• Kalendarz
  • Wydarzenia
    • Wiadomości
    • Zapowiedzi
    • Relacje
    • Biegi
    • Wideo
  • Galeria
  • Treningi
    • Przeszkody
    • Gdzie trenować
    • Treningi OCR
  • Ludzie
    • Drużyny
    • Wywiady
    • Trenerzy
    • Quiz
  • Sprzęt
    • Testy/porady
    • Początkujący
  • Ninja Warrior
  • Kontakt
Zaloguj się
Zapomniałeś hasło?
Zarejestruj się
Zapomniałeś hasło?
Zarejestruj się
Hasło zostanie wysłane na twojego e-maila.
Szukaj
eXtremalny.PL logo
forBET Runners
  • Kalendarz
  • Wydarzenia
    Losowy

    • Mistrzostwa Polski w zbieganiu - zawody dla kochających adrenalinę

      Marcin Kiepas
      21 września 2020
      411
      Wydarzenia, Zapowiedzi
    Aktualne

    • Jaro Bieniecki wyjaśnia nową politykę Runmageddonu

      Redakcja
      21 września 2020
      534

    • Konkurs “BUTEM PO MAPIE” – biegaj, rysuj, zgarniaj nagrody!

      Redakcja
      19 września 2020
      424

    • Bieniecki: kierunek eliminacji combosów na Runmageddonie jest świadomy

      Marcin Kiepas
      16 września 2020
      1000
      3
    • Wiadomości
    • Zapowiedzi
    • Relacje
    • Biegi
    • Wideo
  • Galeria
  • Treningi
    Wyróżniony

    • Skuteczny trening, który pozwoli zwiększyć ilość podciągnięć na drążku

      Adam Nowak
      26 lutego 2019
      10015
      Treningi, Treningi OCR
    Aktualne

    • METODY NA PRZESZKODY: Popularna “tyrolka” dotarła do nas po latach. Prosta? Niekoniecznie!

      Jerzy Rojkowski
      12 września 2020
      247

    • METODY NA PRZESZKODY: Bender – na wysokości poczujesz siłę grawitacji…

      Jerzy Rojkowski
      28 sierpnia 2020
      317

    • METODY NA PRZESZKODY: Beater nie taki straszny! Nowość na Spartanie CEU w 2020

      Jerzy Rojkowski
      19 sierpnia 2020
      427
    • Przeszkody
    • Gdzie trenować
    • Treningi OCR
  • Ludzie
    Wyróżniony

    • Fabian Sowiński: Spartan Race ma się dobrze, przed nami emocjonujący sezon

      Marcin Kiepas
      19 grudnia 2018
      1870
      Ludzie, Wywiady
    Aktualne

    • Z Grzegorzem Szczechlą o mistrzostwach, Barbarianie i 5 opaskach dla kobiet

      Marcin Kiepas
      14 września 2020
      801

    • Green Goblins – dzieciaki, które złapały zajawkę na biegi przeszkodowe

      Autor
      18 sierpnia 2020
      515

    • Mistrzostwa Polski OCR 2020 jak nieoficjalne Mistrzostwa Europy? (wywiad)

      Marcin Kiepas
      17 lipca 2020
      1055
    • Drużyny
    • Wywiady
    • Trenerzy
    • Quiz
  • Sprzęt
    Wyróżniony

    • Jaka czołówka na Nocnego Rekruta? A jaka na biegi górskie?

      Adam Nowak
      7 sierpnia 2019
      2790
      Sprzęt, Testy/porady
    Aktualne

    • Co jeść na trasie Ultra? Ponad 2000 kcal w butelce 0,75l i kilka dodatkowych tipów w bonusie

      Jerzy Rojkowski
      26 sierpnia 2020
      462

    • Analiza trasy Spartan Ultra w Libercu: wolnego zbiegania nie nadrobisz szybkim podejściem pod górę…

      Jerzy Rojkowski
      20 sierpnia 2020
      640

    • Czy bandana, komin lub buff nadają się na maseczkę?

      Marcin Kiepas
      12 kwietnia 2020
      1427
    • Testy/porady
    • Początkujący
  • Ninja Warrior
    Wyróżniony

    • 8 wyzwań z castingu sprawnościowego do Ninja Warrior Polska

      Jerzy Rojkowski
      19 kwietnia 2019
      6589
      Ninja Warrior
    Aktualne

    • Góra Midoriyama? Bułka z masłem!

      Adam Nowak
      22 września 2020
      337

    • Program Ninja Warrior Polska stracił 370 tys. widzów

      Marcin Kiepas
      17 września 2020
      392

    • Weekendowy najazd uczestników Ninja Warrior Polska na Warszawę

      Adam Nowak
      15 września 2020
      451

    • Świetny start Ninja Warrior Polska… ale w 2019 było lepiej

      Marcin Kiepas
      15 września 2020
      255

    • We wtorek kolejny odcinek Ninja Warrior. Jakie są zasady programu?

      Adam Nowak
      14 września 2020
      576

    • Ninja Warrior Polska: Sobierajscy skradli show, Ninja Witcher serce widzów

      Marcin Kiepas
      9 września 2020
      836
  • Kontakt
    • Zaloguj się
    • Szukaj
Nowości
  • Góra Midoriyama? Bułka z masłem!
  • Jaro Bieniecki wyjaśnia nową politykę Runmageddonu
  • Mistrzostwa Polski w zbieganiu - zawody dla kochających adrenalinę
  • Konkurs "BUTEM PO MAPIE" - biegaj, rysuj, zgarniaj nagrody!

Otagowane Warszawa

Home
Warszawa

Weekendowy najazd uczestników Ninja Warrior Polska na Warszawę

Adam Nowak
15 września 2020
451
Ninja Warrior, Promowane
W dnia 19-20 września w Warszawie odbędą się zawody przeszkodowe Ninja Series. Swój liczny udział zapowiedzieli uczestnicy programu Ninja Warrior Polska. Ninja Series to zawody podczas których zawodnicy rywa...

Przeszkodowy Bieg Hutnika wydłuża swój dystans

Autor
9 września 2020
491
Wydarzenia, Zapowiedzi
Tegoroczna edycja Przeszkodowego Biegu Hutnika odbędzie się na dłuższym dystansie niż poprzednio. Uczestnicy zmagań będą musieli pokonać ponad 12-kilometrową trasę, odsłaniającą nowe, nieznane dotąd zakątki war...

Ninja Series Autumn Editon w 15 pytaniach i odpowiedziach

Marcin Kiepas
3 września 2020
407
Wydarzenia, Zapowiedzi
W weekend 19-20 września 2020 w Warszawie odbędzie się 2. edycja zawodów przeszkodowych Ninja Series. O szczegóły tej imprezy zapytaliśmy Adriana Piórkowskiego z OSPRO. 1. Ninja Series - co to są za zawody? ...

Green Goblins – dzieciaki, które złapały zajawkę na biegi przeszkodowe

Autor
18 sierpnia 2020
515
Drużyny, Ludzie
Green Goblins to dziecięca drużyna z Warszawy, startująca w biegach i zawodach przeszkodowych. Drużynę prowadzi Tomasz Jabłoński. Na jednych z pierwszych zawodach OCR-owych po pandemii, mianowicie na starcie...

Trzęsienie ziemi w kalendarzu Runmageddonu, Ultra Kocierz czy JSW?

Marcin Kiepas
26 marca 2020
1561
Wydarzenia, Zapowiedzi
Epidemia koronawirusa zdemolowała plany Runmageddonu na ten rok. Biegi zagraniczne zostały przełożone na rok 2021. Liczba biegów została zredukowana do 12 z 16. Nie ma też pewności, że wszystkie one się odbędą ...

Hunt Run: jadą jadą na Warszawę, Kielce i na Radom

Marcin Kiepas
24 lutego 2020
865
Wydarzenia, Zapowiedzi
Hunt Run wyszedł ze swojego (nowego) matecznika w Białce Tatrzańskiej i coraz mocniej rozpycha się w centralnej Polsce. Po ogłoszeniu eventów w Kielcach i Warszawie, teraz przyszedł czas na Radom. W weekend ...

Znamy trasę Zimowego Runmageddonu – będzie woda, będą tunele, będzie epicko!

Redakcja
19 lutego 2020
2354
Wydarzenia, Zapowiedzi
W dniach 29 lutego - 1 marca Runmageddon otworzy swój sezon biegowy eventem w Zakroczymiu koło Warszawy. Organizatorzy obiecują, że "będzie woda, lód, ogień i gwarantowana satysfakcja". Dziś opublikowane został...

Zimowy Runmageddon 2020: Reduta Napoleona, Twierdza Modlin i Zakroczym

Redakcja
14 stycznia 2020
1307
Wydarzenia, Zapowiedzi
Runmageddon zainauguruje sezon 2020 w Nowym Dworze Mazowieckim. W odróżnieniu jednak od ubiegłego roku, miasteczko biegowe będzie zlokalizowane w okolicy Reduty Napoleona, a Twierdza Modlin i pobliski Zakroczym...

Startuje Liga Ocrowej Warszawy, pierwsze zawody w Hard Box Otwock

Autor
3 grudnia 2019
938
Wydarzenia, Zapowiedzi
Trzeba przyznać to otwarcie – mamy zimę. A jak jest zima, to poza tym, że musi być zimno i mokro, w świecie OCR trwa okres biegowej posuchy. Roztrenowanie, roztrenowaniem, międzysezonowe budowanie formy w toku,...

Ninja Run by Hunt Run czyli Ninja Dziki robią najazd na Warszawę

Marcin Kiepas
22 listopada 2019
1742
Wydarzenia, Zapowiedzi
W dniach 14-15 grudnia w Warszawie odbędzie się Ninja Run by Hunt Run. To widowiskowe zawody na krótkim torze przeszkód. Zawodnicy startować będą parami, co dodatkowo podniesie poziom adrenaliny. Po wszystkim o...
  • 1
  • 2
  • 3

Mapa biegacza

Biegi
Treningi
Trenerzy
forBet
  • Kontakt
  • O nas
  • Reklama
  • Regulamin
  • Polityka prywatności
© 2018 - Wszystkie prawa zastrzeżone.