudnia 2020
3868
Wydarzenia, Zapowiedzi
W kalendarzu biegów przeszkodowych i zawodów typu ninja OCR na rok 2021 obecnie znajduje się prawie 60 takich imprez. Łącznie powinno być ich około setki. Wszystkie znaleźć można w naszym kalendarzu na eXtremal...
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4

Mapa biegacza

Biegi
Treningi
Trenerzy
  • Kontakt
  • O nas
  • Reklama
  • Regulamin
  • Polityka prywatności
© 2018 - Wszystkie prawa zastrzeżone.