Bieganie przeplatane treningiem funkcjonalnym to formuła, która w ostatnich latach zyskuje coraz większą popularność na świecie. Właśnie na takim połączeniu opierają się zawody POWER RUN Platyna, które 29 sierpnia odbędą się w Radomiu. Na uczestników czeka łącznie 5 km biegu oraz cztery stacje treningowe. Rywalizacja będzie odbywać się zarówno indywidualnie, jak i w parach.

Bieg + trening funkcjonalny

POWER RUN Platyna to zawody fitness, które łączą bieganie i trening funkcjonalny w formułę wyzwania wytrzymałościowego. Na uczestników czeka 5 km biegu i cztery stacje treningowe. Odcinki biegowe po 1 km przeplatają się z kolejnymi stacjami treningowymi. Skojarzenie z bijącymi rekordy popularności zawodami HYROX jest jak najbardziej uzasadnione. Inspiracja tymi zawodami jest wyraźna, chociaż formuła POWER RUN Platyna jest od niej zdecydowanie różna.

Zawody odbędą się w sobotę 29 sierpnia 2026 roku na stadionie MOSiR w Radomiu przy ul. Narutowicza 9. Można w nich wystartować indywidualnie lub w parach – męskich, damskich i mieszanych.

Jak będzie wyglądać rywalizacja?

Zawody zostaną zorganizowane na stadionie miejskim. Biegi będą odbywać się na bieżni lekkoatletycznej wokół boiska, a stacje treningowe zostaną rozmieszczone tuż obok. Wszystko na otwartym powietrzu.

Rywalizacja rozpoczyna się od przebiegnięcia 1 km, czyli dwóch okrążeń wokół boiska. Następnie uczestnicy przechodzą na pierwszą stację treningową. Po jej ukończeniu zawodnik ponownie biegnie 1 km, czyli wykonuje kolejne dwa okrążenia, aby wrócić na drugą stację. I tak aż do końca. Zawody kończy bieg.

Kolejne stacje treningowe to:

• wykroki chodzone,
• burpee broad jump,
• spacer farmera,
• przechodzenie nad i pod płotkami lekkoatletycznymi.

Szczegółowy film instruktażowy z pokazanymi stacjami treningowymi – wykonywani zarówno indywidualnie, jak i w parach – został opublikowany na profilu FB Platyna Gym Radom. Link do wideo po kliknięciu w poniższą grafikę:

Zapisy trwają do 27 sierpnia

Zapisy na POWER RUN Platyna trwają do czwartku 27 sierpnia. Link do zapisów znajdziecie tu.

Pakiet startowy kosztuje tylko 50 zł. W pakiecie uczestnicy znajdą koszulkę, shaker, baton proteinowy oraz żel 7Nutrition Long Distance.

Zawody rozpoczną się w sobotę 29 sierpnia o godz. 10:00. Ponieważ rywalizacja będzie odbywać się na otwartym stadionie, istotnym czynnikiem może być również pogoda. Aktualna prognoza dla Radomia przewiduje około 19°C i zachmurzenie, a także możliwość przelotnych opadów deszczu.

Fot. Platyna Gym Radom