• Kalendarz
  • Wydarzenia
    • Wiadomości
    • Zapowiedzi
    • Relacje
    • Biegi
    • Wideo
  • Galeria
  • Treningi
    • Przeszkody
    • Gdzie trenować
    • Treningi OCR
  • Ludzie
    • Drużyny
    • Wywiady
    • Trenerzy
    • Quiz
  • Sprzęt
    • Testy/porady
    • Początkujący
  • Ninja Warrior
  • Kontakt
Szukaj
eXtremalny.PL logo
  • Kalendarz
  • Wydarzenia
    Losowy

    • Jedyne takie zawody w Polsce! OCR 100 na molo w Sopocie

      Autor
      26 lipca 2023
      1648
      Wydarzenia, Zapowiedzi
    Aktualne

    • Bieg z PAZUREM Legionowo 2026 trzyma karty przy sobie. Extremalny.pl ujawnia część wyzwań

      Redakcja
      15 października 2026
      140

    • Fitness IQ. Nowe zawody dla osób trenujących na siłowni. Za projektem stoi twórca Runmageddonu

      Marcin Kiepas
      14 października 2026
      427

    • HYROX News: Gdańsk tuż tuż i inne hyroxowe ciekawostki

      Marcin Kiepas
      9 października 2026
      363
    • Wiadomości
    • Zapowiedzi
    • Relacje
    • Biegi
    • Wideo
  • Galeria
  • Treningi
    Wyróżniony

    • Skuteczny trening, który pozwoli zwiększyć liczbę podciągnięć na drążku

      Adam Nowak
      26 lutego 2019
      62170
      Promowane, Treningi, Treningi OCR
      1
    Aktualne

    • Jak do Mistrzostw Świata HYROX 2026 przygotowują się zawodnicy Elite15? Poznaj plany treningowe

      Redakcja
      16 czerwca 2026
      831

    • Były triathlonista jest jednym z faworytów Mistrzostw Świata HYROX. Jak trenuje Hidde Weersma?

      Marcin Kiepas
      14 czerwca 2026
      1245

    • Murph Challenge – kultowy trening CrossFit i jego wersja dla fanów HYROX

      Adam Nowak
      25 maja 2026
      1446
    • Przeszkody
    • Gdzie trenować
    • Treningi OCR
  • Ludzie
    Wyróżniony

    • Jaro Bieniecki: Rumageddon mój widzę ogromny

      Marcin Kiepas
      11 czerwca 2018
      35490
      Ludzie, Wywiady
      3
    Aktualne

    • Wywiad z Grzegorzem Szczechlą – finał Barbarian Race 2025 w Wiśle i plany na przyszłość

      Marcin Kiepas
      26 sierpnia 2025
      1800

    • Śląska Liga OCR to cykl biegów przeszkodowych dla każdego (wywiad)

      Redakcja
      3 października 2023
      2687

    • STORMEET – zrób coś, za co będziesz się podziwiać! (wywiad)

      Marcin Kiepas
      7 czerwca 2023
      4040
    • Drużyny
    • Wywiady
    • Trenerzy
    • Quiz
  • Sprzęt
    Losowy

    • Biegi pokazały koszulki. Ta Browargedenu wymiata!

      Adam Nowak
      18 maja 2023
      2929
      Początkujący, Sprzęt
    Aktualne

    • Teraz pobiegniesz HYROX z wirtualnym zającem na nadgarstku

      Autor
      8 października 2026
      206

    • Runmageddon ULTRA Myślenice 2026 – małe zmiany, wielkie różnice

      Jerzy Rojkowski
      30 czerwca 2026
      1236

    • Amazfit chce zostać Twoim osobistym trenerem HYROX

      Autor
      18 czerwca 2026
      610
    • Testy/porady
    • Początkujący
  • Ninja Warrior
    Losowy

    • Sasuke - japoński pierwowzór Ninja Warrior, czyli jak zrobić show nie robiąc show?

      Jerzy Rojkowski
      5 stycznia 2021
      6312
      Ninja Warrior
    Aktualne

    • Startuje 12. sezon Ninja vs Ninja. Oto pełna lista uczestników pierwszego odcinka

      Marcin Kiepas
      3 marca 2026
      4917

    • Ninja vs Ninja wraca z 12. sezonem. Pierwszy raz startują 16-latkowie!

      Redakcja
      8 lutego 2026
      2367

    • Premiera 11. sezonu Ninja Warrior Polska. Ciekawostki, kontrowersje, zasady rywalizacji…

      Redakcja
      2 września 2025
      2781

    • 2 września startuje 11. edycja programu Ninja vs Ninja. Już w 1. odcinku emocje sięgną zenitu

      Autor
      1 września 2025
      1439

    • Nadchodzi nowy sezon Ninja vs Ninja: Polska kontra świat

      Autor
      29 sierpnia 2025
      1135

    • Startują zdjęcia do nowego sezony Ninja vs Ninja. Do polskiej edycji dołączają mistrzowie Ninja z całego świata!

      Autor
      15 lipca 2025
      1647
  • Kontakt
    • Szukaj
Nowości
  • Bieg z PAZUREM Legionowo 2026 trzyma karty przy sobie. Extremalny.pl ujawnia część wyzwań
  • Fitness IQ. Nowe zawody dla osób trenujących na siłowni. Za projektem stoi twórca Runmageddonu
  • HYROX News: Gdańsk tuż tuż i inne hyroxowe ciekawostki
  • Teraz pobiegniesz HYROX z wirtualnym zającem na nadgarstku

Autor Mateusz Winkler

Mateusz Winkler

Nowości podczas Vikings Run. Czym tym razem zaskoczą LEGENDARNI wikingowie znad Zalewu Sulejowskiego?

Mateusz Winkler
16 lutego 2023
1896
Wydarzenia, Zapowiedzi
20 maja 2023 roku odbędzie się już siódma (i co ważne - JEDYNA w tym roku!) edycja legendarnego biegu z przeszkodami. Na uczestników będą czekały klasyczne dystanse 5 i 10 kilometrów, a także warianty z kajakie...

Nowe podejście do rywalizacji dzieci. Poznaj Vikings Run Kids Pro!

Mateusz Winkler
17 lutego 2021
2525
Wydarzenia, Zapowiedzi
Vikings Run KIDS PRO, czyli OCR dla (nie)zwykłych dzieciaków. Co warto wiedzieć o nowej formule? W Vikings Run lubimy zaskakiwać i wytyczać nowe szlaki. W naszym debiucie zaserwowaliśmy Wam dwie trasy łącząc...

Zawody przeszkodowe Ninja Run: Winter War (wyniki + zdjęcia)

Mateusz Winkler
20 grudnia 2020
3114
Relacje, Wydarzenia
Za nami pierwsza edycja Ninja Run: Winter War. Wygrała je Katarzyna Cymbałko, a wśród mężczyzn najlepszy był Jarosław Jarosz. Zawody w Płocku zebrały dużo pochwał za organizację.   Pierwsza edycja zawodów pr...

Wyzwanie, które łydki zapamiętają na długo – relacja z Biegu Herosa

Mateusz Winkler
27 lipca 2020
2363
Relacje, Wydarzenia
Kolejny tydzień i kolejne OCRowe wyzwanie. Ponownie udałem się na południe Polski, aby sprawdzić się na trasie Biegu Herosa. Tego dnia były dostępne aż 4 warianty (nordic walking, klasyczny bieg, bieg z przeszk...

Masakrator Rybnik, czyli podsumowanie pierwszego prawdziwego OCR po pandemii

Mateusz Winkler
19 lipca 2020
3174
Relacje, Wydarzenia
1
Wraz z pożegnaniem lockdownu przyszedł czas na jeden z pierwszych sensownych biegów z przeszkodami, który zaserwował nam Masakrator. Zawody odbywały się na dystansie 10 km z 30 przeszkodami, zarówno dla fali OP...

Hardcorowe Pary czyli podsumowanie walentynkowego weekendu

Mateusz Winkler
17 lutego 2020
2591
Relacje, Wydarzenia
Za nami Walentynki, czas pełen miłości, kwiatów, czekoladek, czułych wyzwań i romantycznych kolacji... o czymś zapomniałem? A no tak - także czas, w którym naprawdę hardcorowe pary zamiast wyjścia do restauracj...
  • Kontakt
  • O nas
  • Reklama
  • Regulamin
  • Polityka prywatności
© 2018 - Wszystkie prawa zastrzeżone.