• Kalendarz
  • Wydarzenia
    • Wiadomości
    • Zapowiedzi
    • Relacje
    • Biegi
    • Wideo
  • Galeria
  • Treningi
    • Przeszkody
    • Gdzie trenować
    • Treningi OCR
  • Ludzie
    • Drużyny
    • Wywiady
    • Trenerzy
    • Quiz
  • Sprzęt
    • Testy/porady
    • Początkujący
  • Ninja Warrior
  • Kontakt
Zaloguj się
Zapomniałeś hasło?
Zarejestruj się
Zapomniałeś hasło?
Zarejestruj się
Hasło zostanie wysłane na twojego e-maila.
Szukaj
eXtremalny.PL logo
forBET Runners
  • Kalendarz
  • Wydarzenia
    Losowy

    • Tomasz Oślizło wskoczył na podium rankingu najlepszych zawodników OCR

      Adam Nowak
      15 lipca 2019
      1057
      Wiadomości, Wydarzenia
    Aktualne

    • Trzęsienie ziemi w kalendarzu Runmageddonu, Ultra Kocierz czy JSW?

      Marcin Kiepas
      26 marca 2020
      1061

    • Rząd najpierw zakazał biegania do 11 kwietnia… a później zmienił zdanie

      Redakcja
      24 marca 2020
      1577
      2

    • Wirtualne biegi z przeszkodami? Dlaczego nie!

      Marcin Kiepas
      24 marca 2020
      424
    • Wiadomości
    • Zapowiedzi
    • Relacje
    • Biegi
    • Wideo
  • Galeria
  • Treningi
    Wyróżniony

    • Skuteczny trening, który pozwoli zwiększyć ilość podciągnięć na drążku

      Adam Nowak
      26 lutego 2019
      6618
      Promowane, Treningi, Treningi OCR
    Aktualne

    • Prewencja urazów barku w OCR: praca siedząca i jej negatywne konsekwencje (część 1)

      Jerzy Rojkowski
      25 marca 2020
      177

    • Siłownie i sale OCR zamknięte? Przygotuj się do biegu z przeszkodami w domu!

      Jerzy Rojkowski
      18 marca 2020
      327

    • 7 marca oficjalne otwarcie OCR Park w Gdyni, wśród gości Kofoed i Dam

      Redakcja
      22 lutego 2020
      435
    • Przeszkody
    • Gdzie trenować
    • Treningi OCR
  • Ludzie
    Wyróżniony

    • forBET Runners - powstaje mocna ekipa w biegach

      Autor
      28 marca 2020
      220
      Drużyny, Ludzie, Promowane
    Aktualne

    • Sport w czasach zarazy. Rozmowa o biegach OCR z Grzegorzem Kitą

      Marcin Kiepas
      10 marca 2020
      1180

    • Zawodnicy OCR w social mediach czyli jak wykorzystać swoje 5 minut (ranking, wywiad)

      Marcin Kiepas
      30 stycznia 2020
      839

    • QUIZ: Sprawdź, czy znasz nazwy przeszkód z biegów OCR?

      Redakcja
      26 grudnia 2019
      917
    • Drużyny
    • Wywiady
    • Trenerzy
    • Quiz
  • Sprzęt
    Wyróżniony

    • Jaka czołówka na Nocnego Rekruta? A jaka na biegi górskie?

      Adam Nowak
      7 sierpnia 2019
      1700
      Sprzęt, Testy/porady
    Aktualne

    • Hoka TenNine – buty trailowe przeznaczone tylko do zbiegania

      Adam Nowak
      6 marca 2020
      335

    • Ruszyła sportowa aplikacja Gladiators, a w niej atrakcyjne nagrody dla najaktywniejszych

      Autor
      21 lutego 2020
      328

    • Pomysł na prezent dla biegacza (nie tylko z przeszkodami)

      Redakcja
      15 grudnia 2019
      843
    • Testy/porady
    • Początkujący
  • Ninja Warrior
    Wyróżniony

    • To powinieneś wiedzieć o programie Ninja Warrior Polska!

      Marcin Kiepas
      3 września 2019
      1032
      Ninja Warrior
    Aktualne

    • 2. edycja Ninja Warrior Polska. Kiedy zostanie ogłoszony casting?

      Marcin Kiepas
      10 lutego 2020
      1251

    • Szef Jake Vision zdradza szczegóły produkcji programu Ninja Warrior Polska

      Adam Nowak
      21 listopada 2019
      846

    • Wirtualne Media: zapadła decyzja ws. Ninja Warrior Polska

      Adam Nowak
      13 listopada 2019
      1091

    • 4. sezon Ninja Warrior Germany bez zwycięzcy, 2 kobiety w finale

      Adam Nowak
      9 listopada 2019
      569

    • Spadek oglądalności Ninja Warrior Polska w drugiej połowie sezonu

      Adam Nowak
      17 października 2019
      817

    • 15 października finał Ninja Warrior Polska, znamy uczestników i zasady finału

      Adam Nowak
      8 października 2019
      1474
  • Kontakt
    • Zaloguj się
    • Szukaj
Nowości
  • forBET Runners - powstaje mocna ekipa w biegach
  • Trzęsienie ziemi w kalendarzu Runmageddonu, Ultra Kocierz czy JSW?
  • Prewencja urazów barku w OCR: praca siedząca i jej negatywne konsekwencje (część 1)
  • Rząd najpierw zakazał biegania do 11 kwietnia... a później zmienił zdanie

Otagowane mistrzostwa

Home
mistrzostwa

Mistrzostwa Polski w biegu po schodach odbędą się 24 maja, właśnie ruszyły zapisy na Sky Tower Run 2020

Autor
17 lutego 2020
332
Wydarzenia, Zapowiedzi
7. edycja Sky Tower Run, czyli biegu po schodach mającego rangę Mistrzostw Polski, odbędzie się 24 maja 2020 roku we Wrocławiu. Właśnie ruszyły zapisy. Liczba miejsc jest ograniczona. Uczestnicy Sky Tower Ru...

W 2020 roku Mistrzostwa Świata Spartan Race odbędą się…

Adam Nowak
22 stycznia 2020
758
Wiadomości, Wydarzenia
To już pewna, chociaż jeszcze nie w pełni oficjalna informacja. Na Mistrzostwach Świata Spartan Race 2020, w odróżnieniu od tych ostatnich, zimno nie będzie dla zawodników dodatkową przeszkodą. Wręcz przeciwnie...

Mericle wybiegała 66 tys. dolarów w 2019, wyprzedziła Atkinsa i Webster

Adam Nowak
2 stycznia 2020
344
Wiadomości, Wydarzenia
Amerykanka Nicole Mericle, startując w biegach z przeszkodami, wygrała w 2019 roku nagrody pieniężne o łącznej wartości ponad 66 tys. dolarów, w tym zgarniając 20 tys. dolarów za mistrzostwo świata Spartana. ...

QUIZ: Sprawdź, czy znasz nazwy przeszkód z biegów OCR?

Redakcja
26 grudnia 2019
917
Quiz
Pokonujesz je na biegach, ale czy wiesz jak nazywają się poszczególne przeszkody? Do quizu wybraliśmy 13 z 64 przeszkód z różnych polskich biegów przeszkodowych, jakie można było spotkać na Mistrzostwach Polski...

Podsumowanie 2019 roku: 11 najważniejszych wydarzeń w biegach przeszkodowych

Redakcja
19 grudnia 2019
1372
Wiadomości, Wydarzenia
Oto 10 najważniejszych wydarzeń mijającego 2019 roku w biegach przeszkodowych na rodzimym podwórku, wg redakcji eXtremalny.PL. Mistrzostwa Europy OCR 2019 w Gdyni Mistrzostwa Europy OCR 2019 to historyczn...

Mistrzostwa Świata OCR w Soczi dadzą początek zmianom w biegach przeszkodowych

Marcin Kiepas
21 listopada 2019
1122
Wiadomości, Wydarzenia
W 2020 roku w rosyjskim Soczi odbędą się pierwsze Mistrzostwa Świata OCR organizowane przez FISO. Przyniosą one, podyktowane potrzebą unifikacji, zmiany reguł, które dotyczyć będą Mistrzostw Europy i Mistrzostw...

Nowe zasady zawodów 100M SPRINT CHAMPIONSHIPS

Marcin Kiepas
7 listopada 2019
459
Wiadomości, Wydarzenia
Organizatorzy Mistrzostw Świata OCR ogłosili nowe zasady rozgrywania sprinterskich zawodów 100M SPRINT CHAMPIONSHIPS. Główne zmiany to nowy podział na kategorie oraz wprowadzenie półfinałów i finałów. Sprint...

Organizatorzy odkrywają karty, pęcznieje kalendarz OCR na 2020

Redakcja
1 listopada 2019
3977
Wydarzenia, Zapowiedzi
3
Do końca października organizatorzy bardziej lub mniej oficjalnie ogłosili terminy 34 biegów z przeszkodami w Polsce w 2020 roku. Jest w czym wybierać. Można też już planować wyjazdy na Mistrzostwa Europy i Świ...

Finał Ligi Runmageddonu zbiera pochwały, Kasprzyk i Rynkiewicz najlepsi (wyniki)

Redakcja
21 października 2019
978
Relacje, Wydarzenia
Sebastian Kasprzyk i Agnieszka Rynkiewicz wygrali Mistrzostwa Polski Biegów Przeszkodowych by Runmageddon. Finał Ligi, w ramach których odbyły się te mistrzostwa, zbiera duże pochwały uczestników. I to jest naj...

Okiem zawodnika: londyńskie błoto da się lubić

Urszula Zywer
19 października 2019
498
Relacje, Wydarzenia
Deszczowa pogoda przez okrągły rok na Wyspach to fakt, a o powstałym tam błocie podczas Mistrzostw Świata OCR 2019 krążą już legendy. Poniżej krótka bajka o tym, jak błoto pożarło bezbronnych OCRowców i jak des...
  • 1
  • 2
  • 3
  • …
  • 7

Mapa biegacza

Biegi
Treningi
Trenerzy
forBet
  • Kontakt
  • O nas
  • Reklama
  • Regulamin
  • Polityka prywatności
© 2018 - Wszystkie prawa zastrzeżone.