• Kalendarz
  • Wydarzenia
    • Wiadomości
    • Zapowiedzi
    • Relacje
    • Biegi
    • Wideo
  • Galeria
  • Treningi
    • Przeszkody
    • Gdzie trenować
    • Treningi OCR
  • Ludzie
    • Drużyny
    • Wywiady
    • Trenerzy
    • Quiz
  • Sprzęt
    • Testy/porady
    • Początkujący
  • Ninja Warrior
  • Kontakt
Szukaj
eXtremalny.PL logo
HYROX
  • Kalendarz
  • Wydarzenia
    Losowy

    • W 2023 roku Mistrzostwa Polski OCR odbędą się w Stalowej Woli

      Marcin Kiepas
      11 lipca 2023
      2155
      Wiadomości, Wydarzenia
    Aktualne

    • Fitness IQ. Nowe zawody dla osób trenujących na siłowni. Za projektem stoi twórca Runmageddonu

      Marcin Kiepas
      14 października 2026
      239

    • HYROX News: Gdańsk tuż tuż i inne hyroxowe ciekawostki

      Marcin Kiepas
      9 października 2026
      280

    • Przeszkodowa jesień należy do Warszawy (i okolic). Do końca roku jeszcze 5 różnych wydarzeń

      Marcin Kiepas
      8 października 2026
      214
    • Wiadomości
    • Zapowiedzi
    • Relacje
    • Biegi
    • Wideo
  • Galeria
  • Treningi
    Wyróżniony

    • Skuteczny trening, który pozwoli zwiększyć liczbę podciągnięć na drążku

      Adam Nowak
      26 lutego 2019
      62087
      Promowane, Treningi, Treningi OCR
      1
    Aktualne

    • Jak do Mistrzostw Świata HYROX 2026 przygotowują się zawodnicy Elite15? Poznaj plany treningowe

      Redakcja
      16 czerwca 2026
      815

    • Były triathlonista jest jednym z faworytów Mistrzostw Świata HYROX. Jak trenuje Hidde Weersma?

      Marcin Kiepas
      14 czerwca 2026
      1225

    • Murph Challenge – kultowy trening CrossFit i jego wersja dla fanów HYROX

      Adam Nowak
      25 maja 2026
      1422
    • Przeszkody
    • Gdzie trenować
    • Treningi OCR
  • Ludzie
    Wyróżniony

    • Jaro Bieniecki: Rumageddon mój widzę ogromny

      Marcin Kiepas
      11 czerwca 2018
      35381
      Ludzie, Wywiady
      3
    Aktualne

    • Wywiad z Grzegorzem Szczechlą – finał Barbarian Race 2025 w Wiśle i plany na przyszłość

      Marcin Kiepas
      26 sierpnia 2025
      1776

    • Śląska Liga OCR to cykl biegów przeszkodowych dla każdego (wywiad)

      Redakcja
      3 października 2023
      2667

    • STORMEET – zrób coś, za co będziesz się podziwiać! (wywiad)

      Marcin Kiepas
      7 czerwca 2023
      4013
    • Drużyny
    • Wywiady
    • Trenerzy
    • Quiz
  • Sprzęt
    Losowy

    • Triathlon dla początkujących - dlaczego warto wziąć udział i jak się do niego przygotować?

      Autor
      16 maja 2025
      875
      Początkujący
    Aktualne

    • Teraz pobiegniesz HYROX z wirtualnym zającem na nadgarstku

      Autor
      8 października 2026
      165

    • Runmageddon ULTRA Myślenice 2026 – małe zmiany, wielkie różnice

      Jerzy Rojkowski
      30 czerwca 2026
      1207

    • Amazfit chce zostać Twoim osobistym trenerem HYROX

      Autor
      18 czerwca 2026
      595
    • Testy/porady
    • Początkujący
  • Ninja Warrior
    Losowy

    • Spadek oglądalności Ninja Warrior Polska w drugiej połowie sezonu

      Adam Nowak
      17 października 2019
      4771
      Ninja Warrior
    Aktualne

    • Startuje 12. sezon Ninja vs Ninja. Oto pełna lista uczestników pierwszego odcinka

      Marcin Kiepas
      3 marca 2026
      4856

    • Ninja vs Ninja wraca z 12. sezonem. Pierwszy raz startują 16-latkowie!

      Redakcja
      8 lutego 2026
      2345

    • Premiera 11. sezonu Ninja Warrior Polska. Ciekawostki, kontrowersje, zasady rywalizacji…

      Redakcja
      2 września 2025
      2757

    • 2 września startuje 11. edycja programu Ninja vs Ninja. Już w 1. odcinku emocje sięgną zenitu

      Autor
      1 września 2025
      1414

    • Nadchodzi nowy sezon Ninja vs Ninja: Polska kontra świat

      Autor
      29 sierpnia 2025
      1117

    • Startują zdjęcia do nowego sezony Ninja vs Ninja. Do polskiej edycji dołączają mistrzowie Ninja z całego świata!

      Autor
      15 lipca 2025
      1632
  • Kontakt
    • Szukaj
Nowości
  • Fitness IQ. Nowe zawody dla osób trenujących na siłowni. Za projektem stoi twórca Runmageddonu
  • HYROX News: Gdańsk tuż tuż i inne hyroxowe ciekawostki
  • Teraz pobiegniesz HYROX z wirtualnym zającem na nadgarstku
  • Przeszkodowa jesień należy do Warszawy (i okolic). Do końca roku jeszcze 5 różnych wydarzeń

Autor Redakcja

Redakcja

OCR NEWS: nowa przeszkoda na Runmageddonie, wraca Dzikobieg, wyniki biegów

Redakcja
15 kwietnia 2026
965
Wiadomości, Wydarzenia
Zapraszamy do lektury kwietniowego OCR NEWS, czyli przeglądu wiadomości ze świata sportów przeszkodowych w Polsce. Przeczytacie w nim m.in. o nowej przeszkodzie na Runmageddonie, powrocie wojskowej wersji Ekstr...

OCR NEWS: zapisy na Bieg z Pazurem, Runmageddon z Jokerem i inne przeszkodowe ciekawostki

Redakcja
12 marca 2026
729
Wiadomości, Wydarzenia
Pogoda za oknem coraz bardziej zachęca do aktywności na świeżym powietrzu. I dobrze, bo sezon 2026 w sportach przeszkodowych w Polsce powoli się rozkręca. Widać to nie tylko po kalendarzu biegów OCR i zawodów N...

OCR NEWS: mistrzowskie kwalifikacje, nowe lokalizacje i medale do wyboru

Redakcja
25 lutego 2026
665
Wiadomości, Wydarzenia
Zapraszamy do lektury nowego OCR News, czyli przeglądu wiadomości ze świata biegów przeszkodowych. A tych nowości jest sporu. Organizatorzy ujawniają lokalizacje swoich biegów, odpalają zapisy na nie, chwalą si...

HYROX NEWS: wyniki Hyrox Katowice i trochę rabatów na ciuchy

Redakcja
20 lutego 2026
1581
Wiadomości, Wydarzenia
W dniach 21-22 lutego Hyrox zawitał do Katowic. Już po raz trzeci w swojej historii. Były to też pierwsze w 2026 roku zawody Hyrox w Polsce i drugie w sezonie 2025/2026. W artykule znajdziecie wyniki kategorii ...

Ninja vs Ninja wraca z 12. sezonem. Pierwszy raz startują 16-latkowie!

Redakcja
8 lutego 2026
2345
Ninja Warrior
3 marca na antenie Polsatu wystartuje 12. edycja Ninja Warrior. Po raz pierwszy w historii polskiej edycji programu, z najbardziej znanym na świecie torem przeszkód, zmierzą się zawodnicy w wieku od 16 lat. Inn...

OCR NEWS: sukces Polaków w Chinach, nowy Spartan w Polsce i gorący sezon OCR 2026

Redakcja
1 listopada 2025
855
Wiadomości, Wydarzenia
Przeszkodowcy z Polski pokazali się z dobrej strony na Mistrzostw Świata UIPM OCR, zdobywając w Chinach aż osiem medali. Tymczasem organizatorzy w kraju nie zwalniają tempa – publikują kalendarze na sezon 2026 ...

Mistrzostwa Europy Ninja 2025 w Krakowie – sportowe emocje na najwyższym poziomie

Redakcja
27 października 2025
1508
Wydarzenia, Zapowiedzi
Siła, szybkość i precyzja spotkają się w Krakowie. Już w listopadzie 2025 roku stolica Małopolski stanie się areną pierwszych Mistrzostw Europy Ninja – wydarzenia, które zapisze nowy rozdział w historii tego sp...

Pięć prób. Jeden dzień prawdy. Poznaj OVG Challenger 2025

Redakcja
21 października 2025
527
Wiadomości, Wydarzenia
Już 6 grudnia 2025 roku we Wrocławiu zadebiutuje OVG Challenger – prawdziwy sprawdzian sportowej Wszechsprawność® od Overall Games. To sportowe wyzwanie otwarte dla wszystkich. Od pasjonatów siłowni, po biegacz...

Jak wyglądał wyścig HYROX od środka – najlepsi zawodnicy Elite15 pokazują swoje dane z zegarków Amazfit

Redakcja
18 października 2025
1720
Treningi
Zawodnicy z Elite15, startujący w HYROX Major Hamburg w październiku 2025 roku, udostępnili swoje dokładne parametry z zegarków sportowych. To unikalna szansa, by zobaczyć, jak wyglądają konkretne dane podczas ...

Nowy sezon HYROX: więcej startujących, jeszcze więcej zawodów i Amazfit z trzema specjalnymi trybami HYROX

Redakcja
1 października 2025
956
Sprzęt
HYROX rozwija się w zawrotnym tempie. W sezonie 2024/25 liczba uczestników się podwoiła, a w edycji 2025/26 spodziewany jest równie imponujący skok frekwencji – po raz pierwszy w historii liczba startujących ma...
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • …
  • 42
  • Kontakt
  • O nas
  • Reklama
  • Regulamin
  • Polityka prywatności
© 2018 - Wszystkie prawa zastrzeżone.