• Kalendarz
  • Wydarzenia
    • Wiadomości
    • Zapowiedzi
    • Relacje
    • Biegi
    • Wideo
  • Galeria
  • Treningi
    • Przeszkody
    • Gdzie trenować
    • Treningi OCR
  • Ludzie
    • Drużyny
    • Wywiady
    • Trenerzy
    • Quiz
  • Sprzęt
    • Testy/porady
    • Początkujący
  • Ninja Warrior
  • Kontakt
Szukaj
eXtremalny.PL logo
  • Kalendarz
  • Wydarzenia
    Losowy

    • Grudniowy Hyrox w Poznaniu: ruszyły zapisy na kolejną edycję zawodów

      Adam Nowak
      3 lipca 2025
      1733
      Wiadomości, Wydarzenia
    Aktualne

    • Bieg z PAZUREM Legionowo 2026 trzyma karty przy sobie. Extremalny.pl ujawnia część wyzwań

      Redakcja
      15 października 2026
      76

    • Fitness IQ. Nowe zawody dla osób trenujących na siłowni. Za projektem stoi twórca Runmageddonu

      Marcin Kiepas
      14 października 2026
      308

    • HYROX News: Gdańsk tuż tuż i inne hyroxowe ciekawostki

      Marcin Kiepas
      9 października 2026
      304
    • Wiadomości
    • Zapowiedzi
    • Relacje
    • Biegi
    • Wideo
  • Galeria
  • Treningi
    Wyróżniony

    • Skuteczny trening, który pozwoli zwiększyć liczbę podciągnięć na drążku

      Adam Nowak
      26 lutego 2019
      62093
      Promowane, Treningi, Treningi OCR
      1
    Aktualne

    • Jak do Mistrzostw Świata HYROX 2026 przygotowują się zawodnicy Elite15? Poznaj plany treningowe

      Redakcja
      16 czerwca 2026
      817

    • Były triathlonista jest jednym z faworytów Mistrzostw Świata HYROX. Jak trenuje Hidde Weersma?

      Marcin Kiepas
      14 czerwca 2026
      1227

    • Murph Challenge – kultowy trening CrossFit i jego wersja dla fanów HYROX

      Adam Nowak
      25 maja 2026
      1425
    • Przeszkody
    • Gdzie trenować
    • Treningi OCR
  • Ludzie
    Wyróżniony

    • Jaro Bieniecki: Rumageddon mój widzę ogromny

      Marcin Kiepas
      11 czerwca 2018
      35392
      Ludzie, Wywiady
      3
    Aktualne

    • Wywiad z Grzegorzem Szczechlą – finał Barbarian Race 2025 w Wiśle i plany na przyszłość

      Marcin Kiepas
      26 sierpnia 2025
      1779

    • Śląska Liga OCR to cykl biegów przeszkodowych dla każdego (wywiad)

      Redakcja
      3 października 2023
      2668

    • STORMEET – zrób coś, za co będziesz się podziwiać! (wywiad)

      Marcin Kiepas
      7 czerwca 2023
      4014
    • Drużyny
    • Wywiady
    • Trenerzy
    • Quiz
  • Sprzęt
    Losowy

    • Biegi pokazały koszulki. Ta Browargedenu wymiata!

      Adam Nowak
      18 maja 2023
      2916
      Początkujący, Sprzęt
    Aktualne

    • Teraz pobiegniesz HYROX z wirtualnym zającem na nadgarstku

      Autor
      8 października 2026
      181

    • Runmageddon ULTRA Myślenice 2026 – małe zmiany, wielkie różnice

      Jerzy Rojkowski
      30 czerwca 2026
      1209

    • Amazfit chce zostać Twoim osobistym trenerem HYROX

      Autor
      18 czerwca 2026
      597
    • Testy/porady
    • Początkujący
  • Ninja Warrior
    Losowy

    • Gdzie szukać informacji o Ninja Warrior Polska?

      Redakcja
      25 sierpnia 2021
      2762
      Ninja Warrior
      3
    Aktualne

    • Startuje 12. sezon Ninja vs Ninja. Oto pełna lista uczestników pierwszego odcinka

      Marcin Kiepas
      3 marca 2026
      4864

    • Ninja vs Ninja wraca z 12. sezonem. Pierwszy raz startują 16-latkowie!

      Redakcja
      8 lutego 2026
      2350

    • Premiera 11. sezonu Ninja Warrior Polska. Ciekawostki, kontrowersje, zasady rywalizacji…

      Redakcja
      2 września 2025
      2761

    • 2 września startuje 11. edycja programu Ninja vs Ninja. Już w 1. odcinku emocje sięgną zenitu

      Autor
      1 września 2025
      1417

    • Nadchodzi nowy sezon Ninja vs Ninja: Polska kontra świat

      Autor
      29 sierpnia 2025
      1119

    • Startują zdjęcia do nowego sezony Ninja vs Ninja. Do polskiej edycji dołączają mistrzowie Ninja z całego świata!

      Autor
      15 lipca 2025
      1634
  • Kontakt
    • Szukaj
Nowości
  • Bieg z PAZUREM Legionowo 2026 trzyma karty przy sobie. Extremalny.pl ujawnia część wyzwań
  • Fitness IQ. Nowe zawody dla osób trenujących na siłowni. Za projektem stoi twórca Runmageddonu
  • HYROX News: Gdańsk tuż tuż i inne hyroxowe ciekawostki
  • Teraz pobiegniesz HYROX z wirtualnym zającem na nadgarstku

Autor Marcin Kiepas

Marcin Kiepas

Mistrzostwa Europy Spartan 2025: Rynkiewicz i Krzystyniak ze złotem w wiekówkach

Marcin Kiepas
24 sierpnia 2025
827
Relacje, Wydarzenia
Elsa Rijpstra z Holandii i Richard Hynek z Czech sięgnęli w Lahti po tytuły Mistrzów Europy Spartan 2025. W kategorii PRO nie wystartował żaden przeszkodowiec z Polski, ale nasi zawodnicy przywieźli z Finlandii...

Wojskowe wyzwania: zestawienie biegów przeszkodowo-militarnych w Polsce (terminy i lokalizacje)

Marcin Kiepas
15 sierpnia 2025
1992
Wydarzenia, Zapowiedzi
W drugiej połowie 2025 roku w Polsce odbędzie się kilka biegów militarnych w których pokonuje się przeszkody i biegów przeszkodowych w militarnym klimacie. Niektóre z nich trzeba pokonać w wojskowych butach, mu...

HYR EDITION w Katowicach – na koniec wakacji sprawdź się w symulacji HYROX

Marcin Kiepas
29 lipca 2025
1205
Wydarzenia, Zapowiedzi
Masz ochotę poczuć smak rywalizacji w stylu HYROX, zanim staniesz na starcie oficjalnych zawodów? Na koniec wakacji w Katowicach zostaną zorganizowane zawody HYR EDITION, będące symulacją HYROX. Zapisy już trwa...

4-dniowy HYROX Warszawa, Katowice w lutym! Znamy kalendarz HYROX na 2026

Marcin Kiepas
24 lipca 2025
3710
Wydarzenia, Zapowiedzi
Fani HYROX już mogą rezerwować terminy w kalendarzach – organizatorzy opublikowali pełny harmonogram zawodów na pierwszą połowę 2026 roku, czyli drugą część sezonu 2025/2026. Wśród ogłoszonych lokalizacji znala...

Pełna symulacja HYROX w Białymstoku – wyjątkowe wydarzenie już 20 września!

Marcin Kiepas
16 lipca 2025
1172
Wydarzenia, Zapowiedzi
HYROX, globalny fenomen w świecie fitness, z roku na rok zyskuje coraz większą popularność w Polsce. Pierwsze w sezonie 2025/2026 zawody w Polsce odbędą się w październiku w Gdańsku, natomiast miesiąc wcześniej...

ARM Race “Selekcja” 2025 w Zduńskiej Woli – przeszkodowy sprawdzian siły i wytrzymałości

Marcin Kiepas
15 lipca 2025
1289
Wydarzenia, Zapowiedzi
W dniach 26–27 lipca 2025 roku w Zduńskiej Woli odbędzie się jedno z najciekawszych wydarzeń OCR tego sezonu – 24-godzinny bieg przeszkodowy ARM Race "Selekcja". To bieg na 5-kilometrowej pętli z 13 przeszkodam...

Runmageddon 2.0: nie tylko biegi, lecz cały sportowy ekosystem

Marcin Kiepas
1 lipca 2025
1138
Wiadomości, Wydarzenia
Runmageddon szykuje dużą transformację. Nowa strategia, zmiany w zarządzie i ambitne plany rozwoju mają na celu stworzenie nowoczesnego ekosystemu wokół sportu, rozrywki i lifestyle’u. Sprawdź, w jakim kierunku...

Ruszyły zapisy na Mistrzostwa Świata OCR 2025 w Pekinie! To punkt zwrotny dla OCR?

Marcin Kiepas
20 czerwca 2025
1021
Wydarzenia, Zapowiedzi
Stało się! Wystartowały zapisy na pierwsze w historii Mistrzostwa Świata w Biegach Przeszkodowych (OCR) organizowane przez Międzynarodową Unię Pięcioboju Nowoczesnego (UIPM). Mistrzostwa będą otwarte dla wszyst...

Joanna Wietrzyk – narodziny nowej gwiazdy Hyrox! Historia od debiutu do Elite15

Marcin Kiepas
12 czerwca 2025
7985
Wiadomości, Wydarzenia
Joanna Wietrzyk, 22-letnia zawodniczka z Australii, w ciągu ostatniego roku stała się prawdziwą sensacją w świecie Hyrox. W zaledwie kilka miesięcy od swojego debiutu w tym sporcie znalazła się w TOP3 najlepszy...

To już pewne. W 2026 roku Hyrox wraca do Warszawy. I to w mocnej odsłonie

Marcin Kiepas
12 czerwca 2025
5359
Wydarzenia, Zapowiedzi
Entuzjaści Hyroxa w Polsce mają powody do radości. Organizatorzy ogłosili właśnie, że Warszawa znajdzie się w gronie zaledwie czterech miast na świecie, które w sezonie 2025/2026 będą gościć prestiżowe zawody H...
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • …
  • 63
  • Kontakt
  • O nas
  • Reklama
  • Regulamin
  • Polityka prywatności
© 2018 - Wszystkie prawa zastrzeżone.