• Kalendarz
  • Wydarzenia
    • Wiadomości
    • Zapowiedzi
    • Relacje
    • Biegi
    • Wideo
  • Galeria
  • Treningi
    • Przeszkody
    • Gdzie trenować
    • Treningi OCR
  • Ludzie
    • Drużyny
    • Wywiady
    • Trenerzy
    • Quiz
  • Sprzęt
    • Testy/porady
    • Początkujący
  • Ninja Warrior
  • Kontakt
Szukaj
eXtremalny.PL logo
HYROX
  • Kalendarz
  • Wydarzenia
    Losowy

    • Mistrzostwa Polski OCR: 3 km, 20 przeszkód i... 20 minut na zwycięstwo

      Marcin Kiepas
      1 września 2020
      2788
      Wiadomości, Wydarzenia
    Aktualne

    • Nie tylko Hyrox. Wolf Games chce wypełnić lukę w wyścigach fitness w Polsce

      Marcin Kiepas
      3 września 2026
      305

    • Zawody Power Run Platyna w Radomiu. 5 km biegu i cztery stacje treningowe

      Marcin Kiepas
      25 sierpnia 2026
      263

    • BIEG Z PAZUREM wraca do Legionowa. Na trasie m.in. wbiegnięcie na 11. piętro budynku

      Autor
      25 sierpnia 2026
      174
    • Wiadomości
    • Zapowiedzi
    • Relacje
    • Biegi
    • Wideo
  • Galeria
  • Treningi
    Wyróżniony

    • Skuteczny trening, który pozwoli zwiększyć liczbę podciągnięć na drążku

      Adam Nowak
      26 lutego 2019
      61518
      Promowane, Treningi, Treningi OCR
      1
    Aktualne

    • Jak do Mistrzostw Świata HYROX 2026 przygotowują się zawodnicy Elite15? Poznaj plany treningowe

      Redakcja
      16 czerwca 2026
      648

    • Były triathlonista jest jednym z faworytów Mistrzostw Świata HYROX. Jak trenuje Hidde Weersma?

      Marcin Kiepas
      14 czerwca 2026
      1075

    • Murph Challenge – kultowy trening CrossFit i jego wersja dla fanów HYROX

      Adam Nowak
      25 maja 2026
      1237
    • Przeszkody
    • Gdzie trenować
    • Treningi OCR
  • Ludzie
    Wyróżniony

    • Jaro Bieniecki: Rumageddon mój widzę ogromny

      Marcin Kiepas
      11 czerwca 2018
      34656
      Ludzie, Wywiady
      3
    Aktualne

    • Wywiad z Grzegorzem Szczechlą – finał Barbarian Race 2025 w Wiśle i plany na przyszłość

      Marcin Kiepas
      26 sierpnia 2025
      1601

    • Śląska Liga OCR to cykl biegów przeszkodowych dla każdego (wywiad)

      Redakcja
      3 października 2023
      2543

    • STORMEET – zrób coś, za co będziesz się podziwiać! (wywiad)

      Marcin Kiepas
      7 czerwca 2023
      3872
    • Drużyny
    • Wywiady
    • Trenerzy
    • Quiz
  • Sprzęt
    Losowy

    • Co jeść na trasie Ultra? Ponad 2000 kcal w butelce 0,75l i kilka dodatkowych tipów w bonusie

      Jerzy Rojkowski
      26 sierpnia 2020
      5136
      Sprzęt, Testy/porady
    Aktualne

    • Runmageddon ULTRA Myślenice 2026 – małe zmiany, wielkie różnice

      Jerzy Rojkowski
      30 czerwca 2026
      996

    • Amazfit chce zostać Twoim osobistym trenerem HYROX

      Autor
      18 czerwca 2026
      443

    • Amazfit pokazał nowe sportowe zegarki dla hyroksiarzy: Amazfit Balance Ultra i Balance 3

      Redakcja
      3 czerwca 2026
      690
    • Testy/porady
    • Początkujący
  • Ninja Warrior
    Losowy

    • 2. odcinek Ninja Warrior Polska będzie na sportowo i z humorem

      Autor
      5 września 2022
      1864
      Ninja Warrior
    Aktualne

    • Startuje 12. sezon Ninja vs Ninja. Oto pełna lista uczestników pierwszego odcinka

      Marcin Kiepas
      3 marca 2026
      4346

    • Ninja vs Ninja wraca z 12. sezonem. Pierwszy raz startują 16-latkowie!

      Redakcja
      8 lutego 2026
      2174

    • Premiera 11. sezonu Ninja Warrior Polska. Ciekawostki, kontrowersje, zasady rywalizacji…

      Redakcja
      2 września 2025
      2572

    • 2 września startuje 11. edycja programu Ninja vs Ninja. Już w 1. odcinku emocje sięgną zenitu

      Autor
      1 września 2025
      1257

    • Nadchodzi nowy sezon Ninja vs Ninja: Polska kontra świat

      Autor
      29 sierpnia 2025
      968

    • Startują zdjęcia do nowego sezony Ninja vs Ninja. Do polskiej edycji dołączają mistrzowie Ninja z całego świata!

      Autor
      15 lipca 2025
      1527
  • Kontakt
    • Szukaj
Nowości
  • Nie tylko Hyrox. Wolf Games chce wypełnić lukę w wyścigach fitness w Polsce
  • Zawody Power Run Platyna w Radomiu. 5 km biegu i cztery stacje treningowe
  • BIEG Z PAZUREM wraca do Legionowa. Na trasie m.in. wbiegnięcie na 11. piętro budynku
  • OCR NEWS: vouchery, rabaty i inne przeszkodowe tematy

Otagowane spartan race

Home
spartan race

Wyjazd do Morzine na Spartan Race? Te rzeczy dobrze wiedzieć zanim tam pojedziesz

Jerzy Rojkowski
13 lipca 2025
808
Relacje, Wydarzenia
Morzine we Francji to jedna z najbardziej kultowych i epickich lokalizacji biegów przeszkodowych Spartan Race na świecie. Zawody odbywają się tam co roku od wielu lat. Trasa ma swoje legendarne miejsca i ikonic...

Spartan Race w trzech odsłonach: USA, Europa Zachodnia i Europa Centralna – porównanie z trasy

Jerzy Rojkowski
17 czerwca 2025
838
Relacje, Wydarzenia
Spartan Race to marka globalna, ale czy wszędzie wygląda on tak samo? Na podstawie udziału w wyjątkowym biegu przeszkodowym w Stanach Zjednoczonych porównuję, jak różnią się edycje Spartana w Stanach, Europie Z...

Biało-czerwone podium w Bielsku-Białej. Wyniki Spartan Trifecta Weekend

Redakcja
5 maja 2025
1513
Relacje, Wydarzenia
W pierwszym tygodniu maja Spartan Race zawitał do Bielska-Białej. To pierwszy i jedyny Spartan organizowany w tym roku w Polsce. Łącznie we wszystkich trzech formułach wystartowało ponad 2,5 tys. przeszkodowców...

Nagrody pieniężne na Mistrzostwach Spartan 2025: walka o chwałę i fortunę

Adam Nowak
30 marca 2025
750
Wiadomości, Wydarzenia
Spartan ogłosił wysokość nagród pieniężnych dla wszystkich organizowanych przez siebie mistrzostw świata w 2025 roku, co wzbudziło ogromne zainteresowanie wśród zawodników i fanów sportów ekstremalnych. Łączna ...

OCR NEWS: sezon się rozkręca, Viking wraca do domu, RMG pokazuje koszulki, a w związku wrze

Redakcja
20 marca 2025
945
Wiadomości, Wydarzenia
Sezon przeszkodowy 2025 w Polsce powoli się rozkręca, a my przychodzimy do Was z kolejną paczką najnowszych wiadomości z rodzimego podwórka OCR. Zaczynamy od przeglądu najbliższych biegów przeszkodowych w kalen...

Miłość, rabat i przeszkody – walentynkowe promocje dla biegaczy OCR

Redakcja
14 lutego 2025
978
Wiadomości, Wydarzenia
Czy jest coś bardziej romantycznego niż wspólne brodzenie w błocie, pokonywanie przeszkód i wspólne przekraczanie linii mety? Organizatorzy biegów przeszkodowych (OCR) w Polsce doskonale wiedzą, że miłość i adr...

OCR NEWS: Spartan z nową przeszkodą, Orły OCR nagrodzone, a Browargedon zaprasza na piwko

Redakcja
24 stycznia 2025
1332
Wiadomości, Wydarzenia
Prezentujemy pierwszy w 2025 roku OCR NEWS, czyli przegląd wiadomości ze świata biegów przeszkodowych w Polsce. W tym przeglądzie skupiamy się przede wszystkim na doniesieniach z ostatnich tygodni. Stąd przeczy...

Mocny skład Polaków na Mistrzostwa Świata Spartan Sprint & OCR100 (lista, harmonogram, nagrody)

Marcin Kiepas
9 października 2024
1362
Wydarzenia, Zapowiedzi
W czwartek 10 października na chorwackiej wyspie Hvar rozpoczynają się Mistrzostwa Świata Spartan 2024 SPRINT & OCR100. W rywalizacji na krótkim torze przeszkód weźmie udział mocna grupa zawodników z Polski...

Łapcie za kalendarze i zapisujcie: Spartan Race w Polsce, 3-4 maja 2025

Marcin Kiepas
25 września 2024
2685
Wydarzenia, Zapowiedzi
Modlitwy zostały wysłuchane, a zaciśnięte kciuki przyniosły efekt! Po tym jak w 2024 roku Spartan Race wrócił po przerwie do Polski, pozostanie tu również w 2025 roku. W długi majowy weekend 2025 w Bielsku-Biał...

Spartan Race na Zachodzie. Różnice i koszty wyjazdu

Jerzy Rojkowski
24 września 2024
1346
Wiadomości, Wydarzenia
Wyjazd na zagraniczne biegi Spartan Race to nie tylko okazja do poznania nowych lokalizacji,  rywalizacji w odmiennych warunkach, ale też możliwość zwiedzania. To też ten moment, w którym wiele osób zadaje sobi...
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • …
  • 20

Mapa biegacza

Biegi
Treningi
Trenerzy

POLECANE WYDARZENIA

BIEG HUTNIKA 2026
CROSS FORTECZNY 2026
BIEG Z PAZUREM 2026

REKLAMA

  • Kontakt
  • O nas
  • Reklama
  • Regulamin
  • Polityka prywatności
© 2018 - Wszystkie prawa zastrzeżone.