• Kalendarz
  • Wydarzenia
    • Wiadomości
    • Zapowiedzi
    • Relacje
    • Biegi
    • Wideo
  • Galeria
  • Treningi
    • Przeszkody
    • Gdzie trenować
    • Treningi OCR
  • Ludzie
    • Drużyny
    • Wywiady
    • Trenerzy
    • Quiz
  • Sprzęt
    • Testy/porady
    • Początkujący
  • Ninja Warrior
  • Kontakt
Zaloguj się
Zapomniałeś hasło?
Zarejestruj się
Zapomniałeś hasło?
Zarejestruj się
Hasło zostanie wysłane na twojego e-maila.
Szukaj
eXtremalny.PL logo
  • Kalendarz
  • Wydarzenia
    Losowy

    • Runmageddon - to był początek końca świata nudnych biegów

      Adam Nowak
      17 kwietnia 2019
      1711
      Wiadomości, Wydarzenia
    Aktualne

    • Sport Adventure publikuje kalendarz na 2021 – już bez Runmageddonu

      Autor
      16 stycznia 2021
      178

    • Mistrzostwa Europy OCR 2021 odwołane!

      Marcin Kiepas
      12 stycznia 2021
      277

    • Siłownie, baseny i kluby fitness pozostaną zamknięte do 31 stycznia

      Redakcja
      11 stycznia 2021
      904
    • Wiadomości
    • Zapowiedzi
    • Relacje
    • Biegi
    • Wideo
  • Galeria
  • Treningi
    Wyróżniony

    • Skuteczny trening, który pozwoli zwiększyć ilość podciągnięć na drążku

      Adam Nowak
      26 lutego 2019
      12450
      Treningi, Treningi OCR
    Aktualne

    • METODY NA PRZESZKODY: Czy UFO jest kosmicznie trudne? Niekoniecznie!

      Jerzy Rojkowski
      7 stycznia 2021
      341

    • Ninja Club Kraków – czy to jeszcze OCR, czy już ninja gym?

      Jerzy Rojkowski
      21 grudnia 2020
      424

    • METODY NA PRZESZKODY: Popularna “tyrolka” dotarła do nas po latach. Prosta? Niekoniecznie!

      Jerzy Rojkowski
      12 września 2020
      593
    • Przeszkody
    • Gdzie trenować
    • Treningi OCR
  • Ludzie
    Wyróżniony

    • Fabian Sowiński: Spartan Race ma się dobrze, przed nami emocjonujący sezon

      Marcin Kiepas
      19 grudnia 2018
      2204
      Ludzie, Wywiady
    Aktualne

    • DZIECIAKI OCR: drużyna BeFit24 Kids Team

      Autor
      14 stycznia 2021
      301

    • DZIECIAKI OCR: drużyna Raciborki OCR

      Autor
      13 stycznia 2021
      262

    • DZIECIAKI OCR: Gorillas OCR

      Autor
      12 stycznia 2021
      311
    • Drużyny
    • Wywiady
    • Trenerzy
    • Quiz
  • Sprzęt
    Wyróżniony

    • Jaka czołówka na Nocnego Rekruta? A jaka na biegi górskie?

      Adam Nowak
      7 sierpnia 2019
      3472
      Sprzęt, Testy/porady
    Aktualne

    • 5 sprawdzonych prezentów dla OCR-owca

      Redakcja
      26 listopada 2020
      754
      1

    • Co jeść na trasie Ultra? Ponad 2000 kcal w butelce 0,75l i kilka dodatkowych tipów w bonusie

      Jerzy Rojkowski
      26 sierpnia 2020
      948

    • Analiza trasy Spartan Ultra w Libercu: wolnego zbiegania nie nadrobisz szybkim podejściem pod górę…

      Jerzy Rojkowski
      20 sierpnia 2020
      1047
    • Testy/porady
    • Początkujący
  • Ninja Warrior
    Wyróżniony

    • 8 wyzwań z castingu sprawnościowego do Ninja Warrior Polska

      Jerzy Rojkowski
      19 kwietnia 2019
      7522
      Ninja Warrior
    Aktualne

    • Ninja Team i Biegun OCR łączą siły!

      Redakcja
      14 stycznia 2021
      313

    • Sasuke – japoński pierwowzór Ninja Warrior, czyli jak zrobić show nie robiąc show?

      Jerzy Rojkowski
      5 stycznia 2021
      396

    • Wielki powrót Ninja Warrior. 2 stycznia startuje nowy sezon!

      Marcin Kiepas
      17 grudnia 2020
      617

    • Ninja Warrior Germany: Góra Midoriyama wciąż czeka, Wurm po raz trzeci Last Man Standing (wideo)

      Marcin Kiepas
      5 grudnia 2020
      612

    • Zobacz wszystkie przeszkody finału Ninja Warrior Germany 2020 (zdjęcia)

      Redakcja
      5 grudnia 2020
      635

    • Konkretna kasa do zgarnięcia w Ninja Warrior

      Adam Nowak
      3 grudnia 2020
      726
  • Kontakt
    • Zaloguj się
    • Szukaj
Nowości
  • Sport Adventure publikuje kalendarz na 2021 - już bez Runmageddonu
  • Ninja Team i Biegun OCR łączą siły!
  • DZIECIAKI OCR: drużyna BeFit24 Kids Team
  • DZIECIAKI OCR: drużyna Raciborki OCR

Otagowane Formoza Challenge

Home
Formoza Challenge

Kalendarz biegów przeszkodowych i zawodów ninja OCR na rok 2021

Redakcja
4 grudnia 2020
676
Wydarzenia, Zapowiedzi
W kalendarzu biegów przeszkodowych i zawodów typu ninja OCR na rok 2021 obecnie znajduje się prawie 60 takich imprez. Łącznie powinno być ich około setki. Wszystkie znaleźć można w naszym kalendarzu na eXtremal...

Formoza Challenge otworzy sezon w Kaliszu. Będzie formuła ULTRA!

Autor
13 listopada 2020
605
Wiadomości, Wydarzenia
Cykl biegów przeszkodowych sygnowanych nazwą elitarnej morskiej jednostki komandosów zawita po raz pierwszy do Kalisza! Tym samym to właśnie od tej imprezy rozpocznie się cały cykl biegów współorganizowanych pr...

Biegowy kalendarz na lipiec 2020 czyli OCR kończy kwarantannę

Adam Nowak
1 lipca 2020
789
Wydarzenia, Zapowiedzi
Lipiec będzie pierwszym pocovidowym miesiącem, gdy biegi z przeszkodami w Polsce będą odbywać się w miarę normalnie. Łącznie organizatorzy przygotowali różnych przeszkodowych 13 eventów. Sezon biegowy w Pols...

Organizatorzy odkrywają karty, pęcznieje kalendarz OCR na 2020

Redakcja
1 listopada 2019
5276
Wydarzenia, Zapowiedzi
3
Do końca października organizatorzy bardziej lub mniej oficjalnie ogłosili terminy 34 biegów z przeszkodami w Polsce w 2020 roku. Jest w czym wybierać. Można też już planować wyjazdy na Mistrzostwa Europy i Świ...

Dzień Dziecka: podaruj swojemu dziecku przeżycia nie rzeczy

Adam Nowak
29 maja 2019
771
Wiadomości, Wydarzenia
W czasach gdy niemal wszystko można kupić. Gdy prezenty cieszą dzieci tylko na chwilę, po czym bezużyteczne lądują w kącie. Gdy ich uwagę na zbyt długo przykuwa ekran smartfona. Warto obdarować dzieci czymś, co...

Spartan Race i Runmageddon z największymi świątecznymi rabatami

Redakcja
22 grudnia 2018
1367
Wiadomości, Wydarzenia
Miłośnicy biegów z przeszkodami zbyt wielu prezentów pod choinkę nie dostaną. Organizatorzy biegów OCR nie zasypali ich promocjami i rabatami na pakiety startowe. A te które są dostępne raczej z nóg nie zwalają...

Black Friday raczej nie dla OCR-owca, chociaż jest kilka wyjątków

Redakcja
23 listopada 2018
1103
Wiadomości, Wydarzenia
Miłośnicy biegów z przeszkodami mogą zapomnieć o Black Friday. Owszem niektórzy organizatorzy nawiązują do tej nowej świeckiej tradycji, ale szczególnie nie rozpieszczają rabatami. Jednym z wyjątków jest Bieg H...

Już teraz zaplanuj swoje biegi w 2019 roku, dużo ciekawych propozycji

Redakcja
3 października 2018
4839
Wydarzenia, Zapowiedzi
2
Sezon AD 2018 w biegach z przeszkodami powoli zbliża się do końca. Czas więc zaplanować pierwsze starty w 2019 roku. Szczególnie, że organizatorzy ogłosili już łącznie 16 terminów. Z czego sam Runmageddon aż pi...

Formoza Challenge 2018, czyli 1700 zawodników na Torze Motocrossowym w Obornikach

Adam Nowak
14 czerwca 2018
1532
Wiadomości, Wydarzenia
W ubiegły weekend odbyła się już trzecia edycja wyjątkowego biegu Formoza Challenge 2018 w Obornikach k. Poznania. Komandosi tej elitarnej jednostki zaprojektowali tor, który pokonało ponad 1500 dorosłych zawod...

Adrenalina ponownie zachwyca, Raptor z niewykorzystanym potencjałem

Marcin Kiepas
12 czerwca 2018
2611
Relacje, Wydarzenia
4
Za nami najbardziej gorący OCR-owy weekend w Polsce. Dosłownie i w przenośni. Takiego nagromadzenia biegów przeszkodowych, jak w drugi weekend czerwca, w tym roku już nie będzie (17 biegów w 9 różnych lokalizac...
  • 1
  • 2

Mapa biegacza

Biegi
Treningi
Trenerzy
  • Kontakt
  • O nas
  • Reklama
  • Regulamin
  • Polityka prywatności
© 2018 - Wszystkie prawa zastrzeżone.