• Kalendarz
  • Wydarzenia
    • Wiadomości
    • Zapowiedzi
    • Relacje
    • Biegi
    • Wideo
  • Galeria
  • Treningi
    • Przeszkody
    • Gdzie trenować
    • Treningi OCR
  • Ludzie
    • Drużyny
    • Wywiady
    • Trenerzy
    • Quiz
  • Sprzęt
    • Testy/porady
    • Początkujący
  • Ninja Warrior
  • Kontakt
Szukaj
eXtremalny.PL logo
HYROX
  • Kalendarz
  • Wydarzenia
    Losowy

    • Ostatnia chwila, żeby zaplanować biegową majówkę

      Adam Nowak
      22 kwietnia 2023
      1984
      Wydarzenia, Zapowiedzi
    Aktualne

    • Fitness IQ. Nowe zawody dla osób trenujących na siłowni. Za projektem stoi twórca Runmageddonu

      Marcin Kiepas
      14 października 2026
      249

    • HYROX News: Gdańsk tuż tuż i inne hyroxowe ciekawostki

      Marcin Kiepas
      9 października 2026
      282

    • Przeszkodowa jesień należy do Warszawy (i okolic). Do końca roku jeszcze 5 różnych wydarzeń

      Marcin Kiepas
      8 października 2026
      215
    • Wiadomości
    • Zapowiedzi
    • Relacje
    • Biegi
    • Wideo
  • Galeria
  • Treningi
    Wyróżniony

    • Skuteczny trening, który pozwoli zwiększyć liczbę podciągnięć na drążku

      Adam Nowak
      26 lutego 2019
      62089
      Promowane, Treningi, Treningi OCR
      1
    Aktualne

    • Jak do Mistrzostw Świata HYROX 2026 przygotowują się zawodnicy Elite15? Poznaj plany treningowe

      Redakcja
      16 czerwca 2026
      816

    • Były triathlonista jest jednym z faworytów Mistrzostw Świata HYROX. Jak trenuje Hidde Weersma?

      Marcin Kiepas
      14 czerwca 2026
      1226

    • Murph Challenge – kultowy trening CrossFit i jego wersja dla fanów HYROX

      Adam Nowak
      25 maja 2026
      1423
    • Przeszkody
    • Gdzie trenować
    • Treningi OCR
  • Ludzie
    Wyróżniony

    • Jaro Bieniecki: Rumageddon mój widzę ogromny

      Marcin Kiepas
      11 czerwca 2018
      35383
      Ludzie, Wywiady
      3
    Aktualne

    • Wywiad z Grzegorzem Szczechlą – finał Barbarian Race 2025 w Wiśle i plany na przyszłość

      Marcin Kiepas
      26 sierpnia 2025
      1777

    • Śląska Liga OCR to cykl biegów przeszkodowych dla każdego (wywiad)

      Redakcja
      3 października 2023
      2668

    • STORMEET – zrób coś, za co będziesz się podziwiać! (wywiad)

      Marcin Kiepas
      7 czerwca 2023
      4014
    • Drużyny
    • Wywiady
    • Trenerzy
    • Quiz
  • Sprzęt
    Losowy

    • Amazfit T-Rex 3 - smartwatch stworzony z myślą o HYROX

      Marcin Kiepas
      31 października 2024
      3269
      Sprzęt
    Aktualne

    • Teraz pobiegniesz HYROX z wirtualnym zającem na nadgarstku

      Autor
      8 października 2026
      167

    • Runmageddon ULTRA Myślenice 2026 – małe zmiany, wielkie różnice

      Jerzy Rojkowski
      30 czerwca 2026
      1207

    • Amazfit chce zostać Twoim osobistym trenerem HYROX

      Autor
      18 czerwca 2026
      596
    • Testy/porady
    • Początkujący
  • Ninja Warrior
    Losowy

    • Kobiety rządzą w trzecim sezonie Ninja Warrior Polska

      Adam Nowak
      8 marca 2021
      3699
      Ninja Warrior
    Aktualne

    • Startuje 12. sezon Ninja vs Ninja. Oto pełna lista uczestników pierwszego odcinka

      Marcin Kiepas
      3 marca 2026
      4857

    • Ninja vs Ninja wraca z 12. sezonem. Pierwszy raz startują 16-latkowie!

      Redakcja
      8 lutego 2026
      2347

    • Premiera 11. sezonu Ninja Warrior Polska. Ciekawostki, kontrowersje, zasady rywalizacji…

      Redakcja
      2 września 2025
      2760

    • 2 września startuje 11. edycja programu Ninja vs Ninja. Już w 1. odcinku emocje sięgną zenitu

      Autor
      1 września 2025
      1417

    • Nadchodzi nowy sezon Ninja vs Ninja: Polska kontra świat

      Autor
      29 sierpnia 2025
      1119

    • Startują zdjęcia do nowego sezony Ninja vs Ninja. Do polskiej edycji dołączają mistrzowie Ninja z całego świata!

      Autor
      15 lipca 2025
      1633
  • Kontakt
    • Szukaj
Nowości
  • Fitness IQ. Nowe zawody dla osób trenujących na siłowni. Za projektem stoi twórca Runmageddonu
  • HYROX News: Gdańsk tuż tuż i inne hyroxowe ciekawostki
  • Teraz pobiegniesz HYROX z wirtualnym zającem na nadgarstku
  • Przeszkodowa jesień należy do Warszawy (i okolic). Do końca roku jeszcze 5 różnych wydarzeń

Autor Autor

Autor

Trwają zapisy do 2. edycji Crossu Fortecznego!

Autor
22 czerwca 2023
2009
Wiadomości, Wydarzenia
16 września (sobota) na terenie Muzeum Polskiej Techniki Wojskowej w Warszawie odbędzie się 2. edycja Crossu Fortecznego Pamięci Janusza Kusocińskiego. Na selektywnej, około 5-kilometrowej trasie, uczestnicy po...

Podsumowanie Biegu Rzeźnika. Zaproszenie na październik! (galeria)

Autor
16 czerwca 2023
1523
Relacje, Wydarzenia
Za nami XX edycja Biegu Rzeźnika oraz IX Festiwal Biegu Rzeźnika. Ta kultowa już biegowa impreza w Bieszczadach zgromadziła na starcie blisko 2500 biegaczy, drugie tyle kibiców oraz kilkaset dzieci. Wkrótce rus...

Biegi ekstremalne – dlaczego stały się tak popularne?

Autor
16 czerwca 2023
649
Bez kategorii
Biegi ekstremalne z roku na rok przyciągają coraz więcej entuzjastów pokonywania własnych słabości. Popularność tego sportu sprawiła, że w całej Europie odbywa się wiele tego rodzaju zawodów. Na które z nich wa...

20. edycja Biegu Rzeźnika już za kilka dni w Bieszczadach!

Autor
5 czerwca 2023
1756
Wydarzenia, Zapowiedzi
Tegoroczny IX Festiwal Biegu Rzeźnika odbędzie się tradycyjnie na bieszczadzkich szlakach w dniach 7-10 czerwca 2023. Obok kultowego Biegu Rzeźnika w parach, przez 4 dni przewidziano starty na kilku innych, mni...

Zbliża się 20. edycja Biegu Rzeźnika!

Autor
20 maja 2023
1643
Wydarzenia, Zapowiedzi
To będzie jubileuszowa, bo już 20. edycja Biegu Rzeźnika.  Wspólnie z setkami innych biegaczy z całej Polski wybiegnij eksplorować bieszczadzkie szlaki. Czas rzucić to wszystko i jechać w Bieszczady! Trasa B...

Inflacja dociska branżę fitness, ale ta radzi sobie całkiem nieźle

Autor
19 kwietnia 2023
1584
Wiadomości, Wydarzenia
W ostatnim roku Polacy zredukowali wydatki na aktywność sportową, a niektórzy nawet całkowicie wykreślili sport z listy wydatków. Pomimo tego ogólna kondycja branży fitness nie jest zła. Odbyło się to jednak ko...

Jazda rowerem dla dzieci i dorosłych – jak przygotować się do treningów?

Autor
18 kwietnia 2023
640
Bez kategorii
Osoby, które planują intensywne treningi, często potrzebują odpowiedniego przygotowania. Wdrożenie się w intensywne plany treningowe jest bez niego zwyczajnie niemożliwe. Jazda na rowerze to doskonały sposób na...

Sensacja w finale Ninja Warrior Polska 7 (zdjęcia)

Autor
11 kwietnia 2023
3056
Ninja Warrior
Pierwszy raz w historii polskiej edycji sportowego show aż dwóch zawodników ukończy 3 etapy toru finałowego i stanie przed możliwością zdobycia legendarnej Midoriyamy. Czy któryś z nich okaże się pierwszym Pola...

Biegowo-muzyczna majówka w Bieszczadach!

Autor
4 kwietnia 2023
1538
Wydarzenia, Zapowiedzi
Rzuć wszystko i spędź majówkę 2023 w Bieszczadach! To będzie naprawdę gorący biegowo-muzyczny weekend w Ustrzykach Dolnych. Będzie można wystartować w biegach Eliminator, Mała i Wielka Bieszczadzka Wataha, a pó...

Juras szaleje na torze Ninja Warrior Polska (zdjęcia)

Autor
4 kwietnia 2023
1742
Ninja Warrior
To będzie już 6. odcinek Ninja Warrior Polska 7. Ostatni przed wielkimi finałem. I ostatnia szansa, żeby w tym finale się pojawić. Będzie to odcinek wyjątkowy, bo z torem przeszkód zmierzy się Łukasz "Juras" Ju...
  • 1
  • …
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • …
  • 24
  • Kontakt
  • O nas
  • Reklama
  • Regulamin
  • Polityka prywatności
© 2018 - Wszystkie prawa zastrzeżone.