Autor Autor

Osoby, które planują intensywne treningi, często potrzebują odpowiedniego przygotowania. Wdrożenie się w intensywne plany treningowe jest bez niego zwyczajnie niemożliwe. Jazda na rowerze to doskonały sposób na...

Sporty ekstremalne często kojarzą się z ryzykiem utraty zdrowia, a nawet życia i garstką szaleńców, którzy igrają z ogniem. Czy na pewno dyscypliny określane tym mianem przeznaczone są wyłącznie dla ludzi, któr...

Aktywność fizyczna to znakomity sposób, aby zadbać o swoje zdrowie. Lista dyscyplin sportowych, których możemy spróbować, jest długa, jednak które z nich pozwolą nam spalić najwięcej kalorii? Oto zestawienie, k...