• Kalendarz
  • Wydarzenia
    • Wiadomości
    • Zapowiedzi
    • Relacje
    • Biegi
    • Wideo
  • Galeria
  • Treningi
    • Przeszkody
    • Gdzie trenować
    • Treningi OCR
  • Ludzie
    • Drużyny
    • Wywiady
    • Trenerzy
    • Quiz
  • Sprzęt
    • Testy/porady
    • Początkujący
  • Ninja Warrior
  • Kontakt
Szukaj
eXtremalny.PL logo
HYROX
  • Kalendarz
  • Wydarzenia
    Losowy

    • Epicki koniec sezonu Runmageddonu. Brama Bieszczad zdobyta!

      Autor
      27 października 2020
      2841
      Relacje, Wydarzenia
      2
    Aktualne

    • Fitness IQ. Nowe zawody dla osób trenujących na siłowni. Za projektem stoi twórca Runmageddonu

      Marcin Kiepas
      14 października 2026
      243

    • HYROX News: Gdańsk tuż tuż i inne hyroxowe ciekawostki

      Marcin Kiepas
      9 października 2026
      282

    • Przeszkodowa jesień należy do Warszawy (i okolic). Do końca roku jeszcze 5 różnych wydarzeń

      Marcin Kiepas
      8 października 2026
      215
    • Wiadomości
    • Zapowiedzi
    • Relacje
    • Biegi
    • Wideo
  • Galeria
  • Treningi
    Wyróżniony

    • Skuteczny trening, który pozwoli zwiększyć liczbę podciągnięć na drążku

      Adam Nowak
      26 lutego 2019
      62089
      Promowane, Treningi, Treningi OCR
      1
    Aktualne

    • Jak do Mistrzostw Świata HYROX 2026 przygotowują się zawodnicy Elite15? Poznaj plany treningowe

      Redakcja
      16 czerwca 2026
      816

    • Były triathlonista jest jednym z faworytów Mistrzostw Świata HYROX. Jak trenuje Hidde Weersma?

      Marcin Kiepas
      14 czerwca 2026
      1226

    • Murph Challenge – kultowy trening CrossFit i jego wersja dla fanów HYROX

      Adam Nowak
      25 maja 2026
      1423
    • Przeszkody
    • Gdzie trenować
    • Treningi OCR
  • Ludzie
    Wyróżniony

    • Jaro Bieniecki: Rumageddon mój widzę ogromny

      Marcin Kiepas
      11 czerwca 2018
      35383
      Ludzie, Wywiady
      3
    Aktualne

    • Wywiad z Grzegorzem Szczechlą – finał Barbarian Race 2025 w Wiśle i plany na przyszłość

      Marcin Kiepas
      26 sierpnia 2025
      1777

    • Śląska Liga OCR to cykl biegów przeszkodowych dla każdego (wywiad)

      Redakcja
      3 października 2023
      2668

    • STORMEET – zrób coś, za co będziesz się podziwiać! (wywiad)

      Marcin Kiepas
      7 czerwca 2023
      4014
    • Drużyny
    • Wywiady
    • Trenerzy
    • Quiz
  • Sprzęt
    Losowy

    • Czy bandana, komin lub buff nadają się na maseczkę?

      Marcin Kiepas
      12 kwietnia 2020
      4655
      Sprzęt, Testy/porady
    Aktualne

    • Teraz pobiegniesz HYROX z wirtualnym zającem na nadgarstku

      Autor
      8 października 2026
      167

    • Runmageddon ULTRA Myślenice 2026 – małe zmiany, wielkie różnice

      Jerzy Rojkowski
      30 czerwca 2026
      1207

    • Amazfit chce zostać Twoim osobistym trenerem HYROX

      Autor
      18 czerwca 2026
      596
    • Testy/porady
    • Początkujący
  • Ninja Warrior
    Losowy

    • Znamy wszystkich uczestników 2. odc. Ninja Warrior Polska 7

      Adam Nowak
      2 marca 2023
      5615
      Ninja Warrior
    Aktualne

    • Startuje 12. sezon Ninja vs Ninja. Oto pełna lista uczestników pierwszego odcinka

      Marcin Kiepas
      3 marca 2026
      4857

    • Ninja vs Ninja wraca z 12. sezonem. Pierwszy raz startują 16-latkowie!

      Redakcja
      8 lutego 2026
      2347

    • Premiera 11. sezonu Ninja Warrior Polska. Ciekawostki, kontrowersje, zasady rywalizacji…

      Redakcja
      2 września 2025
      2759

    • 2 września startuje 11. edycja programu Ninja vs Ninja. Już w 1. odcinku emocje sięgną zenitu

      Autor
      1 września 2025
      1417

    • Nadchodzi nowy sezon Ninja vs Ninja: Polska kontra świat

      Autor
      29 sierpnia 2025
      1119

    • Startują zdjęcia do nowego sezony Ninja vs Ninja. Do polskiej edycji dołączają mistrzowie Ninja z całego świata!

      Autor
      15 lipca 2025
      1633
  • Kontakt
    • Szukaj
Nowości
  • Fitness IQ. Nowe zawody dla osób trenujących na siłowni. Za projektem stoi twórca Runmageddonu
  • HYROX News: Gdańsk tuż tuż i inne hyroxowe ciekawostki
  • Teraz pobiegniesz HYROX z wirtualnym zającem na nadgarstku
  • Przeszkodowa jesień należy do Warszawy (i okolic). Do końca roku jeszcze 5 różnych wydarzeń

Autor Redakcja

Redakcja

Biegi, przeszkody i strzelanie… czyli Rzeźnicki Weekend Biegowy na koniec wakacji

Redakcja
14 sierpnia 2024
1290
Wydarzenia, Zapowiedzi
W ostatnią sobotę sierpnia Bieg Rzeźnika przeniesie się z Bieszczad do Fortu Pacew na Mazowszu, gdzie na zakończenie wakacji odbędzie Rzeźnicki Weekend Biegowy. Impreza będzie w sobie łączyć biegi przełajowe, b...

Wyniki Spartan Race Bielsko-Biała: Jolanta Papiór na podium (+wyniki Polaków)

Redakcja
3 sierpnia 2024
2895
Relacje, Wydarzenia
Mamy to! Jolanta Papiór stanęła na najwyższym stopniu podium Spartan Race Bielsko-Biała w formule Super, przełamując tym samym hegemonię zagranicznych przeszkodowców, którzy przyjechali na bieg do Polski. Łączn...

Gorący ostatni weekend lipca w biegach przeszkodowych w Polsce

Redakcja
21 lipca 2024
1031
Wydarzenia, Zapowiedzi
To będzie gorący ostatni weekend lipca w biegach przeszkodowych w Polsce. Nie tylko z uwagi na lejący się żar z nieba. Przede wszystkim dlatego, że w kalendarzu mamy kilka dużych biegów OCR. W tym jedyną w sezo...

Lubisz wyzwania? Ten militarno-przeszkodowy bieg jest dla Ciebie stworzony

Redakcja
6 lipca 2024
1773
Wydarzenia, Zapowiedzi
W sierpniu w Wojskowej Stolicy Polski czyli Orzyszu, odbędzie się już 12. edycja militarno-przeszkodowego Biegu Tygrysa. Biegu dla prawdziwych twardzieli, którzy nie boją się wyzwań. W sobotę 24 sierpnia 202...

Runmageddon pokazał medal na Ultra w Myślenicach. A tak prezentowały się medale w latach 2016-2023

Redakcja
27 czerwca 2024
2104
Wiadomości, Wydarzenia
Runmageddon zaprezentował medal na bieg Runmageddon ULTRA Myślenice 2024, czyli najtrudniejszą formułę biegu przeszkodowego w Polsce. Zebraliśmy inne ultra-medale tego organizatora, żebyście mieli porównanie. K...

Mistrzostwa Europy OCR 2024: harmonogram, pogoda, wyniki, gdzie oglądać?

Redakcja
13 czerwca 2024
1933
Wiadomości, Wydarzenia
W najbliższych dniach uwaga wielu kibiców będzie koncentrować się na rozpoczynających się w piątek 14 czerwca w Niemczech Mistrzostwach Europy 2024 w piłce nożnej. Świat biegów przeszkodowych będzie natomiast ż...

Mistrzostwa Świata Hyrox 2024. Oto co powinieneś o nich wiedzieć

Redakcja
7 czerwca 2024
2048
Wydarzenia, Zapowiedzi
Dziś we Francji rozpoczynają się Mistrzostwa Świata HYROX 2024 (HYROX World Championships). W prestiżowej kategorii ELITE15 mistrzowskiego tytułu będą bronić Hunter McIntyre i Lauren Weeks. Ich rywalizację będz...

Wyniki biegu Vikings Run w Smardzewicach (Liga OCR + Elite)

Redakcja
18 maja 2024
1487
Relacje, Wydarzenia
W sobotę 18 maja w Smardzewicach nad Zalewem Sulejowskim (woj. łódzkie) został zorganizowany, pierwszy z dwóch zaplanowanych na ten rok, bieg przeszkodowy Vikings Run.  W trzecią sobotę maja najlepsi polscy ...

Metody na przeszkody z Runmageddonu – poradnik nie tylko dla początkujących

Redakcja
3 maja 2024
8271
Promowane, Przeszkody, Treningi
Zapisałeś się na swój pierwszy Runmageddon i nie wiesz co dalej? Po pierwsze nie panikuj. Spokojnie ukończysz bieg. Jak nie sam to z pomocą. A teraz usiądź i zapoznaj się ze spobami pokonywania przeszkód, które...

Hyrox ogłasza kolejne zawody w Polsce. W sezonie 2024/2025 będą 3 eventy

Redakcja
30 kwietnia 2024
8608
Wiadomości, Wydarzenia
Hyrox ogłosił kalendarz zawodów w Polsce na sezon 2024/2025. Jeszcze w tym roku zawody odbędą w Poznaniu, a w pierwszej połowie 2025 roku w Katowicach i Warszawie. Hyrox to zawody łączące bieganie i trening ...
  • 1
  • …
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • …
  • 42
  • Kontakt
  • O nas
  • Reklama
  • Regulamin
  • Polityka prywatności
© 2018 - Wszystkie prawa zastrzeżone.