• Kalendarz
  • Wydarzenia
    • Wiadomości
    • Zapowiedzi
    • Relacje
    • Biegi
    • Wideo
  • Galeria
  • Treningi
    • Przeszkody
    • Gdzie trenować
    • Treningi OCR
  • Ludzie
    • Drużyny
    • Wywiady
    • Trenerzy
    • Quiz
  • Sprzęt
    • Testy/porady
    • Początkujący
  • Ninja Warrior
  • Kontakt
Szukaj
eXtremalny.PL logo
HYROX
  • Kalendarz
  • Wydarzenia
    Losowy

    • Runmageddon podsumował rok 2021 i śmiało patrzy na rok 2022

      Redakcja
      31 marca 2022
      2403
      Wiadomości, Wydarzenia
    Aktualne

    • Fitness IQ. Nowe zawody dla osób trenujących na siłowni. Za projektem stoi twórca Runmageddonu

      Marcin Kiepas
      14 października 2026
      242

    • HYROX News: Gdańsk tuż tuż i inne hyroxowe ciekawostki

      Marcin Kiepas
      9 października 2026
      281

    • Przeszkodowa jesień należy do Warszawy (i okolic). Do końca roku jeszcze 5 różnych wydarzeń

      Marcin Kiepas
      8 października 2026
      215
    • Wiadomości
    • Zapowiedzi
    • Relacje
    • Biegi
    • Wideo
  • Galeria
  • Treningi
    Wyróżniony

    • Skuteczny trening, który pozwoli zwiększyć liczbę podciągnięć na drążku

      Adam Nowak
      26 lutego 2019
      62089
      Promowane, Treningi, Treningi OCR
      1
    Aktualne

    • Jak do Mistrzostw Świata HYROX 2026 przygotowują się zawodnicy Elite15? Poznaj plany treningowe

      Redakcja
      16 czerwca 2026
      816

    • Były triathlonista jest jednym z faworytów Mistrzostw Świata HYROX. Jak trenuje Hidde Weersma?

      Marcin Kiepas
      14 czerwca 2026
      1226

    • Murph Challenge – kultowy trening CrossFit i jego wersja dla fanów HYROX

      Adam Nowak
      25 maja 2026
      1423
    • Przeszkody
    • Gdzie trenować
    • Treningi OCR
  • Ludzie
    Wyróżniony

    • Jaro Bieniecki: Rumageddon mój widzę ogromny

      Marcin Kiepas
      11 czerwca 2018
      35383
      Ludzie, Wywiady
      3
    Aktualne

    • Wywiad z Grzegorzem Szczechlą – finał Barbarian Race 2025 w Wiśle i plany na przyszłość

      Marcin Kiepas
      26 sierpnia 2025
      1777

    • Śląska Liga OCR to cykl biegów przeszkodowych dla każdego (wywiad)

      Redakcja
      3 października 2023
      2668

    • STORMEET – zrób coś, za co będziesz się podziwiać! (wywiad)

      Marcin Kiepas
      7 czerwca 2023
      4014
    • Drużyny
    • Wywiady
    • Trenerzy
    • Quiz
  • Sprzęt
    Losowy

    • Jakie są najlepsze buty do biegów z przeszkodami?

      Marcin Kiepas
      29 listopada 2019
      8068
      Początkujący, Sprzęt
    Aktualne

    • Teraz pobiegniesz HYROX z wirtualnym zającem na nadgarstku

      Autor
      8 października 2026
      167

    • Runmageddon ULTRA Myślenice 2026 – małe zmiany, wielkie różnice

      Jerzy Rojkowski
      30 czerwca 2026
      1207

    • Amazfit chce zostać Twoim osobistym trenerem HYROX

      Autor
      18 czerwca 2026
      596
    • Testy/porady
    • Początkujący
  • Ninja Warrior
    Losowy

    • Historyczny finał! Igor Fojcik Last Man Standing Ninja Warrior Polska 4

      Redakcja
      12 października 2021
      7099
      Ninja Warrior
    Aktualne

    • Startuje 12. sezon Ninja vs Ninja. Oto pełna lista uczestników pierwszego odcinka

      Marcin Kiepas
      3 marca 2026
      4857

    • Ninja vs Ninja wraca z 12. sezonem. Pierwszy raz startują 16-latkowie!

      Redakcja
      8 lutego 2026
      2347

    • Premiera 11. sezonu Ninja Warrior Polska. Ciekawostki, kontrowersje, zasady rywalizacji…

      Redakcja
      2 września 2025
      2758

    • 2 września startuje 11. edycja programu Ninja vs Ninja. Już w 1. odcinku emocje sięgną zenitu

      Autor
      1 września 2025
      1417

    • Nadchodzi nowy sezon Ninja vs Ninja: Polska kontra świat

      Autor
      29 sierpnia 2025
      1119

    • Startują zdjęcia do nowego sezony Ninja vs Ninja. Do polskiej edycji dołączają mistrzowie Ninja z całego świata!

      Autor
      15 lipca 2025
      1633
  • Kontakt
    • Szukaj
Nowości
  • Fitness IQ. Nowe zawody dla osób trenujących na siłowni. Za projektem stoi twórca Runmageddonu
  • HYROX News: Gdańsk tuż tuż i inne hyroxowe ciekawostki
  • Teraz pobiegniesz HYROX z wirtualnym zającem na nadgarstku
  • Przeszkodowa jesień należy do Warszawy (i okolic). Do końca roku jeszcze 5 różnych wydarzeń

Otagowane ocr

Home
ocr

The 2024 European OCR Championships in Italy again: June 12-16 on the Alpe Cimbra in Trentino

Autor
9 maja 2024
1306
Wydarzenia, Zapowiedzi
Italy, and especially Trentino, continue to play a leading role in the international obstacle racing scene. Once again they are hosting in Folgaria, on the Alpe Cimbra. With the support of the local municipalit...

Już czas, żeby zaplanować przeszkodową majówkę 2024

Marcin Kiepas
28 marca 2024
1518
Wydarzenia, Zapowiedzi
Majówka 2024 zbliża się dużymi krokami. To ostatni moment, żeby zaplanować bieg w długi majowy weekend i cieszyć się nie tylko ze sportowego wyzwania, ale również z dłuższego wypoczynku. W 2024 roku długi ma...

Gala 10-lecia Runmageddonu. Wspominki, nowości, wyróżnienia i nowy Chupa Runmageddon

Marcin Kiepas
6 lutego 2024
1502
Wiadomości, Wydarzenia
W sobotę 3 lutego, przy okazji Zimowego Runmageddonu na warszawskim Torze Służewiec, odbyła się uroczysta gala z okazji 10-lecia Runmageddonu. Wydarzenie było okazją nie tylko do powspominania historii Runmaged...

Mistrzostwa Polski OCR 2023: harmonogram, przeszkody, OCR400, kto będzie bronił tytułu?

Redakcja
22 sierpnia 2023
3283
Wydarzenia, Zapowiedzi
W dniach 30 września – 1 października 2023 roku w Stalowej Woli odbędą się Mistrzostw Polski Biegów Przeszkodowych (OCR) 2023. Będzie to już ich szósta edycja. Mistrzostwa będą częścią światowej rywalizacji Wor...

W 2023 roku Mistrzostwa Polski OCR odbędą się w Stalowej Woli

Marcin Kiepas
11 lipca 2023
2155
Wiadomości, Wydarzenia
Do Mistrzostw Polski Biegów Przeszkodowych (OCR) zostało niecałe 3 miesiące. W 2023 roku odbędą się one w Stalowej Woli. W dniach 30 września - 1 października 2023 roku w Stalowej Woli odbędzie się 6. edycja...

Wyniki biegu ligowego Biegun OCR – Obstacle Rush (1 lipca 2023)

Redakcja
1 lipca 2023
1322
Relacje, Wydarzenia
W sobotę 1 lipca w Gdyni odbył się jedyny w tym roku bieg przeszkodowy pod szyldem Biegun OCR. Był to jednocześnie bieg w ramach Polskiej Ligi Sportów Przeszkodowych 2023, stąd do gdyńskich Kolibek zjechali prz...

Wyniki biegu Runaway – Polski Uciekinier Pępowo 2023

Redakcja
18 czerwca 2023
1713
Relacje, Wydarzenia
Tomasz Oślizło po raz czwarty stanął na najwyższym stopniu podium podczas biegu przeszkodowego Runaway w Pępowie. Najlepsza wśród "elitarnych" kobiet była młodziutka Patrycja Teska. W sobotą stolicą polskich...

W 2024 roku Mistrzostwa Europy OCR odbędą się w Gruzji

Marcin Kiepas
14 czerwca 2023
1970
Wiadomości, Wydarzenia
W przyszłym roku Mistrzostwa Europy OCR 2024 odbędą się Gruzji. Ich gospodarzem będzie leżące nad Morzem Czarnym miasto Batumi. W dniach 7-9 czerwca 2024 roku w leżącym w Gruzji nadmorskim mieście Batumi odb...

Wyniki Mistrzostw Europy OCR 2023: srebrne polskie dziewczyny, biało-czerwony OCR100 (aktualizacja)

Redakcja
9 czerwca 2023
3378
Relacje, Wydarzenia
Polska drużyna kobieca zdobyła srebrny medal na Mistrzostwach Europy OCR 2023 na Węgrzech. Te mistrzostwa przede wszystkim jednak należały do Holendrów i Duńczyków. Jesse De Heer z Holandii i Ida Mathilde Steen...

Mistrzostwa Europy OCR 2023: harmonogram, pogoda, gdzie oglądać?

Adam Nowak
9 czerwca 2023
1552
Wiadomości, Wydarzenia
W dniach 9-11 czerwca w węgierskim mieście Tata najlepsi przeszkodowcy z Europy będą rywalizować o medale i tytuł najlepszego przeszkodowca na kontynencie. Z tego artykułu dowiesz się, jak prezentuje się harmon...
  • 1
  • …
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • …
  • 39

Mapa biegacza

Biegi
Treningi
Trenerzy

POLECANE WYDARZENIA

BIEG Z PAZUREM 2026 BIEG HUTNIKA 2026

REKLAMA

  • Kontakt
  • O nas
  • Reklama
  • Regulamin
  • Polityka prywatności
© 2018 - Wszystkie prawa zastrzeżone.