Szukaj
Home
Data:
12.04.2025
Godzina:
08:00
Gdzie:
Warszawa
Warszawa
Rodzaj biegu:
HYROX
Kategorie:
Hyrox/Stormeet
Formuły:
  • HYROX MEN PRO
  • HYROX WOMEN PRO
  • HYROX MEN
  • HYROX WOMEN
  • HYROX PRO DOUBLES MEN
  • HYROX PRO DOUBLES WOMEN
  • HYROX DOUBLES MEN
  • HYROX DOUBLES MIXED
  • HYROX DOUBLES WOMEN
  • HYROX RELAY
Informacje:
Organizator:
Hyrox
Strona wydarzenia
Hyrox Warszawa 2025 @ Warszawa

Hyrox to zawody sportowe łączące trening funkcjonalny i bieganie. Zawody składają się z 8 konkurencji (rund), które łączą jedną stację treningową z biegiem na 1 km. Bieg zawsze poprzedza każde ćwiczenie.

Lista 8 ćwiczeń (treningów) Hyrox:

  • SkiErg (1000 m)
  • Sled Push (50 m)
  • Sled Pull (50 m)
  • Burpee Broad Jumps (50 m)
  • Rowing (1000 m)
  • Farmers Carry (200 m)
  • Sandbag Lounges (100 m)
  • WallBalls (75/100)

Przeczytaj więcej informacji o Hyrox: