• Kalendarz
  • Wydarzenia
    • Wiadomości
    • Zapowiedzi
    • Relacje
    • Biegi
    • Wideo
  • Galeria
  • Treningi
    • Przeszkody
    • Gdzie trenować
    • Treningi OCR
  • Ludzie
    • Drużyny
    • Wywiady
    • Trenerzy
    • Quiz
  • Sprzęt
    • Testy/porady
    • Początkujący
  • Ninja Warrior
  • Kontakt
Zaloguj się
Zapomniałeś hasło?
Zarejestruj się
Zapomniałeś hasło?
Zarejestruj się
Hasło zostanie wysłane na twojego e-maila.
Szukaj
eXtremalny.PL logo
forBET Runners
  • Kalendarz
  • Wydarzenia
    Losowy

    • Świat biegów OCR po pandemii? Tak to widzą organizatorzy! cz. II

      Marcin Kiepas
      16 maja 2020
      1334
      Wiadomości, Wydarzenia
    Aktualne

    • Barbarian Race Ustroń: podsumowanie, statystyki, komentarze

      Marcin Kiepas
      29 września 2020
      20

    • Wyniki biegów Runmageddon, Barbarian Race i Armagedon Active

      Redakcja
      27 września 2020
      715

    • Wszystko co musisz wiedzieć, zanim ruszysz na trasę Runmageddon Ultra w Lesku

      Marcin Kiepas
      24 września 2020
      819
    • Wiadomości
    • Zapowiedzi
    • Relacje
    • Biegi
    • Wideo
  • Galeria
  • Treningi
    Wyróżniony

    • Skuteczny trening, który pozwoli zwiększyć ilość podciągnięć na drążku

      Adam Nowak
      26 lutego 2019
      10115
      Treningi, Treningi OCR
    Aktualne

    • METODY NA PRZESZKODY: Popularna “tyrolka” dotarła do nas po latach. Prosta? Niekoniecznie!

      Jerzy Rojkowski
      12 września 2020
      252

    • METODY NA PRZESZKODY: Bender – na wysokości poczujesz siłę grawitacji…

      Jerzy Rojkowski
      28 sierpnia 2020
      326

    • METODY NA PRZESZKODY: Beater nie taki straszny! Nowość na Spartanie CEU w 2020

      Jerzy Rojkowski
      19 sierpnia 2020
      432
    • Przeszkody
    • Gdzie trenować
    • Treningi OCR
  • Ludzie
    Wyróżniony

    • Fabian Sowiński: Spartan Race ma się dobrze, przed nami emocjonujący sezon

      Marcin Kiepas
      19 grudnia 2018
      1877
      Ludzie, Wywiady
    Aktualne

    • Z Grzegorzem Szczechlą o mistrzostwach, Barbarianie i 5 opaskach dla kobiet

      Marcin Kiepas
      14 września 2020
      831

    • Green Goblins – dzieciaki, które złapały zajawkę na biegi przeszkodowe

      Autor
      18 sierpnia 2020
      530

    • Mistrzostwa Polski OCR 2020 jak nieoficjalne Mistrzostwa Europy? (wywiad)

      Marcin Kiepas
      17 lipca 2020
      1079
    • Drużyny
    • Wywiady
    • Trenerzy
    • Quiz
  • Sprzęt
    Wyróżniony

    • Jaka czołówka na Nocnego Rekruta? A jaka na biegi górskie?

      Adam Nowak
      7 sierpnia 2019
      2827
      Sprzęt, Testy/porady
    Aktualne

    • Co jeść na trasie Ultra? Ponad 2000 kcal w butelce 0,75l i kilka dodatkowych tipów w bonusie

      Jerzy Rojkowski
      26 sierpnia 2020
      514

    • Analiza trasy Spartan Ultra w Libercu: wolnego zbiegania nie nadrobisz szybkim podejściem pod górę…

      Jerzy Rojkowski
      20 sierpnia 2020
      657

    • Czy bandana, komin lub buff nadają się na maseczkę?

      Marcin Kiepas
      12 kwietnia 2020
      1444
    • Testy/porady
    • Początkujący
  • Ninja Warrior
    Wyróżniony

    • 8 wyzwań z castingu sprawnościowego do Ninja Warrior Polska

      Jerzy Rojkowski
      19 kwietnia 2019
      6642
      Ninja Warrior
    Aktualne

    • Ninja Warrior Polska Kids? Są takie plany!

      Marcin Kiepas
      25 września 2020
      891

    • Kobiecy 4. odcinek Ninja Warrior Polska, znamy kolejnych finalistów

      Redakcja
      23 września 2020
      515

    • Góra Midoriyama? Bułka z masłem!

      Adam Nowak
      22 września 2020
      448

    • Program Ninja Warrior Polska stracił 370 tys. widzów

      Marcin Kiepas
      17 września 2020
      424

    • Weekendowy najazd uczestników Ninja Warrior Polska na Warszawę

      Adam Nowak
      15 września 2020
      464

    • Świetny start Ninja Warrior Polska… ale w 2019 było lepiej

      Marcin Kiepas
      15 września 2020
      274
  • Kontakt
    • Zaloguj się
    • Szukaj
Nowości
  • Barbarian Race Ustroń: podsumowanie, statystyki, komentarze
  • Wyniki biegów Runmageddon, Barbarian Race i Armagedon Active
  • Ninja Warrior Polska Kids? Są takie plany!
  • Wszystko co musisz wiedzieć, zanim ruszysz na trasę Runmageddon Ultra w Lesku

Autor Redakcja

Redakcja

4. edycja Przeszkodowego Biegu Hutnika nie jest zagrożona

Redakcja
25 maja 2020
1037
Wydarzenia, Zapowiedzi
Zaplanowana na 11 października 2020 roku, już 4. edycja przeszkodowego Biegu Hutnika w Warszawie, na pewno się odbędzie - poinformowali organizatorzy w przesłanym do redakcji eXtremalny.PL oświadczeniu. Orga...

Wszystkie medale, których nie udało się zdobyć…

Redakcja
23 maja 2020
738
Wiadomości, Wydarzenia
Prezentujemy medale i trofea, które organizatorzy biegów z przeszkodami przygotowali na sezon 2020, a których nie udało się zdobyć w pierwszej połowie roku, bo pandemia koronawirusa wystrzeliła sezon w kosmos. ...

Bison Ultra-Trail® – nowy bieg ultra śladami żubra

Redakcja
21 maja 2020
1391
Ludzie, Wywiady
Na początku października odbędzie się premierowy Bison Ultra-Trail® na Podlasiu. Bieg ultra w królestwie żubra. Ma być sportowo, ale i magicznie. Do wyboru będzie 16, 35, 50 i 100 km. O tym ultra-wyzwaniu rozma...

Znamy rozporządzenie odmrażające sport od 4 maja. Co w nim się znajduje?

Redakcja
2 maja 2020
1013
Wiadomości, Wydarzenia
Rząd opublikował rozporządzenie, które stanowi podstawę prawną do wprowadzenia z dniem 4 maja, drugiego etapu przywracania aktywności sportowej w Polsce. Otwiera ono m.in. boiska i stadiony, pozwalając tam prze...

Szalone wyzwanie: obiegną granice Polski dla Biebrzańskiego Parku Narodowego

Redakcja
27 kwietnia 2020
727
Wiadomości, Wydarzenia
Wspólnymi siłami przebiec wirtualnie wzdłuż granic Polski, by ratować naturę zniszczoną przez ogień. RMF4RT Gladiators ma świetną propozycję na pierwszy weekend majowy - akcję Obiegnijmy Polskę. Pokonane kilome...

Polska po epidemii: pobiegamy od 20 kwietnia, siłownie zostaną otwarte później

Redakcja
16 kwietnia 2020
2161
Wiadomości, Wydarzenia
Od 20 kwietnia będzie można pobiegać w parku lub lesie - wynika z zaprezentowane przez rząd 4-etapowego planu odchodzenia od zakazów wprowadzonych w związku z epidemią koronawirusa. W kolejnych etapach władze b...

10 znanych postaci w maskach (niekoniecznie chroniących przed koronawirusem)

Redakcja
10 kwietnia 2020
814
Ludzie, Quiz
Od 16 kwietnia w Polsce będzie obowiązek zasłaniania ust i nosa, co ma pomóc w ograniczeniu rozprzestrzeniania się epidemii koronawirusa. Każda osoba znajdująca się w miejscu publicznym lub zakładzie pracy, będ...

Rząd nie zakazuje biegania (spacerów), ale mocno je ogranicza

Redakcja
31 marca 2020
1781
Wiadomości, Wydarzenia
We wtorek 31 marca premier Mateusz Morawiecki ogłosił dodatkowe obostrzenia w zakresie przemieszczania się, co ma pomóc w walce z epidemią koronawirusa w Polsce. Obostrzenia te dotykają wszystkich biegaczy. ...

Rząd najpierw zakazał biegania do 11 kwietnia… a później zmienił zdanie

Redakcja
24 marca 2020
2650
Wiadomości, Wydarzenia
2
Polski rząd napsuł krwi wszystkim biegaczom. Najpierw poinformował, że wraz z nowymi ograniczeniami w przemieszczaniu się będzie zakazane bieganie do 11 kwietnia, żeby... dosłownie godzinę później się z tego wy...

Lista odwołanych biegów OCR z powodu koronawirusa (aktualizujemy)

Redakcja
13 marca 2020
4467
Wydarzenia, Zapowiedzi
4
Epidemia koronawirusa demoluje rynek biegów przeszkodowych, jednocześnie rozbijając w drobny mak plany biegaczy na rok 2020. W tym artykule będziemy na bieżąco informować o odwołanych lub przeniesionych biegach...
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • …
  • 12
  • Kontakt
  • O nas
  • Reklama
  • Regulamin
  • Polityka prywatności
© 2018 - Wszystkie prawa zastrzeżone.