• Kalendarz
  • Wydarzenia
    • Wiadomości
    • Zapowiedzi
    • Relacje
    • Biegi
    • Wideo
  • Galeria
  • Treningi
    • Przeszkody
    • Gdzie trenować
    • Treningi OCR
  • Ludzie
    • Drużyny
    • Wywiady
    • Trenerzy
    • Quiz
  • Sprzęt
    • Testy/porady
    • Początkujący
  • Ninja Warrior
  • Kontakt
Zaloguj się
Zapomniałeś hasło?
Zarejestruj się
Zapomniałeś hasło?
Zarejestruj się
Hasło zostanie wysłane na twojego e-maila.
Szukaj
eXtremalny.PL logo
HYROX
  • Kalendarz
  • Wydarzenia
    Losowy
    • Ahoj běžci, Runmageddon Czechy nadchodzi

      Marcin Kiepas
      14 października 2019
      3361
      Wiadomości, Wydarzenia
      1
    Aktualne
    • Stormeet odpalił nowy event! Konkurencja z Hyroxem wszystkim wyjdzie na dobre

      Marcin Kiepas
      3 października 2023
      212
    • Mistrzostwa Polski OCR 2023: wyniki, czasy, zdjęcia

      Redakcja
      1 października 2023
      328
    • Co przeszkodowcy sądzą o Hyrox? Zapytaliśmy ich o to

      Marcin Kiepas
      28 września 2023
      393
    • Wiadomości
    • Zapowiedzi
    • Relacje
    • Biegi
    • Wideo
  • Galeria
  • Treningi
    Wyróżniony
    • Skuteczny trening, który pozwoli zwiększyć ilość podciągnięć na drążku

      Adam Nowak
      26 lutego 2019
      40281
      Treningi, Treningi OCR
      1
    Aktualne
    • Barbarian Race i Rock’n’hole czyli śmiganie na ruchomej kołkownicy

      Jerzy Rojkowski
      25 sierpnia 2023
      445
    • Darmowy plan treningowy od Stormeet. Wystarczy się zapisać!

      Marcin Kiepas
      27 lipca 2023
      568
    • Jak przygotować się na pierwszy start w mistrzostwach STORMEET?

      Autor
      11 lipca 2023
      621
    • Przeszkody
    • Gdzie trenować
    • Treningi OCR
  • Ludzie
    Wyróżniony
    • Jaro Bieniecki: Rumageddon mój widzę ogromny

      Marcin Kiepas
      11 czerwca 2018
      13700
      Ludzie, Wywiady
      3
    Aktualne
    • Śląska Liga OCR to cykl biegów przeszkodowych dla każdego (wywiad)

      Redakcja
      3 października 2023
      173
    • STORMEET – zrób coś, za co będziesz się podziwiać! (wywiad)

      Marcin Kiepas
      7 czerwca 2023
      1035
    • Hyrox jest dla każdego. Poland, are you ready? (wywiad)

      Marcin Kiepas
      24 maja 2023
      1388
    • Drużyny
    • Wywiady
    • Trenerzy
    • Quiz
  • Sprzęt
    Losowy
    • METODY NA PRZESZKODY: pierwszy start w biegu z przeszkodami (poradnik)

      Jerzy Rojkowski
      12 grudnia 2018
      7816
      Początkujący
    Aktualne
    • Biegi pokazały koszulki. Ta Browargedenu wymiata!

      Adam Nowak
      18 maja 2023
      1289
    • Dzięki tym zasadom twoje dłonie przeżyją każdy bieg przeszkodowy!

      Jerzy Rojkowski
      18 kwietnia 2023
      2625
    • Siła czy charakter? Plan na Runmageddon Ultra Harrachov 2023

      Jerzy Rojkowski
      11 marca 2023
      3398
    • Testy/porady
    • Początkujący
  • Ninja Warrior
    Losowy
    • 12 kwietnia finał Ninja Warrior Polska 5. Czy Polak zdobędzie Górę Midoriyama?

      Autor
      11 kwietnia 2022
      2755
      Ninja Warrior
    Aktualne
    • Tatarowicz, Fojcik, Niecko i Wilk w 5. odcinku Ninja Warrior Polska

      Adam Nowak
      29 września 2023
      635
    • Ninja Warrior Polska: w 4. odc. poznamy Last Woman Standing (lista uczestników)

      Marcin Kiepas
      26 września 2023
      666
    • Kobiety opanują tor Ninja Warrior Polska

      Autor
      25 września 2023
      381
    • Trzeci odcinek Ninja Warrior Polska jak mały finał? Oto lista uczestników!

      Marcin Kiepas
      19 września 2023
      989
    • Pudzian kontra Ninja Witcher & Ninja Macho

      Autor
      18 września 2023
      449
    • 18-latek wygrał American Ninja Warrior i zgarnął 1 mln dolarów

      Marcin Kiepas
      15 września 2023
      717
  • Kontakt
    • Zaloguj się
    • Szukaj
Nowości
  • Śląska Liga OCR to cykl biegów przeszkodowych dla każdego (wywiad)
  • Stormeet odpalił nowy event! Konkurencja z Hyroxem wszystkim wyjdzie na dobre
  • Mistrzostwa Polski OCR 2023: wyniki, czasy, zdjęcia
  • Tatarowicz, Fojcik, Niecko i Wilk w 5. odcinku Ninja Warrior Polska

Otagowane vikings run

Home
vikings run

Galeria zdjęć: Vikings Run 2023 Smardzewice (20.05.2023)

Redakcja
20 maja 2023
1554
Galeria
...

5 biegów OCR w formule “bez przeszkód”

Adam Nowak
9 marca 2023
936
Wydarzenia, Zapowiedzi
1
Organizatorzy biegów przeszkodowych coraz częściej sięgają po formuły "bez przeszkód", żeby maksymalnie wykorzystać potencjał terenu w jakim organizują swoje biegi OCR i przyciągnąć dodatkowych biegaczy. Oto 5 ...

Nowości podczas Vikings Run. Czym tym razem zaskoczą LEGENDARNI wikingowie znad Zalewu Sulejowskiego?

Mateusz Winkler
16 lutego 2023
1035
Wydarzenia, Zapowiedzi
20 maja 2023 roku odbędzie się już siódma (i co ważne - JEDYNA w tym roku!) edycja legendarnego biegu z przeszkodami. Na uczestników będą czekały klasyczne dystanse 5 i 10 kilometrów, a także warianty z kajakie...

Zimowa aktywacja czyli przegląd przeszkodowych newsów

Redakcja
20 grudnia 2022
759
Wiadomości, Wydarzenia
Publikujemy porcję newsów ze świata biegów OCR i zawodów przeszkodowych (ninja) w Polsce i nie tylko. Zapraszamy do lektury. Zimowa Aktywacja Mamy grudzień. Za chwilę święta. Ale to nie oznacza, że nie mo...

Wyniki Runmageddon Warszawa (+ Elite Kids) i ligowego Vikings Run

Redakcja
15 maja 2022
1874
Relacje, Wydarzenia
1
W weekend 14-15 maja miały miejsce dwa duże przeszkodowe wydarzenia w Polsce. Runmageddon zawitał do Warszawy nad Zalew Bardowskiego, a w Smardzewicach nad Zalewem Sulejowskim (woj. łódzkie) odbył się Vikings R...

Jako pierwsi ujawniamy… tak wygląda medal majowej edycji Vikings Run!

Redakcja
26 listopada 2021
1988
Wiadomości, Wydarzenia
Trzeba przyznać, że mamy szczęście, bo portal eXtremalny.PL jak pierwszy może udostępnić medal, o jaki przyjdzie Wam powalczyć podczas majowego biegu z przeszkodami Vikings Run. Medal 2022 ma klasyczny okrąg...

Nowości, nowości, nowości, czyli propozycja od Vikings Run na sezon 2022

Redakcja
22 listopada 2021
2332
Wiadomości, Wydarzenia
Vikings Run to kolejny bieg, który odkrył swoje karty przed sezonem 2022 i podzielił się z nami datami nadchodzących biegów. W sezonie 2022 organizatorzy planują 2 edycje: 14 maja oraz 17 września. Obie odbę...

Wyniki biegów Runmageddon, Vikings Run i Bullet Run

Redakcja
22 sierpnia 2021
2757
Relacje, Wydarzenia
Paulina Wołczek odniosła podwójne zwycięstwo podczas Runmageddonu w podwrocławski Rolantowicach. Blisko powtórzenia jej sukcesu był Tomasz Oślizło, ale podczas niedzielnego Classica szybszy był zawodnik z Litwy...

Galeria zdjęć z Vikings Run Smardzewice (15.05.2021)

Redakcja
16 maja 2021
4101
Galeria
...

Wyniki Vikings Run i Runmageddonu – czasy, zdjęcia, Liga OCR i… plastrony

Marcin Kiepas
15 maja 2021
3056
Relacje, Wydarzenia
W sobotę 15 maja najlepsi polscy ocr-owcy przyjechali na ligowy bieg Vikings Run... i już na starcie prawie połowa z nich została zdyskwalifikowana za plastrony.  W tym samym czasie Runmageddon podbijał Gdańsk....
  • 1
  • 2

Mapa biegacza

Biegi
Treningi
Trenerzy

ŚLĄSKA LIGA OCR 2023

ŚLĄSKA LIGA OCR 2023

REKLAMA

  • Kontakt
  • O nas
  • Reklama
  • Regulamin
  • Polityka prywatności
© 2018 - Wszystkie prawa zastrzeżone.