• Kalendarz
  • Wydarzenia
    • Wiadomości
    • Zapowiedzi
    • Relacje
    • Biegi
    • Wideo
  • Galeria
  • Treningi
    • Przeszkody
    • Gdzie trenować
    • Treningi OCR
  • Ludzie
    • Drużyny
    • Wywiady
    • Trenerzy
    • Quiz
  • Sprzęt
    • Testy/porady
    • Początkujący
  • Ninja Warrior
  • Kontakt
Szukaj
eXtremalny.PL logo
HYROX
  • Kalendarz
  • Wydarzenia
    Losowy

    • Dlaczego przeszkodowe dziki powinny podążyć Wilczym Szlakiem?

      Adam Nowak
      15 lipca 2018
      3998
      Wydarzenia, Zapowiedzi
    Aktualne

    • Nie tylko Hyrox. Wolf Games chce wypełnić lukę w wyścigach fitness w Polsce

      Marcin Kiepas
      3 września 2026
      305

    • Zawody Power Run Platyna w Radomiu. 5 km biegu i cztery stacje treningowe

      Marcin Kiepas
      25 sierpnia 2026
      263

    • BIEG Z PAZUREM wraca do Legionowa. Na trasie m.in. wbiegnięcie na 11. piętro budynku

      Autor
      25 sierpnia 2026
      174
    • Wiadomości
    • Zapowiedzi
    • Relacje
    • Biegi
    • Wideo
  • Galeria
  • Treningi
    Wyróżniony

    • Skuteczny trening, który pozwoli zwiększyć liczbę podciągnięć na drążku

      Adam Nowak
      26 lutego 2019
      61518
      Promowane, Treningi, Treningi OCR
      1
    Aktualne

    • Jak do Mistrzostw Świata HYROX 2026 przygotowują się zawodnicy Elite15? Poznaj plany treningowe

      Redakcja
      16 czerwca 2026
      648

    • Były triathlonista jest jednym z faworytów Mistrzostw Świata HYROX. Jak trenuje Hidde Weersma?

      Marcin Kiepas
      14 czerwca 2026
      1075

    • Murph Challenge – kultowy trening CrossFit i jego wersja dla fanów HYROX

      Adam Nowak
      25 maja 2026
      1237
    • Przeszkody
    • Gdzie trenować
    • Treningi OCR
  • Ludzie
    Wyróżniony

    • Jaro Bieniecki: Rumageddon mój widzę ogromny

      Marcin Kiepas
      11 czerwca 2018
      34656
      Ludzie, Wywiady
      3
    Aktualne

    • Wywiad z Grzegorzem Szczechlą – finał Barbarian Race 2025 w Wiśle i plany na przyszłość

      Marcin Kiepas
      26 sierpnia 2025
      1601

    • Śląska Liga OCR to cykl biegów przeszkodowych dla każdego (wywiad)

      Redakcja
      3 października 2023
      2543

    • STORMEET – zrób coś, za co będziesz się podziwiać! (wywiad)

      Marcin Kiepas
      7 czerwca 2023
      3872
    • Drużyny
    • Wywiady
    • Trenerzy
    • Quiz
  • Sprzęt
    Losowy

    • Twój pierwszy HYROX? Oto 9 rad dla początkujących

      Redakcja
      27 października 2024
      10904
      Początkujący, Sprzęt
    Aktualne

    • Runmageddon ULTRA Myślenice 2026 – małe zmiany, wielkie różnice

      Jerzy Rojkowski
      30 czerwca 2026
      996

    • Amazfit chce zostać Twoim osobistym trenerem HYROX

      Autor
      18 czerwca 2026
      443

    • Amazfit pokazał nowe sportowe zegarki dla hyroksiarzy: Amazfit Balance Ultra i Balance 3

      Redakcja
      3 czerwca 2026
      690
    • Testy/porady
    • Początkujący
  • Ninja Warrior
    Losowy

    • Będzie 8. sezon Ninja Warrior Polska

      Marcin Kiepas
      12 kwietnia 2023
      4634
      Ninja Warrior
    Aktualne

    • Startuje 12. sezon Ninja vs Ninja. Oto pełna lista uczestników pierwszego odcinka

      Marcin Kiepas
      3 marca 2026
      4346

    • Ninja vs Ninja wraca z 12. sezonem. Pierwszy raz startują 16-latkowie!

      Redakcja
      8 lutego 2026
      2175

    • Premiera 11. sezonu Ninja Warrior Polska. Ciekawostki, kontrowersje, zasady rywalizacji…

      Redakcja
      2 września 2025
      2572

    • 2 września startuje 11. edycja programu Ninja vs Ninja. Już w 1. odcinku emocje sięgną zenitu

      Autor
      1 września 2025
      1258

    • Nadchodzi nowy sezon Ninja vs Ninja: Polska kontra świat

      Autor
      29 sierpnia 2025
      968

    • Startują zdjęcia do nowego sezony Ninja vs Ninja. Do polskiej edycji dołączają mistrzowie Ninja z całego świata!

      Autor
      15 lipca 2025
      1527
  • Kontakt
    • Szukaj
Nowości
  • Nie tylko Hyrox. Wolf Games chce wypełnić lukę w wyścigach fitness w Polsce
  • Zawody Power Run Platyna w Radomiu. 5 km biegu i cztery stacje treningowe
  • BIEG Z PAZUREM wraca do Legionowa. Na trasie m.in. wbiegnięcie na 11. piętro budynku
  • OCR NEWS: vouchery, rabaty i inne przeszkodowe tematy

Otagowane ninja series

Home
ninja series

OCR NEWS: zapisy na Bieg z Pazurem, Runmageddon z Jokerem i inne przeszkodowe ciekawostki

Redakcja
12 marca 2026
684
Wiadomości, Wydarzenia
Pogoda za oknem coraz bardziej zachęca do aktywności na świeżym powietrzu. I dobrze, bo sezon 2026 w sportach przeszkodowych w Polsce powoli się rozkręca. Widać to nie tylko po kalendarzu biegów OCR i zawodów N...

OCR NEWS: reprezentacja OCR100 na mistrzostwa, startujące zapisy, specjalne eventy

Redakcja
8 kwietnia 2025
902
Wiadomości, Wydarzenia
Przychodzimy do Was drodzy Czytelnicy z kolejną porcją najnowszych wiadomości z rodzimego podwórka sportów przeszkodowych OCR. Zaczniemy od przeglądu OCR-owego kalendarza na kwiecień, a dalej przeczytacie o zaw...

OCR NEWS: Spartan z nową przeszkodą, Orły OCR nagrodzone, a Browargedon zaprasza na piwko

Redakcja
24 stycznia 2025
1333
Wiadomości, Wydarzenia
Prezentujemy pierwszy w 2025 roku OCR NEWS, czyli przegląd wiadomości ze świata biegów przeszkodowych w Polsce. W tym przeglądzie skupiamy się przede wszystkim na doniesieniach z ostatnich tygodni. Stąd przeczy...

Finał ligi Ninja Series Season 3 zbliża się dużymi krokami

Redakcja
18 listopada 2024
833
Wydarzenia, Zapowiedzi
Został niespełna miesiąc do finału trzeciego sezonu Ligi Ninja Series. Odbędzie się on w dniach 14-15 grudnia 2024 roku w Zakopanem. Organizatorzy zapowiadają nową formułę zawodów, obecność najlepszych zawodnik...

Przeszkodowy kwiecień 2024: dwóch mocnych kandydatów na bieg miesiąca

Marcin Kiepas
19 marca 2024
1465
Wydarzenia, Zapowiedzi
W kwietniu na dobre rusza sezon biegów i zawodów przeszkodowych 2024 w Polsce. W kalendarzu znaleźć można 12 biegów OCR, a także 6 różnych okazji do sprawdzenia swych umiejętności na krótkim torze przeszkód. ...

OCR News: Bandosz, zawody ninja, Runmageddon i Masakrator

Marcin Kiepas
27 lutego 2023
2237
Wiadomości, Wydarzenia
W tym artykule przeczytasz o Polaku, który wkrótce pojawi się w zagranicznej edycji Ninja Warrior, o zawodnikach z Polski lecących na drużynowe zawody przeszkodowe za granicą, o serii Ninja Series Regionals, o ...

Zimowa aktywacja czyli przegląd przeszkodowych newsów

Redakcja
20 grudnia 2022
1537
Wiadomości, Wydarzenia
Publikujemy porcję newsów ze świata biegów OCR i zawodów przeszkodowych (ninja) w Polsce i nie tylko. Zapraszamy do lektury. Zimowa Aktywacja Mamy grudzień. Za chwilę święta. Ale to nie oznacza, że nie mo...

OCR NEWS: wiadomości, zapowiedzi i ciekawostki

Redakcja
23 marca 2022
2680
Wiadomości, Wydarzenia
W oczekiwaniu na faktyczny start sezonu biegowego w Polsce, co w praktyce będzie mieć miejsce w kwietniu, prezentujemy kolejną porcję przeszkodowych newsów. Zapraszamy do lektury. Polacy jadą po rekord świat...

Ninja Series – The Cosmic Adventure: odliczamy godziny do startu

Autor
14 marca 2022
1893
Wydarzenia, Zapowiedzi
W weekend 19-20 marca w Centrum Sportu w Błoniu odbędzie się kolejna edycja zawodów przeszkodowych Ninja Series - The Cosmic Adventure. Organizatorzy zapewniają, że będzie naprawdę "kosmicznie". Ninja Series...

Tym żyje świat biegów przeszkodowych na początku 2022 roku

Redakcja
4 stycznia 2022
3468
Wiadomości, Wydarzenia
Zebraliśmy porcję ciekawostek i newsów z polskiego rynku biegów przeszkodowych (OCR) jakie napłynęły w ostatnich dniach. Jak również garść innych ciekawych informacji, które z takimi biegami (i zawodami typu ni...
  • 1
  • 2

Mapa biegacza

Biegi
Treningi
Trenerzy

POLECANE WYDARZENIA

BIEG HUTNIKA 2026
CROSS FORTECZNY 2026
BIEG Z PAZUREM 2026

REKLAMA

  • Kontakt
  • O nas
  • Reklama
  • Regulamin
  • Polityka prywatności
© 2018 - Wszystkie prawa zastrzeżone.