• Kalendarz
  • Wydarzenia
    • Wiadomości
    • Zapowiedzi
    • Relacje
    • Biegi
    • Wideo
  • Galeria
  • Treningi
    • Przeszkody
    • Gdzie trenować
    • Treningi OCR
  • Ludzie
    • Drużyny
    • Wywiady
    • Trenerzy
    • Quiz
  • Sprzęt
    • Testy/porady
    • Początkujący
  • Ninja Warrior
  • Kontakt
Szukaj
eXtremalny.PL logo
  • Kalendarz
  • Wydarzenia
    Losowy
    • Klaudia Szuba- Łata i Tomasz Prykowski zwycięzcami Raptoring Regional Championships

      Autor
      17 września 2018
      3330
      Relacje, Wydarzenia
    Aktualne
    • Bieg z PAZUREM Legionowo 2026 trzyma karty przy sobie. Extremalny.pl ujawnia część wyzwań

      Redakcja
      15 października 2026
      140
    • Fitness IQ. Nowe zawody dla osób trenujących na siłowni. Za projektem stoi twórca Runmageddonu

      Marcin Kiepas
      14 października 2026
      427
    • HYROX News: Gdańsk tuż tuż i inne hyroxowe ciekawostki

      Marcin Kiepas
      9 października 2026
      363
    • Wiadomości
    • Zapowiedzi
    • Relacje
    • Biegi
    • Wideo
  • Galeria
  • Treningi
    Wyróżniony
    • Skuteczny trening, który pozwoli zwiększyć liczbę podciągnięć na drążku

      Adam Nowak
      26 lutego 2019
      62174
      Promowane, Treningi, Treningi OCR
      1
    Aktualne
    • Jak do Mistrzostw Świata HYROX 2026 przygotowują się zawodnicy Elite15? Poznaj plany treningowe

      Redakcja
      16 czerwca 2026
      831
    • Były triathlonista jest jednym z faworytów Mistrzostw Świata HYROX. Jak trenuje Hidde Weersma?

      Marcin Kiepas
      14 czerwca 2026
      1245
    • Murph Challenge – kultowy trening CrossFit i jego wersja dla fanów HYROX

      Adam Nowak
      25 maja 2026
      1448
    • Przeszkody
    • Gdzie trenować
    • Treningi OCR
  • Ludzie
    Wyróżniony
    • Jaro Bieniecki: Rumageddon mój widzę ogromny

      Marcin Kiepas
      11 czerwca 2018
      35494
      Ludzie, Wywiady
      3
    Aktualne
    • Wywiad z Grzegorzem Szczechlą – finał Barbarian Race 2025 w Wiśle i plany na przyszłość

      Marcin Kiepas
      26 sierpnia 2025
      1801
    • Śląska Liga OCR to cykl biegów przeszkodowych dla każdego (wywiad)

      Redakcja
      3 października 2023
      2688
    • STORMEET – zrób coś, za co będziesz się podziwiać! (wywiad)

      Marcin Kiepas
      7 czerwca 2023
      4041
    • Drużyny
    • Wywiady
    • Trenerzy
    • Quiz
  • Sprzęt
    Losowy
    • Jak przygotować się do biegu Spartan Race Ultra?

      Emil Kaczor
      21 sierpnia 2019
      5564
      Sprzęt, Testy/porady
    Aktualne
    • Teraz pobiegniesz HYROX z wirtualnym zającem na nadgarstku

      Autor
      8 października 2026
      206
    • Runmageddon ULTRA Myślenice 2026 – małe zmiany, wielkie różnice

      Jerzy Rojkowski
      30 czerwca 2026
      1236
    • Amazfit chce zostać Twoim osobistym trenerem HYROX

      Autor
      18 czerwca 2026
      610
    • Testy/porady
    • Początkujący
  • Ninja Warrior
    Losowy
    • Ninja Warrior Powraca czyli oficjalna zapowiedź 3. sezonu

      Marcin Kiepas
      2 lutego 2021
      4556
      Ninja Warrior
    Aktualne
    • Startuje 12. sezon Ninja vs Ninja. Oto pełna lista uczestników pierwszego odcinka

      Marcin Kiepas
      3 marca 2026
      4918
    • Ninja vs Ninja wraca z 12. sezonem. Pierwszy raz startują 16-latkowie!

      Redakcja
      8 lutego 2026
      2368
    • Premiera 11. sezonu Ninja Warrior Polska. Ciekawostki, kontrowersje, zasady rywalizacji…

      Redakcja
      2 września 2025
      2783
    • 2 września startuje 11. edycja programu Ninja vs Ninja. Już w 1. odcinku emocje sięgną zenitu

      Autor
      1 września 2025
      1442
    • Nadchodzi nowy sezon Ninja vs Ninja: Polska kontra świat

      Autor
      29 sierpnia 2025
      1136
    • Startują zdjęcia do nowego sezony Ninja vs Ninja. Do polskiej edycji dołączają mistrzowie Ninja z całego świata!

      Autor
      15 lipca 2025
      1648
  • Kontakt
    • Szukaj
Nowości
  • Bieg z PAZUREM Legionowo 2026 trzyma karty przy sobie. Extremalny.pl ujawnia część wyzwań
  • Fitness IQ. Nowe zawody dla osób trenujących na siłowni. Za projektem stoi twórca Runmageddonu
  • HYROX News: Gdańsk tuż tuż i inne hyroxowe ciekawostki
  • Teraz pobiegniesz HYROX z wirtualnym zającem na nadgarstku

Otagowane towerruning

Home
towerruning

Start zapisów na Bieg Na Szczyt Rondo 1. Na uczestników czeka aż 836 schodów

Marcin Kiepas
3 lutego 2026
647
Wiadomości, Wydarzenia
Startują zapisy na 14.edycję Biegu Na Szczyt Rondo 1. To bieg na szczyt warszawskiego wieżowca, w którym uczestnicy będą mieli do pokonania aż 836 schodów. Najlepszym zajmuje to niespełna 3 i pół minuty. W s...

Everest Run wraca po długiej przerwie, ma nową lokalizację

Marcin Kiepas
17 lutego 2023
1563
Wydarzenia, Zapowiedzi
Do kalendarza imprez sportowych wraca Everest Run. To organizowany w Warszawie 24-godzinny bieg po schodach. Wkrótce wystartują zapisy. W weekend 15-16 kwietnia br. odbędzie się pierwszy od 3 lat Everest Run...

Wróciło bieganie po schodach: Warszawa, Wrocław, Poznań

Adam Nowak
30 marca 2022
3749
Wydarzenia, Zapowiedzi
Nareszcie! Po dwuletniej przerwie wróciło bieganie po schodach. Już w maju odbędzie się 10. edycja Biegu na Szczyt Rondo 1 w Warszawie. W planach są też biegi w wieżowcach we Wrocławiu i Poznaniu. Okazji do spr...

3…2…1… Start! Mistrzostwa Polski w biegu po schodach już 26 maja!

Redakcja
13 maja 2019
3321
Wiadomości, Wydarzenia
1
Wielkimi krokami zbliża się kolejna edycja zawodów Sky Tower Run we Wrocławiu, mających rangę Mistrzostw Polski w biegu po schodach. Do pokonania będzie 1142 schodów. Na zwycięzcę czeka 5000 zł nagrody. Faworyt...

Piotr Łobodziński po raz 5. wygrywa bieg po schodach na Wieżę Eiffla

Marcin Kiepas
14 marca 2019
6033
Relacje, Wydarzenia
Piotr Łobodziński pojechał do Paryża po zwycięstwo. I nie przeliczył się. Po raz 5. zwyciężył w biegu po schodach na szczyt Wieży Eiffla, wygrywając wszystkie jego edycje. Podobnym sukcesem może też pochwalić s...

Piotr Łobodziński ponownie Mistrzem Świata w bieganiu po schodach!

Adam Nowak
5 maja 2018
3103
Wiadomości, Wydarzenia
W sobotę Piotr Łobodziński wywalczył na Tajwanie drugi tytuł Mistrza Świata w bieganiu po schodach (Towerrunning World Championships 2018). Pierwszy raz ta sztuka udała mu się w 2015 roku. Areną zmagań tower...

Piotr Łobodziński po raz 4. wygrał bieg na szczyt Wieży Eiffla

Marcin Kiepas
15 marca 2018
2675
Relacje, Wydarzenia
Polak Piotr Łobodziński i Australijka Suzy Walsham po raz 4. najlepsi w międzynarodowym biegu po schodach na szczyt Wieży Eiffla.  Piotr Łobodziński po raz 4. zwyciężył w biegu po schodach na szczyt Wieży Ei...

Schodami na szczyt Wieży Eiffla

Marcin Kiepas
13 marca 2018
11542
Wydarzenia, Zapowiedzi
Aż 1665 stopni schodów, co daje łącznie 276 metrów w górę, będą mieli do pokonania zawodnicy ścigający się po schodach Wieży Eiffla. Faworytem jest Piotr Łobodziński. W czwartek 15 marca w Paryżu odbędzie si...

Mapa biegacza

Biegi
Treningi
Trenerzy

POLECANE WYDARZENIA

BIEG Z PAZUREM 2026

REKLAMA

  • Kontakt
  • O nas
  • Reklama
  • Regulamin
  • Polityka prywatności
© 2018 - Wszystkie prawa zastrzeżone.