• Kalendarz
  • Wydarzenia
    • Wiadomości
    • Zapowiedzi
    • Relacje
    • Biegi
    • Wideo
  • Galeria
  • Treningi
    • Przeszkody
    • Gdzie trenować
    • Treningi OCR
  • Ludzie
    • Drużyny
    • Wywiady
    • Trenerzy
    • Quiz
  • Sprzęt
    • Testy/porady
    • Początkujący
  • Ninja Warrior
  • Kontakt
Zaloguj się
Zapomniałeś hasło?
Zarejestruj się
Zapomniałeś hasło?
Zarejestruj się
Hasło zostanie wysłane na twojego e-maila.
Szukaj
eXtremalny.PL logo
  • Kalendarz
  • Wydarzenia
    Losowy

    • Runmageddon ULTRA Myślenice 2018 w liczbach

      Adam Nowak
      8 maja 2018
      1868
      Wiadomości, Wydarzenia
    Aktualne

    • Sport Adventure publikuje kalendarz na 2021 – już bez Runmageddonu

      Autor
      16 stycznia 2021
      187

    • Mistrzostwa Europy OCR 2021 odwołane!

      Marcin Kiepas
      12 stycznia 2021
      278

    • Siłownie, baseny i kluby fitness pozostaną zamknięte do 31 stycznia

      Redakcja
      11 stycznia 2021
      904
    • Wiadomości
    • Zapowiedzi
    • Relacje
    • Biegi
    • Wideo
  • Galeria
  • Treningi
    Wyróżniony

    • Skuteczny trening, który pozwoli zwiększyć ilość podciągnięć na drążku

      Adam Nowak
      26 lutego 2019
      12457
      Treningi, Treningi OCR
    Aktualne

    • METODY NA PRZESZKODY: Czy UFO jest kosmicznie trudne? Niekoniecznie!

      Jerzy Rojkowski
      7 stycznia 2021
      342

    • Ninja Club Kraków – czy to jeszcze OCR, czy już ninja gym?

      Jerzy Rojkowski
      21 grudnia 2020
      424

    • METODY NA PRZESZKODY: Popularna “tyrolka” dotarła do nas po latach. Prosta? Niekoniecznie!

      Jerzy Rojkowski
      12 września 2020
      593
    • Przeszkody
    • Gdzie trenować
    • Treningi OCR
  • Ludzie
    Wyróżniony

    • Fabian Sowiński: Spartan Race ma się dobrze, przed nami emocjonujący sezon

      Marcin Kiepas
      19 grudnia 2018
      2204
      Ludzie, Wywiady
    Aktualne

    • DZIECIAKI OCR: drużyna BeFit24 Kids Team

      Autor
      14 stycznia 2021
      306

    • DZIECIAKI OCR: drużyna Raciborki OCR

      Autor
      13 stycznia 2021
      262

    • DZIECIAKI OCR: Gorillas OCR

      Autor
      12 stycznia 2021
      311
    • Drużyny
    • Wywiady
    • Trenerzy
    • Quiz
  • Sprzęt
    Wyróżniony

    • Jaka czołówka na Nocnego Rekruta? A jaka na biegi górskie?

      Adam Nowak
      7 sierpnia 2019
      3473
      Sprzęt, Testy/porady
    Aktualne

    • 5 sprawdzonych prezentów dla OCR-owca

      Redakcja
      26 listopada 2020
      757
      1

    • Co jeść na trasie Ultra? Ponad 2000 kcal w butelce 0,75l i kilka dodatkowych tipów w bonusie

      Jerzy Rojkowski
      26 sierpnia 2020
      948

    • Analiza trasy Spartan Ultra w Libercu: wolnego zbiegania nie nadrobisz szybkim podejściem pod górę…

      Jerzy Rojkowski
      20 sierpnia 2020
      1048
    • Testy/porady
    • Początkujący
  • Ninja Warrior
    Wyróżniony

    • 8 wyzwań z castingu sprawnościowego do Ninja Warrior Polska

      Jerzy Rojkowski
      19 kwietnia 2019
      7522
      Ninja Warrior
    Aktualne

    • Ninja Team i Biegun OCR łączą siły!

      Redakcja
      14 stycznia 2021
      315

    • Sasuke – japoński pierwowzór Ninja Warrior, czyli jak zrobić show nie robiąc show?

      Jerzy Rojkowski
      5 stycznia 2021
      398

    • Wielki powrót Ninja Warrior. 2 stycznia startuje nowy sezon!

      Marcin Kiepas
      17 grudnia 2020
      619

    • Ninja Warrior Germany: Góra Midoriyama wciąż czeka, Wurm po raz trzeci Last Man Standing (wideo)

      Marcin Kiepas
      5 grudnia 2020
      613

    • Zobacz wszystkie przeszkody finału Ninja Warrior Germany 2020 (zdjęcia)

      Redakcja
      5 grudnia 2020
      637

    • Konkretna kasa do zgarnięcia w Ninja Warrior

      Adam Nowak
      3 grudnia 2020
      726
  • Kontakt
    • Zaloguj się
    • Szukaj
Nowości
  • Sport Adventure publikuje kalendarz na 2021 - już bez Runmageddonu
  • Ninja Team i Biegun OCR łączą siły!
  • DZIECIAKI OCR: drużyna BeFit24 Kids Team
  • DZIECIAKI OCR: drużyna Raciborki OCR

Otagowane barbarian race

Home
barbarian race

Kalendarz biegów przeszkodowych i zawodów ninja OCR na rok 2021

Redakcja
4 grudnia 2020
679
Wydarzenia, Zapowiedzi
W kalendarzu biegów przeszkodowych i zawodów typu ninja OCR na rok 2021 obecnie znajduje się prawie 60 takich imprez. Łącznie powinno być ich około setki. Wszystkie znaleźć można w naszym kalendarzu na eXtremal...

Barbarian Race Ustroń: podsumowanie, statystyki, komentarze

Marcin Kiepas
29 września 2020
640
Relacje, Wydarzenia
Barbarian Race zainaugurował sezon 2020 dopiero w ostatni weekend. W Ustroniu odbył się pierwszy z trzech zaplanowanych na ten rok biegów. Poniżej podsumowujemy go w bardziej statystyczny sposób.  W dniach 2...

Wyniki biegów Runmageddon, Barbarian Race i Armagedon Active

Redakcja
27 września 2020
1156
Relacje, Wydarzenia
Niespodziewany zwycięzca błotnego Runmageddonu, dominacja Podhalańskich Dzików na Barbarianie i duże emocje na Armagedon Active - tak w dużym skrócenie można podsumować weekend w biegach przeszkodowych. Ależ...

Z Grzegorzem Szczechlą o mistrzostwach, Barbarianie i 5 opaskach dla kobiet

Marcin Kiepas
14 września 2020
1216
Ludzie, Wywiady
Z Grzegorzem Szczechlą, pomysłodawcą i organizatorem biegu Barbarian Race, udało nam się porozmawiać podczas III Mistrzostw Polski Biegów Przeszkodowych (OCR) w Rybniku. Rozmowa została zarejestrowana w sob...

7 biegów przeszkodowych, które są prawdziwym wyzwaniem (20km i więcej)

Marcin Kiepas
21 sierpnia 2020
1205
Wydarzenia, Zapowiedzi
Najbardziej popularny dystans w biegach z przeszkodami (OCR) to 5-7 km. Jeżeli jednak lubisz prawdziwe wyzwania, to koniecznie musisz sprawdzić się na dystansie ponad 20 km. W tym roku będzie ku temu jeszcze 7 ...

Wszystkie medale, których nie udało się zdobyć…

Redakcja
23 maja 2020
1100
Wiadomości, Wydarzenia
Prezentujemy medale i trofea, które organizatorzy biegów z przeszkodami przygotowali na sezon 2020, a których nie udało się zdobyć w pierwszej połowie roku, bo pandemia koronawirusa wystrzeliła sezon w kosmos. ...

Świat biegów OCR po pandemii? Tak to widzą organizatorzy! cz. II

Marcin Kiepas
16 maja 2020
1453
Wiadomości, Wydarzenia
Jak organizatorzy biegów z przeszkodami w Polsce widzą ich przyszłość? Co będzie największym wyzwaniem po pandemii koronawirusa? Prezentujemy drugą cześć odpowiedzi na te pytania. Oto jak świat biegów OCR po pa...

Oto jak organizatorzy widzą świat biegów z przeszkodami po pandemii cz. I

Marcin Kiepas
12 maja 2020
1349
Wiadomości, Wydarzenia
1
W listopadzie zapytaliśmy organizatorów 7. biegów oraz szefa OCR Polska o przyszłość biegów z przeszkodami w Polsce. Dziś, gdy pandemia koronawirusa wysadziła w powietrze sezon 2020, ponownie stawiamy to pytani...

Ile odwołano biegów z przeszkodami? A ile przełożono? I na kiedy?

Adam Nowak
11 kwietnia 2020
819
Wiadomości, Wydarzenia
Odwołano, zawieszono lub przesunięto bez podawanie terminu łącznie 20 biegów i zawodów przeszkodowych, podczas gdy 21 innych imprez przeniesiono na drugą połowę roku. Najczęściej na ostatni weekend wakacji (4) ...

Koronawirus to nie problem. Biegi z przeszkodami się odbędą!

Marcin Kiepas
11 marca 2020
1207
Wiadomości, Wydarzenia
4
We wtorek (10 marca) premier Morawiecki ogłosił odwołanie wszystkich imprez masowych w związku z zagrożeniem koronawirusem, a Minister Sportu rekomendowała odwołanie imprez sportowych niezależnie od ich wielkoś...
  • 1
  • 2
  • 3
  • …
  • 6

Mapa biegacza

Biegi
Treningi
Trenerzy
  • Kontakt
  • O nas
  • Reklama
  • Regulamin
  • Polityka prywatności
© 2018 - Wszystkie prawa zastrzeżone.