Gdy świat biegów z przeszkodami łączy się z crossfitem, powstaje… Urban Workout Festival – zawody łączące te dwie dyscypliny sportu. Zawodnicy będą na zmianę biegać i pokonywać “przeszkodowe stacje”.
W dniach 15–16 marca 2019 roku w holenderskim Utrechcie odbędą się zawody 5/10 km Urban Workout Festival (Indoor Jaarbeurs Utrecht). Ich pomysłodawcą jest organizator biegów z przeszkodami spod znaku Mud Masters. Choć nie pojawią się tam błotne ani wodne przeszkody, z których słynie ta seria, uczestnicy zmierzą się z dziesięcioma “przeszkodowymi stacjami”, które solidnie dadzą im w kość.
Zawodnicy zmierzą się m.in. z monkey barem, ścianką, rampą, będą wykonywa burpeesy, wykroki z workiem i spacerować z ketlami. Łącznie będzie 10 przeszkód. Zawody rozpoczną się od biegu na 500 metrów. Po pokonaniu tego dystansu zawodnicy wejdą do strefy treningu, gdzie zmierzą się z pierwszą przeszkodą. Będzie to wspomniany monkey bar. Następnie ponownie przebiegną 500 metrów i kolejna przeszkoda. I tak do końca. Łącznie przebiegną 5 kilometrów i pokonają 10 przeszkód.
W innej opcji można się zapisać na zawody na dwukrotnie większym dystansie. Wówczas zawodnik będzie musiał zrobić 20 x 500 metrów i dwukrotnie pokonać każdą z 10 przygotowanych przeszkód.
Holendrzy z Mud Masters słynną z podobnych szalonych pomysłów. Na początku lutego zorganizowali Otwarte Mistrzostwa Świata we wspinaniu się po linie. Rywalizowano w dwóch konkurencjach: Freestyle Long Climb i Legless Speed Climb.
Freestyle Long Climb to wspinaczka na czas i jak najwyżej po liczącej 25 metrów linie. Podczas Legless Speed Climb wspinano się na czas tylko przy użyciu samych rąk. Kobiety wspinały się po 5-metrowej linie, a mężczyźni po 8-metrowej.
Fot. Mud Masters